# خرید کتاب راهنمای آکسفورد برای درمان آلودگی ذهنی اثر استنلی راچمن از نشر ارجمند

> OCD اختلالی روان‌شناختی است که مبتلایان از اضطراب زیادی هم به دلیل افکار وسواسی‌شان و هم به خاطر رفتارهای خنثی‌سازی و اجباری که به‌منظور جلوگیری از وقوع پیامده…

Source: https://ketabejam.com/rahnmai-aksford-brai-drman-alodgi-zhni/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی و موفقیت](https://ketabejam.com/list/psychology/) [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

[اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/) موجود

# راهنمای آکسفورد برای درمان آلودگی ذهنی

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش ا

ا

ر

آ

نویسندگان [استنلی راچمن](https://ketabejam.com/authors/astnli-rachmn/) ، [انا کوتر‌ی](https://ketabejam.com/authors/ana-kotr-i/) ، [رز شافران](https://ketabejam.com/authors/rz-shafran/) ، [آدام رادومسکی](https://ketabejam.com/authors/adam-radomski/)

م

ع

م

ف

مترجمان [محمدرضا فیاضی بردبار](https://ketabejam.com/translators/mhmdrza-fiazi-brdbar/) ، [علی مشهدی](https://ketabejam.com/translators/dktr-li-mshhdi/) ، [مصطفی یزدی](https://ketabejam.com/translators/mstfi-izdi/) ، [فاطمه فاطمیفر](https://ketabejam.com/translators/fatmeh-fatmifr/)

[ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

۱۹۲

صفحه

۱۴۰۰

سال چاپ

وزیری

قطع

شومیز

نوع جلد

۴۰۳٬۰۰۰ ۵ ٪ ۳۸۲٬۸۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از رز شافرانبیشتر از ارجمندترجمه‌ی محمدرضا فیاضی بردبارترجمه‌ی علی مشهدیترجمه‌ی مصطفی یزدیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

OCD اختلالی روان‌شناختی است که مبتلایان از اضطراب زیادی هم به دلیل افکار وسواسی‌شان و هم به خاطر رفتارهای خنثی‌سازی و اجباری که به‌منظور جلوگیری از وقوع پیامدهای ناشی از ترس‌هایشان انجام می‌دهند، رنج می‌برند. دومین شکل رایج OCD ترس از آلودگی همراه با شستن‌های اجباری است که با چک‌کردن و تردید مکرر تشدید می‌شود. ترس‌های آلودگی به دلیل نمود بارزی که در OCD دارند، مهم هستند و نیروهای محرکی هستند که فرد را وادار به شست‌وشوی مکرر می‌کند. شکل آشنای ترس از آلودگی، آلودگی تماسی است و نوع دومی از ترس‌های آلودگی، ترسی است که بدون تماس با مواد آلاینده است و از تجربة ذهنی خود فرد شروع می‌شود. بنابراین آلودگی ذهنی شامل احساسات آلودگی و کثیفی است که بدون تماس فیزیکی با محرک قابل‌لمس به وجود می‌آیند. در این نوع آلودگی، منبع آلودگی به‌جای جسم بی‌جان، انسان و خود شخص است و احساسات آلودگی اغلب درونی است و با توجه به اینکه آلودگی درونی است، مکان آلوده‌شده مشخص نیست و بنابراین شستن دست‌ها یا بدن که در آلودگی تماسی باعث کاهش اضطراب می‌شود، در این نوع آلودگی مؤثر نیست و درنتیجه، درمان مواجهه و جلوگیری از پاسخ اثر کمتری دارد. این کتاب به معرفی آلودگی ذهنی و روش‌های سنجش و درمان آن در OCD می‌پردازد.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

اضطراب و افسردگی

شناسه کالا

kj-213705

شابک

۹۷۸۶۲۲۲۵۷۰۶۷۵

تعداد صفحه

۱۹۲

قطع

وزیری

نوع جلد

شومیز

وزن

۲۸۸ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۰

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب درمان فراتشخیصی یکپارچه برای اختلالات هیجانی کتاب کار](https://ketabejam.com/uploads/im0001319766.webp)](https://ketabejam.com/drman-fratshkhisi-ikparcheh-brai-akhtlalat-hijani-ktab-kar/)

[درمان فراتشخیصی یکپارچه برای اختلالات هیجانی کتاب کار](https://ketabejam.com/drman-fratshkhisi-ikparcheh-brai-akhtlalat-hijani-ktab-kar/)

دیوید بارلو، فارچونه، الارد، فیرهولمه

ترجمه‌ی علی مشهدی، فرزاد نصیری

ارجمند

۵ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۹۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای جامع بالینی اختلال وسواسی- جبری و اختلالات مرتبط رویکردی موردی برای درمان کودکان و بزرگسالان](https://ketabejam.com/uploads/im0001321567.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-jam-balini-akhtlal-osoasi-jbri-o-akhtlalat-mrtbt-roikrdi-mordi-brai-drman-kodkan/)

[راهنمای جامع بالینی اختلال وسواسی- جبری و اختلالات مرتبط رویکردی موردی برای درمان کودکان و بزرگسالان](https://ketabejam.com/rahnmai-jam-balini-akhtlal-osoasi-jbri-o-akhtlalat-mrtbt-roikrdi-mordi-brai-drman-kodkan/)

اریک استورچ، آدام لوین

ترجمه‌ی مصطفی یزدی، محمدجواد ربانی پارسا

ارجمند

۵ ٪ ۹۱۵٬۰۰۰ ۸۶۹٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب غلبه بر کمال خواهی راهنمای خودیاری با استفاده از روش‌های شناختی- رفتاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001320712.webp)](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-kmal-khahi-rahnmai-khodiari-ba-astfadeh-az-rosh-hai-shnakhti-rftari/)

[غلبه بر کمال خواهی راهنمای خودیاری با استفاده از روش‌های شناختی- رفتاری](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-kmal-khahi-rahnmai-khodiari-ba-astfadeh-az-rosh-hai-shnakhti-rftari/)

رز شافران، تریسی وید، سارا اگان

ترجمه‌ی سارا کمالی، فروغ ادریسی

ارجمند

۵ ٪ ۷۱۲٬۰۰۰ ۶۷۶٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم غلبه بر افکار و شرم و افزایش بهزیستی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیر](https://ketabejam.com/uploads/im0001321728.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-drman-mbtni-br-pzirsh-o-thd-dr-afsrdgi-o-shrm-ghlbeh-br-afkar-o-shrm-o-afzaish/)

[کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم غلبه بر افکار و شرم و افزایش بهزیستی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیر](https://ketabejam.com/ktab-kar-drman-mbtni-br-pzirsh-o-thd-dr-afsrdgi-o-shrm-ghlbeh-br-afkar-o-shrm-o-afzaish/)

متیو مک‌کی، مایکل جیسون گرینبرگ، پاتریک فاننینگ

ترجمه‌ی شهره میرزایی، زینب قادری

ارجمند

۵ ٪ ۳۰۵٬۰۰۰ ۲۸۹٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار مهارت‌های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان راهنمایی مفرح برای مدیریت اضطراب و نگرانی، درک هیجانات و یادگیری تعامل](https://ketabejam.com/uploads/im0001321736.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-mhart-hai-rftardrmani-dialktiki-brai-nojoanan-rahnmaii-mfrh-brai-mdirit-aztrab-o/)

[کتاب کار مهارت‌های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان راهنمایی مفرح برای مدیریت اضطراب و نگرانی، درک هیجانات و یادگیری تعامل](https://ketabejam.com/ktab-kar-mhart-hai-rftardrmani-dialktiki-brai-nojoanan-rahnmaii-mfrh-brai-mdirit-aztrab-o/)

جمعی از نویسندگان

ترجمه‌ی علیرضا ملائی، بهناز شید عنبرانی

ارجمند

۵ ٪ ۵۹۹٬۰۰۰ ۵۶۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار مهارت های رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) برای شرم مهارت های DBT مؤثر در مواجهه با هیجان های دردناک و پشت سر گذاشتن شرم](https://ketabejam.com/uploads/im0001321738.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-mhart-hai-rftar-drmani-dialktiki-dbt-brai-shrm-mhart-hai-dbt-mosr-dr-moajheh-ba/)

[کتاب کار مهارت های رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) برای شرم مهارت های DBT مؤثر در مواجهه با هیجان های دردناک و پشت سر گذاشتن شرم](https://ketabejam.com/ktab-kar-mhart-hai-rftar-drmani-dialktiki-dbt-brai-shrm-mhart-hai-dbt-mosr-dr-moajheh-ba/)

الکساندر ال. چاپمن، کیم ال. گراتز

ترجمه‌ی بنفشه فرزین راد

ارجمند

۵ ٪ ۵۹۲٬۰۰۰ ۵۶۲٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای روزنگار اختلال شخصیت مرزی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321861.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-rozngar-akhtlal-shkhsit-mrzi/)

[راهنمای روزنگار اختلال شخصیت مرزی](https://ketabejam.com/rahnmai-rozngar-akhtlal-shkhsit-mrzi/)

دنیل جی فاکس

ترجمه‌ی داود ذوالفقاری، سید ماهان مهاجرانی

ارجمند

۵ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۹۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه غول اضطراب را گرسنه بگذاریم کتاب کار اضطراب با رویکرد شناختی رفتاری...](https://ketabejam.com/uploads/im0001322167.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-ghol-aztrab-ra-grsneh-bgzarim-ktab-kar-aztrab-ba-roikrd-shnakhti-rftari/)

[چگونه غول اضطراب را گرسنه بگذاریم کتاب کار اضطراب با رویکرد شناختی رفتاری...](https://ketabejam.com/chgoneh-ghol-aztrab-ra-grsneh-bgzarim-ktab-kar-aztrab-ba-roikrd-shnakhti-rftari/)

کیت کالینز

ترجمه‌ی سحر ساروخانی

ارجمند

۵ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۹۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اعتیاد به اینترنت](https://ketabejam.com/uploads/im0001792235.webp)](https://ketabejam.com/atiad-beh-aintrnt-mrzp/)

[اعتیاد به اینترنت](https://ketabejam.com/atiad-beh-aintrnt-mrzp/)

کاترین ورچیلو

ترجمه‌ی پیمان مام شریفی، محمد امین‌پور، علی حمزه

ارجمند

۵ ٪ ۳۹۹٬۰۰۰ ۳۷۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب رهایی از بندهای غمگینی 80 راه مؤثر](https://ketabejam.com/uploads/im0002108739.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-bndhai-ghmgini-80-rah-mosr/)

[رهایی از بندهای غمگینی 80 راه مؤثر](https://ketabejam.com/rhaii-az-bndhai-ghmgini-80-rah-mosr/)

دیوید کلارک

ترجمه‌ی سامان نونهال

ارجمند

۵ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب اختلالات شخصیت(ترجمه ی فصلی از کتاب جامع روانپزشکی کاپلان وسادوک)](https://ketabejam.com/uploads/im0002434612.webp)](https://ketabejam.com/akhtlalat-shkhsittrjmeh-i-fsli-az-ktab-jam-roanpzshki-kaplan-osadok/)

[اختلالات شخصیت(ترجمه ی فصلی از کتاب جامع روانپزشکی کاپلان وسادوک)](https://ketabejam.com/akhtlalat-shkhsittrjmeh-i-fsli-az-ktab-jam-roanpzshki-kaplan-osadok/)

سی. رابرت کلونینگر، ناجیل لستر

ترجمه‌ی محمدرضا فیاضی بردبار، علی فیاضی بردبار

قطره

۱۵ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۴۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فرزندپروری ذهن آگاهانه](https://ketabejam.com/uploads/im0006846623.webp)](https://ketabejam.com/frzndprori-zhn-agahaneh/)

[فرزندپروری ذهن آگاهانه](https://ketabejam.com/frzndprori-zhn-agahaneh/)

سوزان باگلز، کاتلین رستیفو

ترجمه‌ی علی مشهدی، حسین فرخی، زهرا بندار کاخکی

دانشگاه فردوسی مشهد

۵ ٪ ۴۶۰٬۰۰۰ ۴۳۷٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نمی خواهم به خودکشی فکر کنم](https://ketabejam.com/uploads/im0006895270.webp)](https://ketabejam.com/nmi-khahm-beh-khodkshi-fkr-knm/)

[نمی خواهم به خودکشی فکر کنم](https://ketabejam.com/nmi-khahm-beh-khodkshi-fkr-knm/)

مریم حناسابزاده اصفهانی

قطره

۵ ٪ ۵۰۰٬۰۰۰ ۴۷۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه در دام افسردگی نیفتیم؟](https://ketabejam.com/uploads/im0002435110.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-dr-dam-afsrdgi-niftim/)

[چگونه در دام افسردگی نیفتیم؟](https://ketabejam.com/chgoneh-dr-dam-afsrdgi-niftim/)

مریم حناسابزاده اصفهانی

قطره

۵ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ ۴۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب CBT سی بی تی فوق العاده ساده، 6 مهارت برای بهبود خلق و خوی خود در چند دقیقه](https://ketabejam.com/uploads/im0002683578.webp)](https://ketabejam.com/cbt-si-bi-ti-fogh-aladeh-sadh-6-mhart-brai-bhbod-khlgh-o-kho/)

[CBT سی بی تی فوق العاده ساده، 6 مهارت برای بهبود خلق و خوی خود در چند دقیقه](https://ketabejam.com/cbt-si-bi-ti-fogh-aladeh-sadh-6-mhart-brai-bhbod-khlgh-o-kho/)

دکترمتیو مک کی

ترجمه‌ی زهرا امیری

اندیشه مولانا

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 100 پرسش و پاسخ (درک و بهبود افسردگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0002683645.webp)](https://ketabejam.com/100-prssh-o-paskh-drk-o-bhbod-afsrdgi/)

[100 پرسش و پاسخ (درک و بهبود افسردگی)](https://ketabejam.com/100-prssh-o-paskh-drk-o-bhbod-afsrdgi/)

فلوریان فرری

ترجمه‌ی نهال سهیلی‌فر

اندیشه مولانا

۲۰ ٪ ۱۱۰٬۰۰۰ ۸۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تاریک ترین لحظه ها](https://ketabejam.com/uploads/im0002683691.webp)](https://ketabejam.com/tarik-trin-lhzeh-ha/)

[تاریک ترین لحظه ها](https://ketabejam.com/tarik-trin-lhzeh-ha/)

روری اوکانر

ترجمه‌ی شیدا علیپور

اندیشه مولانا

۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب غلبه بر استرس در نوجوانان (راه های غلبه بر اضطراب برای کمک به نوجوانان)](https://ketabejam.com/uploads/im0002683713.webp)](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-astrs-dr-nojoanan-rah-hai-ghlbeh-br-aztrab-brai-km/)

[غلبه بر استرس در نوجوانان (راه های غلبه بر اضطراب برای کمک به نوجوانان)](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-astrs-dr-nojoanan-rah-hai-ghlbeh-br-aztrab-brai-km/)

سارا مک نامرا

ترجمه‌ی فرناز توانایان فرد

اژدهای طلایی

۲۰ ٪ ۱۳۵٬۵۰۰ ۱۰۸٬۴۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از رز شافران

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/rz-shafran/)

## کتاب‌های بیشتر از ارجمند

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی محمدرضا فیاضی بردبار

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mhmdrza-fiazi-brdbar/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی علی مشهدی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-li-mshhdi/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی مصطفی یزدی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mstfi-izdi/)

۴۰۳٬۰۰۰ ۵ ٪ ۳۸۲٬۸۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی