# خرید کتاب راهنمای جامع آسیب‌های ورزشی اندام تحتانی 3 اثر شهرام اهنجان از نشر حتمی

> منابع پیشرفت علم و فناوری و تعامل آن باعناصر اصلی سازنده جامعه، سازگارهای جدید و جامعه ‏‏ای ‏نوظهور را با خواسته ها، اندیشه‏ ها و رویکردهای تازه شکل داده است.…

Source: https://ketabejam.com/rahnmai-jam-asib-hai-orzshi-andam-thtani-3/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)[سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) موجود

# راهنمای جامع آسیب‌های ورزشی اندام تحتانی ۳

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ش نویسنده شهرام اهنجان](https://ketabejam.com/authors/dktr-shhram-ahnjan/) ب

ن

م

مترجمان [بهناز ملکی](https://ketabejam.com/translators/bhnaz-mlki/) ، [نرمین غنی زاده](https://ketabejam.com/translators/dktr-nrmin-ghni-zadeh/) ، [مرضیه محبی نژاد](https://ketabejam.com/translators/mrzih-mhbi-nzhad/)

[ح ناشر حتمی](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

۲۰۸

صفحه

رحلی

قطع

۱٬۴۲۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۱٬۳۵۷٬۵۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از شهرام اهنجانبیشتر از حتمیترجمه‌ی بهناز ملکیترجمه‌ی نرمین غنی زادهترجمه‌ی مرضیه محبی نژادکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

منابع
پیشرفت علم و فناوری و تعامل آن باعناصر اصلی سازنده جامعه، سازگارهای جدید و جامعه ‏‏ای ‏نوظهور را با خواسته ها، اندیشه‏ ها و رویکردهای تازه شکل داده است. تکنولوژی پیشرفته امروز با بهره مندی و به خدمت گرفتن تمامی علوم حاضر برای توسعه و پیشرفت بشریت از هیچ کوششی دریغ نکرده است. در میان علوم پیشرفته دنیا، تربیت بدنی و علوم ورزشی در مسیر تعالی تحقق جایگاه واقعی خویش بدنبال بهره گیری علمی و کاربردی با حوزه‏ های مرتبطی همچون پزشکی بدنبال خدمت رسانی بیشتر به جامعه است و از این رو پزشکی -ورزشی در سالیان اخیر با بهره مندی از تجارب دو حوزه به تحقیق، پژوهش و ارائه دستاوردهای علمی در گرایش‏ ها و شاخه‏ های مرتبط مانند آسیب شناسی، حرکات اصلاحی، حرکت درمانی، ماساژ، تمرین درمانی در آب و… پرداخته است. فقرحرکتی و نبود فعالیت بدنی در دوره ‏های مختلف زندگی مخصوصا در زندگی ماشینی امروز باعث بروز ناراحتی‏ های بسیار هم ازلحاظ جسمی و هم از لحاظ روحی شده است. از طرف دیگر هر قدر فعالیت‏‌های بدنی و ورزش از لحاظ کمی و کیفی توسعه و افزایش‏ می‏یابد به همان نسبت نیز فشارهای ناشی از تمرین موجب بروز ضایعات و صدمات بویژه در سیستم عضلانی – اسکلتی‏ می‏گردد. لذا بررسی علل وقوع، نحوه پیشگیری، بازتوانی صدمات ورزشی و البته شناسایی آسیب‏ های ورزشی همواره بسیار مهم بوده و حجم قابل توجهی از تلاش‏ های متخصصین و محققان این رشته را به خود اختصاص‏ می‏دهد. این گونه کارهای علمی در راستای کاهش هزینه‏ های درمانی، ارتقاء عملکرد ورزشکاران و سطح سلامت جامعه انجام‏ می‏شود. اثر پیش رو به همراه دو کتاب دیگر مولف، به معرفی کامل و جامعی از انواع صدمات ورزشی به تفکیک “آسیب شناسی اندام فوقانی”، “آسیب شناسی ناحیه لگن” و ” آسیب شناسی اندم تحتانی”‏ می‏پردازد. قطعا شناخت آسیب‏ ها و صدمات ورزشی گام موثری در حوزه پیشگیری و درمان و کمک به ورزشکاران در همه سطوح مبتدی تا حرفه ‏‏ای ‏است. این کتب اطلاعات ارزشمندی را برای مربیان سلامت و آمادگی جسمانی، متخصصین حوزه پزشکی – ورزشی و ورزشکاران فراهم‏ می‏نماید.
آنچه در کتاب “راهنمای جامع آسیب‌های ورزشی اندام تحتانی 3” میخوانید:
فصل 1: آسیب‏ های ران
فصل 2: آسیب های زانو
فصل 3: آسیب‏ های ساق پا
فصل 4: مچ پا
فصل 5: آسیب‌ های پا
فصل 6: آسیب‏ های خاص ورزشی

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

تناسب اندام و ورزش، سلامت و ورزش

شناسه کالا

kj-664279

تعداد صفحه

۲۰۸

قطع

رحلی

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب اصول و مبانی ماساژ](https://ketabejam.com/uploads/im0001036464.webp)](https://ketabejam.com/asol-o-mbani-masazh/)

[اصول و مبانی ماساژ](https://ketabejam.com/asol-o-mbani-masazh/)

شهرام اهنجان

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۹۹٬۰۰۰ ۱٬۱۳۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای جامع آسیب های ورزشی ناحیه لگن 2](https://ketabejam.com/uploads/im0001036462.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-jam-asib-hai-orzshi-nahih-lgn-2/)

[راهنمای جامع آسیب های ورزشی ناحیه لگن 2](https://ketabejam.com/rahnmai-jam-asib-hai-orzshi-nahih-lgn-2/)

شهرام اهنجان

ترجمه‌ی محمود توکلیان فرد، پویان ثابت، مسعود حاجیانی

حتمی

۵ ٪ ۵۶۹٬۰۰۰ ۵۴۰٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب پروتکل های بازتوانی زانو](https://ketabejam.com/uploads/im0001037024.webp)](https://ketabejam.com/protkl-hai-baztoani-zano/)

[پروتکل های بازتوانی زانو](https://ketabejam.com/protkl-hai-baztoani-zano/)

شهرام اهنجان، علی گلچینی

ترجمه‌ی محمود توکلیان فرد، پویان ثابت، مسعود حاجیانی

حتمی

۵ ٪ ۹۰۹٬۰۰۰ ۸۶۳٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب آسیب شناسی ورزشی (دکتر تنورساز)](https://ketabejam.com/uploads/im0001034539.webp)](https://ketabejam.com/asib-shnasi-orzshi-dktr-tnorsaz/)

[آسیب شناسی ورزشی (دکتر تنورساز)](https://ketabejam.com/asib-shnasi-orzshi-dktr-tnorsaz/)

مهوش زینی زاده، سعید تنورساز

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۵۸۹٬۰۰۰ ۵۵۹٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب آناتومی آسیب های ورزشی برای بازتوانی و آمادگی جسمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037038.webp)](https://ketabejam.com/anatomi-asib-hai-orzshi-brai-baztoani-o-amadgi-jsmani/)

[آناتومی آسیب های ورزشی برای بازتوانی و آمادگی جسمانی](https://ketabejam.com/anatomi-asib-hai-orzshi-brai-baztoani-o-amadgi-jsmani/)

محمدحسین علیزاده، سپیده لطیفی

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۱٬۵۹۹٬۰۰۰ ۱٬۵۱۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب حرکات اصلاحی (دکتر سخنگویی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037061.webp)](https://ketabejam.com/hrkat-aslahi-dktr-skhngoii/)

[حرکات اصلاحی (دکتر سخنگویی)](https://ketabejam.com/hrkat-aslahi-dktr-skhngoii/)

یحیی سخنگویی، زهره افشارمند

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۱٬۸۹۹٬۰۰۰ ۱٬۸۰۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب ورزش درمانی برای شانه (ارزیابی،توانبخشی و بازگشت به ورزش)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037277.webp)](https://ketabejam.com/orzsh-drmani-brai-shaneh-arziabitoanbkhshi-o-bazgsht-beh-orzsh/)

[ورزش درمانی برای شانه (ارزیابی،توانبخشی و بازگشت به ورزش)](https://ketabejam.com/orzsh-drmani-brai-shaneh-arziabitoanbkhshi-o-bazgsht-beh-orzsh/)

تد اس . الن بکر، کوین ای .ویک

ترجمه‌ی نرمین غنی زاده حصار، بهناز ملکی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۴۹۹٬۰۰۰ ۱٬۴۲۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب فعالیت ورزشی و بیماری ها](https://ketabejam.com/uploads/im0001037411.webp)](https://ketabejam.com/falit-orzshi-o-bimari-ha/)

[فعالیت ورزشی و بیماری ها](https://ketabejam.com/falit-orzshi-o-bimari-ha/)

کامبیز مرادی ده باغی

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۷۵۹٬۰۰۰ ۷۲۱٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب آسیب شناسی ورزشی (دکتر کسب پرست)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037561.webp)](https://ketabejam.com/asib-shnasi-orzshi-dktr-ksb-prst/)

[آسیب شناسی ورزشی (دکتر کسب پرست)](https://ketabejam.com/asib-shnasi-orzshi-dktr-ksb-prst/)

مهدی کسب پرست

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۶۹٬۰۰۰ ۱٬۲۰۵٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب شانه منجمد خود را بهبود دهید](https://ketabejam.com/uploads/im0001037816.webp)](https://ketabejam.com/shaneh-mnjmd-khod-ra-bhbod-dhid/)

[شانه منجمد خود را بهبود دهید](https://ketabejam.com/shaneh-mnjmd-khod-ra-bhbod-dhid/)

کارل نوف

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۹۵۹٬۰۰۰ ۹۱۱٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی جلد سوم](https://ketabejam.com/uploads/im0001037878.webp)](https://ketabejam.com/asib-hai-dstgah-asklti-zlani-jld-som/)

[آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی جلد سوم](https://ketabejam.com/asib-hai-dstgah-asklti-zlani-jld-som/)

محمدرضا هاتفی، مسعود برزگر، رامین آرغده، عبدالحسین شریفی

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۲٬۴۲۹٬۰۰۰ ۲٬۳۰۷٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب حرکات اصلاحی(مهدی کسب پرست)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037978.webp)](https://ketabejam.com/hrkat-aslahimhdi-ksb-prst/)

[حرکات اصلاحی(مهدی کسب پرست)](https://ketabejam.com/hrkat-aslahimhdi-ksb-prst/)

مهدی کسب پرست

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۲٬۲۱۹٬۰۰۰ ۲٬۱۰۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای جامع آسیب های ورزشی اندام تحتانی جلد3 ، آهنجان ، حتمی](https://ketabejam.com/uploads/im0007022911.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-jam-asib-hai-orzshi-andam-thtani-jld3-ahnjan-htmi/)

[راهنمای جامع آسیب های ورزشی اندام تحتانی جلد3 ، آهنجان ، حتمی](https://ketabejam.com/rahnmai-jam-asib-hai-orzshi-andam-thtani-jld3-ahnjan-htmi/)

شهرام اهنجان

حتمی، تهران

۵ ٪ ۴۸۹٬۰۰۰ ۴۶۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب علم آب‌درمانی و نحوه اجرا](https://ketabejam.com/uploads/im0001035549.webp)](https://ketabejam.com/lm-ab-drmani-o-nhoh-ajra/)

[علم آب‌درمانی و نحوه اجرا](https://ketabejam.com/lm-ab-drmani-o-nhoh-ajra/)

زهرا میراخوری، فاطمه میراخوری

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۷۰۹٬۰۰۰ ۶۷۳٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب بهداشت و ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001036840.webp)](https://ketabejam.com/bhdasht-o-orzsh/)

[بهداشت و ورزش](https://ketabejam.com/bhdasht-o-orzsh/)

عهدیه یداله زاده

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۸۸۹٬۰۰۰ ۸۴۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای تغذیه بالینی در کووید 19](https://ketabejam.com/uploads/im0001038063.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-tghzih-balini-dr-kooid-19/)

[راهنمای تغذیه بالینی در کووید 19](https://ketabejam.com/rahnmai-tghzih-balini-dr-kooid-19/)

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۵۴۹٬۰۰۰ ۵۲۱٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036741.webp)](https://ketabejam.com/atls-jam-tmrinat-bdnsazi/)

[اطلس جامع تمرینات بدنسازی](https://ketabejam.com/atls-jam-tmrinat-bdnsazi/)

ادام کمبل

ترجمه‌ی فرشید علی عسگری، احسان یوسفعلی زاده، امیرحسین منظوری، ریحانه سادات حسینی، مهدی محسن زاده

حتمی

۵ ٪ ۲٬۴۹۹٬۰۰۰ ۲٬۳۷۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اطلس جامع سنگنوردی](https://ketabejam.com/uploads/im0001035658.webp)](https://ketabejam.com/atls-jam-sngnordi/)

[اطلس جامع سنگنوردی](https://ketabejam.com/atls-jam-sngnordi/)

استیان کریستوفرسن، مارتین موبرتن

ترجمه‌ی ایمان ستوده، ماندانا شاه میری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۳۹۹٬۰۰۰ ۱٬۳۲۹٬۰۵۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از شهرام اهنجان

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/dktr-shhram-ahnjan/)

## کتاب‌های بیشتر از حتمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی بهناز ملکی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/bhnaz-mlki/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی نرمین غنی زاده

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-nrmin-ghni-zadeh/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی مرضیه محبی نژاد

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mrzih-mhbi-nzhad/)

۱٬۴۲۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۱٬۳۵۷٬۵۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی