# خرید کتاب راهنمای سلامت کارگر اثر فرزانه حاتمی از نشر حتمی

> معرفی کتاب راهنمای سلامت کارگر حرکت به سوی صنعتی سازی و توسعه در جوامع، علیرغم بهره مندی از فواید بسیار، معضلات قابل توجهی را نیز با خود به همراه دارد که از آن…

Source: https://ketabejam.com/rahnmai-slamt-kargr/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [پزشکی و سلامت عمومی](https://ketabejam.com/list/medicine-health/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [پزشکی و سلامت عمومی](https://ketabejam.com/list/medicine-health/)[سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) موجود

# راهنمای سلامت کارگر

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش ف

ف

م

م

نویسندگان [فرزانه حاتمی](https://ketabejam.com/authors/dktr-frzaneh-hatmi/) ، [فرشید طهماسبی](https://ketabejam.com/authors/dktr-frshid-thmasbi/) ، [محمودرضا تقی زاده](https://ketabejam.com/authors/mhmodrza-tghi-zadeh/) ، [مهدی خیرخیز](https://ketabejam.com/authors/mhdi-khirkhiz/) ، [محمد سلطانی](https://ketabejam.com/authors/mhmd-sltani/)

ف

س

ح

مترجمان [فاطمه نوری](https://ketabejam.com/translators/fatmeh-nori/) ، [سید ادریس حسینی](https://ketabejam.com/translators/sid-adris-hsini/) ، [حمید فیضی](https://ketabejam.com/translators/hmid-fizi/)

[ح ناشر حتمی](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

۱۶۲

صفحه

وزیری

قطع

۶۸۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۶۵۴٬۵۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از فرزانه حاتمیبیشتر از فرشید طهماسبیبیشتر از محمودرضا تقی زادهبیشتر از محمد سلطانیبیشتر از حتمیترجمه‌ی فاطمه نوریترجمه‌ی سید ادریس حسینیترجمه‌ی حمید فیضیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

معرفی کتاب راهنمای سلامت کارگر
حرکت به سوی صنعتی سازی و توسعه در جوامع، علیرغم بهره مندی از فواید بسیار، معضلات قابل توجهی را نیز با خود به همراه دارد که از آن جمله می توان به رواج کم تحرکی و کاهش پویایی در فعالیت های روزانه آحاد افراد جامعه اشاره کرد به گونه ای که این معضل به طرق مختلف زمینه ساز بروز و گسترش انواع ناهنجاری ها و بحران های جسمی و روانی و ناسازگاری های اجتماعی خواهد بود؛ از اینرو نقش ورزش در جامعه کار و تولید بواسطه گستره جمعیتی آن و نقش مهم ایشان در توسعه فرهنگی، سیاسی و اقتصادی کشور از اهمیت دوچندانی برخوردار است.
راهنمای سلامت کارگر
یکی از برنامه های وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، توسعه فرهنگی و اجتماعی نیروی کار می باشد و هنگامی که صحبت از سلامت در جامعه می شود، وجه مهم آن وجود جامعه ای است که در آن ورزش در جریان باشد بگونه ای که ورزش را به عنوان یکی از مهمترین نیازهای خودش بداند. ورزش تنها تنفس یا تفریح نیست بلکه هم تنفس هست هم تفریح، هم سلامت است هم امید، هم نشاط است و هم آینده را تضمین می کند. اگر در جامعه کارگری کشور، ورزش حاکم شده و نشاط و امید و سلامتی در جامعه فراگیر شود، آنگاه کار و تولید همراه با عشق و انگیزه، کار و تولید با کیفیتی خواهد شد و قدرت رقابت در جهان پیدا می کند.
امید است مطالعه این کتاب که در تهیه مطالب آن ابعاد مختلف آموزشی و رفتاری از شرایط کار مورد توجه قرار گرفته است، در روند اصلاح روش های انجام کار جهت پیشگیری از آسیب های ناشی از شغل در واحدهای صنعتی و خدماتی مفید واقع گردیده و نقش موثر و سازنده ای در حفظ سلامت جسمی و روحی آنان ایفا نماید.
آنچه در کتاب راهنمای سلامت کارگر می خوانید :
مقدمه
فصل اول : سلامت روانی – اجتماعی
فصل دوم : ارگونومی
فصل سوم : کمک‌های اولیه
فصل چهارم : آسیب‮ های شغلی
فصل پنجم : ناهنجاری‌های وضعیتی و حرکات اصلاحی
فصل ششم : نوبت کاری (شیفت کاری)
فصل هفتم : تغذیه کارگر
فصل هشتم: آمادگی جسمانی و تندرستی

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

پزشکی و سلامت عمومی، سلامت و ورزش

شناسه کالا

kj-326575

تعداد صفحه

۱۶۲

قطع

وزیری

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب راهنمای سلامت زنان شاغل](https://ketabejam.com/uploads/im0001036915.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-slamt-znan-shaghl/)

[راهنمای سلامت زنان شاغل](https://ketabejam.com/rahnmai-slamt-znan-shaghl/)

پرویز محمدی، فرزانه حاتمی، فرشید طهماسبی، محمودرضا تقی زاده

حتمی

۵ ٪ ۸۶۹٬۰۰۰ ۸۲۵٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب پزشکی ورزشی علیه کرونا](https://ketabejam.com/uploads/im0001036579.webp)](https://ketabejam.com/pzshki-orzshi-lih-krona/)

[پزشکی ورزشی علیه کرونا](https://ketabejam.com/pzshki-orzshi-lih-krona/)

بهار حسن میرزایی، ازاده صبح خیز، سپیده نیازی، روح الله نوریان، رامین کردی، سیده الهام شرفی، فرزین حلبچی، فرهاد حبیبی، شیما قنادی، فائزه ملک لو، مریم ابوالحسنی، فرهاد صنعت، زهرا توکل، فاطمه اجتهادی، رضا مظاهری، کامران محمدیان، مریم سلک غفاری

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۹۹۹٬۰۰۰ ۹۴۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه التهاب تاندونی خود را درمان کنیم ؟](https://ketabejam.com/uploads/im0001036631.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-althab-tandoni-khod-ra-drman-knim/)

[چگونه التهاب تاندونی خود را درمان کنیم ؟](https://ketabejam.com/chgoneh-althab-tandoni-khod-ra-drman-knim/)

مهسا مصلحی، مهدی قیطاسی، حافظ بهزادی نژاد، محسن بهبودی

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۷۳۹٬۰۰۰ ۷۰۲٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب واژه نامه والیبال](https://ketabejam.com/uploads/im0001036920.webp)](https://ketabejam.com/oazheh-nameh-oalibal/)

[واژه نامه والیبال](https://ketabejam.com/oazheh-nameh-oalibal/)

فرزانه حاتمی، الهام حاتمی شاه میر

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۳۶۹٬۰۰۰ ۳۵۰٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب افزایش طبیعی قد](https://ketabejam.com/uploads/im0001037001.webp)](https://ketabejam.com/afzaish-tbii-ghd/)

[افزایش طبیعی قد](https://ketabejam.com/afzaish-tbii-ghd/)

فرشید طهماسبی، سمیه فتحی، تحسین خطایی

حتمی

۵ ٪ ۲۶۹٬۰۰۰ ۲۵۵٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب کمک های اولیه در آسیب های ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037088.webp)](https://ketabejam.com/kmk-hai-aolih-dr-asib-hai-orzshi/)

[کمک های اولیه در آسیب های ورزشی](https://ketabejam.com/kmk-hai-aolih-dr-asib-hai-orzshi/)

حسن اسدی، نوشین اصفهانی

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۸۷۹٬۰۰۰ ۸۳۵٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب آسیب حاد عضلات با تأکید بر نقش سونوگرافی در تشخیص](https://ketabejam.com/uploads/im0001037306.webp)](https://ketabejam.com/asib-had-zlat-ba-takid-br-nghsh-sonografi-dr-tshkhis/)

[آسیب حاد عضلات با تأکید بر نقش سونوگرافی در تشخیص](https://ketabejam.com/asib-had-zlat-ba-takid-br-nghsh-sonografi-dr-tshkhis/)

مرتضی اقایی افشار، فاطمه بابایی هریس

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۴۷۹٬۰۰۰ ۴۵۵٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اختلالات اسکلتی عضلانی گردن](https://ketabejam.com/uploads/im0001037540.webp)](https://ketabejam.com/akhtlalat-asklti-zlani-grdn/)

[اختلالات اسکلتی عضلانی گردن](https://ketabejam.com/akhtlalat-asklti-zlani-grdn/)

مرتضی ایزدی

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۹۲۹٬۰۰۰ ۸۸۲٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب منتخبی از مقالات ISI بیومکانیک](https://ketabejam.com/uploads/im0001036949.webp)](https://ketabejam.com/mntkhbi-az-mghalat-isi-biomkanik/)

[منتخبی از مقالات ISI بیومکانیک](https://ketabejam.com/mntkhbi-az-mghalat-isi-biomkanik/)

حیدر صادقی

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۸۹٬۰۰۰ ۱٬۱۲۹٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب بهداشت در ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001037069.webp)](https://ketabejam.com/bhdasht-dr-orzsh/)

[بهداشت در ورزش](https://ketabejam.com/bhdasht-dr-orzsh/)

محمد علیزاده، مهدی کسب پرست

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۵۹۹٬۰۰۰ ۵۶۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب ورزش،سازمان ها و اماکن ورزشی معلولین](https://ketabejam.com/uploads/im0001037652.webp)](https://ketabejam.com/orzshsazman-ha-o-amakn-orzshi-mlolin/)

[ورزش،سازمان ها و اماکن ورزشی معلولین](https://ketabejam.com/orzshsazman-ha-o-amakn-orzshi-mlolin/)

سارا حسینی پور قنات آبادی، میترا ایازی

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۶۱۹٬۰۰۰ ۵۸۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب درمان نوروکینتیک](https://ketabejam.com/uploads/im0001037777.webp)](https://ketabejam.com/drman-norokintik/)

[درمان نوروکینتیک](https://ketabejam.com/drman-norokintik/)

دیوید وینستوک

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۲۹٬۰۰۰ ۹۷۷٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب حرکت درمانی با تأکید بر کمردرد و کف پای صاف](https://ketabejam.com/uploads/im0001037952.webp)](https://ketabejam.com/hrkt-drmani-ba-takid-br-kmrdrd-o-kf-pai-saf/)

[حرکت درمانی با تأکید بر کمردرد و کف پای صاف](https://ketabejam.com/hrkt-drmani-ba-takid-br-kmrdrd-o-kf-pai-saf/)

ابوالفضل فراهانی، کیوان شعبانی مقدم

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۶۸۹٬۰۰۰ ۶۵۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب متون تخصصی انگلیسی (200 متن)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037846.webp)](https://ketabejam.com/mton-tkhssi-anglisi-200-mtn/)

[متون تخصصی انگلیسی (200 متن)](https://ketabejam.com/mton-tkhssi-anglisi-200-mtn/)

فرزانه حاتمی، فرشید طهماسبی

ترجمه‌ی پیام سعیدی، سید محمد فؤاد سید رحمانی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۱۹٬۰۰۰ ۱٬۱۵۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036741.webp)](https://ketabejam.com/atls-jam-tmrinat-bdnsazi/)

[اطلس جامع تمرینات بدنسازی](https://ketabejam.com/atls-jam-tmrinat-bdnsazi/)

ادام کمبل

ترجمه‌ی فرشید علی عسگری، احسان یوسفعلی زاده، امیرحسین منظوری، ریحانه سادات حسینی، مهدی محسن زاده

حتمی

۵ ٪ ۲٬۴۹۹٬۰۰۰ ۲٬۳۷۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اطلس جامع سنگنوردی](https://ketabejam.com/uploads/im0001035658.webp)](https://ketabejam.com/atls-jam-sngnordi/)

[اطلس جامع سنگنوردی](https://ketabejam.com/atls-jam-sngnordi/)

استیان کریستوفرسن، مارتین موبرتن

ترجمه‌ی ایمان ستوده، ماندانا شاه میری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۳۹۹٬۰۰۰ ۱٬۳۲۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام](https://ketabejam.com/uploads/im0001036330.webp)](https://ketabejam.com/hrm-mdrn-ghzaii-bdnsazi-o-tnasb-andam/)

[هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام](https://ketabejam.com/hrm-mdrn-ghzaii-bdnsazi-o-tnasb-andam/)

اندی مورگان، اریک هلمز، آندره آ.والدز

ترجمه‌ی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی، محمدمهدی محبیان، اشکان آتشفشان

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۸۹٬۰۰۰ ۱٬۱۲۹٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام](https://ketabejam.com/uploads/im0006899505.webp)](https://ketabejam.com/sistm-hai-tmrin-dr-prorsh-andam/)

[سیستم های تمرین در پرورش اندام](https://ketabejam.com/sistm-hai-tmrin-dr-prorsh-andam/)

مقصود نبیل پور

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۵۹٬۰۰۰ ۱٬۰۰۶٬۰۵۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از فرزانه حاتمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/dktr-frzaneh-hatmi/)

## کتاب‌های بیشتر از فرشید طهماسبی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/dktr-frshid-thmasbi/)

## کتاب‌های بیشتر از محمودرضا تقی زاده

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/mhmodrza-tghi-zadeh/)

## کتاب‌های بیشتر از محمد سلطانی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/mhmd-sltani/)

## کتاب‌های بیشتر از حتمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی فاطمه نوری

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/fatmeh-nori/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی سید ادریس حسینی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/sid-adris-hsini/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی حمید فیضی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/hmid-fizi/)

۶۸۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۶۵۴٬۵۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی