# خرید کتاب «راهنمای تئوری انتخاب برای روابط صمیمانه» اثر سحر محمدی از نشر سایه سخن

> هدف از تدوین این مجموعه کتاب‌های کم‌حجم، آموزش تئوری انتخاب به افراد است تا کنترل موثرتری بر زندگی خود داشته باشند. دکتر ویلیام گلسر ، بنیان‌گذار تئوری انتخاب…

Source: https://ketabejam.com/rahnmai-tiori-antkhab-brai-roabt-smimaneh/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [خانواده و فرزندپروری](https://ketabejam.com/list/family-parenting/) [ازدواج و زندگی زناشویی](https://ketabejam.com/list/marriage/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [ازدواج و زندگی زناشویی](https://ketabejam.com/list/marriage/)[خانواده و فرزندپروری](https://ketabejam.com/list/family-parenting/) موجود

# «راهنمای تئوری انتخاب برای روابط صمیمانه»

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش س

ک

نویسندگان [سحر محمدی](https://ketabejam.com/authors/shr-mhmdi/) ، [کیم الور](https://ketabejam.com/authors/kim-alor/)

[س مترجم سحر محمدی](https://ketabejam.com/translators/shr-mhmdi/)[س ناشر سایه سخن](https://ketabejam.com/publishers/saih-skhn/)

۱۳۶

صفحه

۱۴۰۱

سال چاپ

پالتوئی

قطع

شومیز

نوع جلد

۳۸۳٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۳۰۶٬۴۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از سحر محمدیبیشتر از کیم الوربیشتر از سایه سخنترجمه‌ی سحر محمدیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

هدف از تدوین این مجموعه کتاب‌های کم‌حجم، آموزش تئوری انتخاب به افراد است تا کنترل موثرتری بر زندگی خود داشته باشند. دکتر ویلیام گلسر ، بنیان‌گذار تئوری انتخاب و مبدع واقعیت درمانی ، از این تئوری برای پیاده‌سازی و کاربردی کردن اصول واقعیت‌درمانی استفاده کرده است.
به طور کلی تئوری انتخاب مشکلات اساسی انسان‌ها را به سه دسته تقسیم می‌کند:
شکست در ارضای نیازهای اساسی
فقدان رابطۀ نزدیک یا صمیمی
اعمال روان‌شناسی کنترل بیرونی
گلسر تمرکزی خاص بر بهبود کیفیت روابط صمیمانه یا دوعضوی (با همسر، نامزد یا شریک زندگی) دارد. او در طول زمان به این نتیجه رسیده است که روابط سالم برای شادمانی امری حیاتی است و می‌کوشد به خواننده نگرشی تازه از روابط بدهد.
فهرست مطالب این کتاب:
یادداشت مترجم
تقدیم‌نامه
مجموعۀ تئوری‌انتخاب در عمل
تقدیرنامه
فصل 1: صحنه‌چینی
فصل 2: روان‌شناسی تئوری‌انتخاب
فصل 3: تئوری‌انتخاب چگونه در مشکلات رابطه‌ای به کار می‌رود؟
فصل 4: حل مشکل بر عهدۀ کیست؟
فصل 5: گفت‌و‌گوی موثر
فصل 6: خلق تصاویر مشترک در دنیای مطلوب
فصل 7: انتظارات
فصل 8: مذاکره برای رسیدن به حالت برنده / برنده/ برنده
فصل 9: اولویت دادن به چیزی مهم‌تر از خودتان
فصل 10: خوشبختی ابدی
فصل 11: پلکان قدردانی
فصل 12: رابطه‌تان را مستحکم نگه‌دارید
فصل 13: الان چه‌کار می‌کنید؟
فصل 14: اگر رابطۀ عاطفی نداشته باشم، چطور؟
تمرین‌های آینده
کتابنامه
نمایه
نسخۀ اصلی این کتاب برای علاقه‌مندان به مطالعۀ کتاب به زبان انگلیسی:
a-choice-theory-psychology-guide-to-relationships-original-book

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

ازدواج و زندگی زناشویی، خانواده و فرزندپروری

شناسه کالا

kj-437325

شابک

۹۷۸۶۰۰۷۱۵۲۶۲۱

تعداد صفحه

۱۳۶

قطع

پالتوئی

نوع جلد

شومیز

سال انتشار شمسی

۱۴۰۱

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب فلش کارت‌های نقشۀ عشق](https://ketabejam.com/uploads/im0001056547.webp)](https://ketabejam.com/flsh-kart-hai-nghsheh-shgh/)

[فلش کارت‌های نقشۀ عشق](https://ketabejam.com/flsh-kart-hai-nghsheh-shgh/)

سحر محمدی، جان گاتمن

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب «اسرار زوج‌های شاد»](https://ketabejam.com/uploads/im0001056328.webp)](https://ketabejam.com/asrar-zoj-hai-shad/)

[«اسرار زوج‌های شاد»](https://ketabejam.com/asrar-zoj-hai-shad/)

حسن ملکیان، کیم الور، مریم خسروی

ترجمه‌ی مریم خسروی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱٬۱۲۶٬۰۰۰ ۹۰۰٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب شادکامی جدید](https://ketabejam.com/uploads/im0001056376.webp)](https://ketabejam.com/shadkami-jdid/)

[شادکامی جدید](https://ketabejam.com/shadkami-jdid/)

سحر محمدی، جفری وود، متیو مک‌کی

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۷۷۶٬۰۰۰ ۶۲۰٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب «اکت، پرسش‌ها و پاسخ‌ها»](https://ketabejam.com/uploads/im0001056426.webp)](https://ketabejam.com/akt-prssh-ha-o-paskh-ha/)

[«اکت، پرسش‌ها و پاسخ‌ها»](https://ketabejam.com/akt-prssh-ha-o-paskh-ha/)

سحر محمدی، راس هریس

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱٬۳۲۰٬۰۰۰ ۱٬۰۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فلش کارت‌های بهبود رابطه](https://ketabejam.com/uploads/im0001056429.webp)](https://ketabejam.com/flsh-kart-hai-bhbod-rabteh/)

[فلش کارت‌های بهبود رابطه](https://ketabejam.com/flsh-kart-hai-bhbod-rabteh/)

سحر محمدی، جان گاتمن

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فلش کارت‌های گفتگوی موثر](https://ketabejam.com/uploads/im0001056436.webp)](https://ketabejam.com/flsh-kart-hai-gftgoi-mosr/)

[فلش کارت‌های گفتگوی موثر](https://ketabejam.com/flsh-kart-hai-gftgoi-mosr/)

سحر محمدی، جان گاتمن

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۷۰۰٬۰۰۰ ۵۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب از اجتناب دست بردار](https://ketabejam.com/uploads/im0001056490.webp)](https://ketabejam.com/az-ajtnab-dst-brdar/)

[از اجتناب دست بردار](https://ketabejam.com/az-ajtnab-dst-brdar/)

سحر محمدی، متیو اس.بون، لیزا و. کوین، جنیفر گرگ، الهه اکبری

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۶۴۰٬۰۰۰ ۵۱۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بسته کارت بهبود رابطه (باجعبه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/b73811403c9f.webp)](https://ketabejam.com/bsteh-kart-bhbod-rabteh-bajbh/)

[بسته کارت بهبود رابطه (باجعبه)](https://ketabejam.com/bsteh-kart-bhbod-rabteh-bajbh/)

جان گاتمن

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بسته ی کارت نقشه عشق و کارت پرسش های باز پاسخ (باجعبه)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936801.webp)](https://ketabejam.com/bsteh-i-kart-nghsheh-shgh-o-kart-prssh-hai-baz-paskh-bajbh/)

[بسته ی کارت نقشه عشق و کارت پرسش های باز پاسخ (باجعبه)](https://ketabejam.com/bsteh-i-kart-nghsheh-shgh-o-kart-prssh-hai-baz-paskh-bajbh/)

جان گاتمن

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب هشت قرار عاشقانه (گفت و گوهایی ضروری برای عشقی ابدی)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936830.webp)](https://ketabejam.com/hsht-ghrar-ashghaneh-gft-o-gohaii-zrori-brai-shghi-abdi/)

[هشت قرار عاشقانه (گفت و گوهایی ضروری برای عشقی ابدی)](https://ketabejam.com/hsht-ghrar-ashghaneh-gft-o-gohaii-zrori-brai-shghi-abdi/)

جان گاتمن

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۹۱۵٬۰۰۰ ۷۳۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کارت گفتگوی موثر](https://ketabejam.com/uploads/im0006989881.webp)](https://ketabejam.com/kart-gftgoi-mosr/)

[کارت گفتگوی موثر](https://ketabejam.com/kart-gftgoi-mosr/)

جان گاتمن

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۷۰۰٬۰۰۰ ۵۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کارت نقشه عشق](https://ketabejam.com/uploads/im0006998315.webp)](https://ketabejam.com/kart-nghsheh-shgh/)

[کارت نقشه عشق](https://ketabejam.com/kart-nghsheh-shgh/)

جان گاتمن

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب روابط صمیمانه (راهنمای تئوری انتخاب)](https://ketabejam.com/uploads/im0007009122.webp)](https://ketabejam.com/roabt-smimaneh-rahnmai-tiori-antkhab/)

[روابط صمیمانه (راهنمای تئوری انتخاب)](https://ketabejam.com/roabt-smimaneh-rahnmai-tiori-antkhab/)

کیم اولور

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۲۱۶٬۰۰۰ ۱۷۲٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب کارت‌های گفتگوی موثر](https://ketabejam.com/uploads/im0007009142.webp)](https://ketabejam.com/kart-hai-gftgoi-mosr/)

[کارت‌های گفتگوی موثر](https://ketabejam.com/kart-hai-gftgoi-mosr/)

جان گاتمن

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۵۴۰٬۰۰۰ ۴۳۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب شکاف اعتماد به نفس (همراه با سی دی)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936876.webp)](https://ketabejam.com/shkaf-atmad-beh-nfs-hmrah-ba-si-di/)

[شکاف اعتماد به نفس (همراه با سی دی)](https://ketabejam.com/shkaf-atmad-beh-nfs-hmrah-ba-si-di/)

راس هریس

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱٬۲۷۰٬۰۰۰ ۱٬۰۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای افسردگی (تئوری انتخاب در عمل)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936755.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-tiori-antkhab-brai-afsrdgi-tiori-antkhab-dr-ml/)

[راهنمای تئوری انتخاب برای افسردگی (تئوری انتخاب در عمل)](https://ketabejam.com/rahnmai-tiori-antkhab-brai-afsrdgi-tiori-antkhab-dr-ml/)

رابرت ووبلدینگ

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۴۱۰٬۰۰۰ ۳۲۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بهبود رابطه (راهنمای پنج مرحله ای برای بهبود رابطه با همسر،فرزندان،خانواده،دوستان و همکاران)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936809.webp)](https://ketabejam.com/bhbod-rabteh-rahnmai-pnj-mrhleh-ai-brai-bhbod-rabteh-ba-hmsrfrzndankhanoadhdostan-o/)

[بهبود رابطه (راهنمای پنج مرحله ای برای بهبود رابطه با همسر،فرزندان،خانواده،دوستان و همکاران)](https://ketabejam.com/bhbod-rabteh-rahnmai-pnj-mrhleh-ai-brai-bhbod-rabteh-ba-hmsrfrzndankhanoadhdostan-o/)

جان گاتمن، جوان دکلیر

ترجمه‌ی رباب حامدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱٬۹۵۰٬۰۰۰ ۱٬۵۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب «رهایی از اضافه وزن»](https://ketabejam.com/uploads/im0000936872.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-azafeh-ozn/)

[«رهایی از اضافه وزن»](https://ketabejam.com/rhaii-az-azafeh-ozn/)

راس هریس

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱٬۲۲۰٬۰۰۰ ۹۷۶٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از سحر محمدی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/shr-mhmdi/)

## کتاب‌های بیشتر از کیم الور

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/kim-alor/)

## کتاب‌های بیشتر از سایه سخن

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/saih-skhn/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی سحر محمدی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/shr-mhmdi/)

۳۸۳٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۳۰۶٬۴۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی