# خرید کتاب روان شناسی سلامت مقدمه ای بر رفتار و سلامت (فیست،فیروزبخت) اثر جس فیست از نشر ارسباران

> امروز پدیده سلامت با پدیده سلامت در یک قرن پیش بسیار فرق دارد. در حال حاضر اکثر مریضی ها و اختلالات جدی , نتیجه رفتار آدم ها هستند. آدم ها سیگار می کشند , غذای…

Source: https://ketabejam.com/roan-shnasi-slamt-mghdmeh-ai-br-rftar-o-slamt-fistfirozbkht/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [سلامت و تغذیه](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [سلامت و تغذیه](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/)[سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) موجود

# روان شناسی سلامت مقدمه ای بر رفتار و سلامت (فیست،فیروزبخت)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش ج

ج

ل

نویسندگان [جس فیست](https://ketabejam.com/authors/js-fist/) ، [جان ای آپدگراف](https://ketabejam.com/authors/jan-ai-apdgraf/) ، [لیندا برانون](https://ketabejam.com/authors/linda-branon/)

[م مترجم مهرداد فیروزبخت](https://ketabejam.com/translators/mhrdad-firozbkht/)[ا ناشر ارسباران](https://ketabejam.com/publishers/arsbaran/)

۷۸۴

صفحه

وزیری

قطع

شومیز

نوع جلد

۹۵۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۹۰۲٬۵۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از جس فیستبیشتر از ارسبارانترجمه‌ی مهرداد فیروزبختکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

امروز پدیده سلامت با پدیده سلامت در یک قرن پیش بسیار فرق دارد. در حال حاضر اکثر مریضی ها و اختلالات جدی , نتیجه رفتار آدم ها هستند. آدم ها سیگار می کشند , غذای ناسالم می خورند , ورزش نمی کنند و با استرس های زندگی نوین , به نحو موثری کنار نمی آیند. همان طور که در این کتاب یاد خواهید گرفت , روان شناسی یا همان علم رفتار- رابطه فزاینده ای با سلامت فیزیکی دارد. روان شناسی سلامت , مطالعه علمی رفتارهایی است که با ارتقای سلامت , پیشگیری از مریضی , ایمنی و توان بخشی رابطه دارد. در این ویراست , ویژگی های اصلی را که باعث شده اند این کتاب در طول چند دهه همچنان یک پیشرفت و موفقیت محسوب شود , حفظ کرده ایم. این ویژگی ها عبارتند است : 1) توازن بین علم و کاربردهای رشته روان شناسی سلامت 2) مرور روشن و درگیر کننده پژوهش های کلاسیک و جدید درباره رفتار و سلامت این کتاب شامل 5 بخش و 16 فصل می باشد : بخش ها بخش 1 - مبانی روان شناسی سلامت بخش 2 - استرس , درد و کنار آمدن بخش 3 - رفتار و مریضی مزمن بخش 4 - سلامت رفتاری بخش 5 - نگاهی به آینده فصل ها فصل 1 - معرفی روان شناسی سلامت فصل 2 - سلامت پژوهی فصل 3 - جستن و دریافت مراقبت بهداشتی فصل 4 - رعایت رفتار سالم فصل 5 - تعریف , اندازه گیری و مدیریت استرس فصل 6 - فهم استرس , ایمنی و مریضی فصل 7 - فهم و مدیریت درد فصل 8 - رویکردهای جایگزین فصل 9 - عوامل رفتاری د

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

سلامت و تغذیه، سلامت و ورزش

شناسه کالا

kj-694181

شابک

۹۷۸۶۰۰۷۳۸۵۴۷۰

تعداد صفحه

۷۸۴

قطع

وزیری

نوع جلد

شومیز

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب 1000+720 تست مدیریت سازمان‌ها و مسابقات ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036456.webp)](https://ketabejam.com/1000720-tst-mdirit-sazman-ha-o-msabghat-orzshi/)

[1000+720 تست مدیریت سازمان‌ها و مسابقات ورزشی](https://ketabejam.com/1000720-tst-mdirit-sazman-ha-o-msabghat-orzshi/)

امیرحسین پرستار

ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت

حتمی

۵ ٪ ۱٬۴۸۹٬۰۰۰ ۱٬۴۱۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب روان شناسی فیزیولوژیک (مغز و رفتار) مهرداد فیروزبخت](https://ketabejam.com/uploads/im0006899339.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-fiziolozhik-mghz-o-rftar-mhrdad-firozbkht/)

[روان شناسی فیزیولوژیک (مغز و رفتار) مهرداد فیروزبخت](https://ketabejam.com/roan-shnasi-fiziolozhik-mghz-o-rftar-mhrdad-firozbkht/)

برایان کلب، یان کیو ویشاو، جی کمپبل تسکی

ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت

ارسباران

۵ ٪ ۱٬۷۰۰٬۰۰۰ ۱٬۶۱۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب موسیقی و سلامتی](https://ketabejam.com/uploads/im0006899374.webp)](https://ketabejam.com/mosighi-o-slamti/)

[موسیقی و سلامتی](https://ketabejam.com/mosighi-o-slamti/)

متیو اچ. ام. لی

ترجمه‌ی آذر عمرانی گرگری

ارسباران

۵ ٪ ۱۰۰٬۰۰۰ ۹۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نظریه های شخصیت - رایكمن](https://ketabejam.com/uploads/im0006899380.webp)](https://ketabejam.com/nzrih-hai-shkhsit-raikmn/)

[نظریه های شخصیت - رایكمن](https://ketabejam.com/nzrih-hai-shkhsit-raikmn/)

ریچارد رایکمن

ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت

ارسباران

۵ ٪ ۸۷۰٬۰۰۰ ۸۲۶٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب هنر درمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0006899387.webp)](https://ketabejam.com/hnr-drmani/)

[هنر درمانی](https://ketabejam.com/hnr-drmani/)

جودیت ارون روبین

ترجمه‌ی شمین صدری، فریبا ایمانی مرنی

ارسباران

۵ ٪ ۹۰۰٬۰۰۰ ۸۵۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فاتحه‌ای در کمین یک سکته (آرادمان)](https://ketabejam.com/uploads/im0006794457.webp)](https://ketabejam.com/fatheh-ai-dr-kmin-ik-skteh-aradman/)

[فاتحه‌ای در کمین یک سکته (آرادمان)](https://ketabejam.com/fatheh-ai-dr-kmin-ik-skteh-aradman/)

محمد دانشور

آرادمان

۲۰ ٪ ۱۶۹٬۰۰۰ ۱۳۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب تشخیص و درمان در آیورودا](https://ketabejam.com/uploads/covers/2a130fdd6fa1.webp)](https://ketabejam.com/tshkhis-o-drman-dr-aioroda/)

[تشخیص و درمان در آیورودا](https://ketabejam.com/tshkhis-o-drman-dr-aioroda/)

برزو قادری

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

چیمن

۲۰ ٪ ۱٬۳۵۰٬۰۰۰ ۱٬۰۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 52 هفته رفتار درمانی عقلانی هیجانی (کتاب کار مراجعان،دانشجویان،گروه ها و شما)](https://ketabejam.com/uploads/covers/d5dd1b302d80.webp)](https://ketabejam.com/52-hfteh-rftar-drmani-ghlani-hijani-ktab-kar-mrajandanshjoiangroh-ha-o-shma/)

[52 هفته رفتار درمانی عقلانی هیجانی (کتاب کار مراجعان،دانشجویان،گروه ها و شما)](https://ketabejam.com/52-hfteh-rftar-drmani-ghlani-hijani-ktab-kar-mrajandanshjoiangroh-ha-o-shma/)

پملا گارسی

ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت

روانشناسی و هنر

۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب با رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) زندگی چندان هم بد نیست](https://ketabejam.com/uploads/covers/06615700d518.webp)](https://ketabejam.com/ba-rftar-drmani-ghlani-hijani-rebt-zndgi-chndan-hm-bd-nist/)

[با رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) زندگی چندان هم بد نیست](https://ketabejam.com/ba-rftar-drmani-ghlani-hijani-rebt-zndgi-chndan-hm-bd-nist/)

اد ناتینگهام

ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت

روانشناسی و هنر

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فارسی عمومی (درسنامه دانشگاهی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/dc389724bd5f.webp)](https://ketabejam.com/farsi-momi-drsnameh-danshgahi/)

[فارسی عمومی (درسنامه دانشگاهی)](https://ketabejam.com/farsi-momi-drsnameh-danshgahi/)

محمود فتوحی، حبیب الله عباسی

ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت

سخن

۱۵ ٪ ۹۵۰٬۰۰۰ ۸۰۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب کینزیولوژی اوتیز جلد اول](https://ketabejam.com/uploads/im0001037906.webp)](https://ketabejam.com/kinziolozhi-aotiz-jld-aol/)

[کینزیولوژی اوتیز جلد اول](https://ketabejam.com/kinziolozhi-aotiz-jld-aol/)

کارول آ

ترجمه‌ی حسن دانشمندی، مرتضی تفاح، سید حسین حسینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۹۹۹٬۰۰۰ ۱٬۸۹۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب نقشه های ذهن (رمز بدن 2)](https://ketabejam.com/uploads/im0002683813.webp)](https://ketabejam.com/nghsheh-hai-zhn-rmz-bdn-2/)

[نقشه های ذهن (رمز بدن 2)](https://ketabejam.com/nghsheh-hai-zhn-rmz-bdn-2/)

برادلی نلسون

ترجمه‌ی رضوان نعیمی، علیرضا همتی

ذهن زیبا

۲۰ ٪ ۱٬۰۴۰٬۰۰۰ ۸۳۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رژیم غذایی برای گروه های خونی](https://ketabejam.com/uploads/im0002683879.webp)](https://ketabejam.com/rzhim-ghzaii-brai-groh-hai-khoni/)

[رژیم غذایی برای گروه های خونی](https://ketabejam.com/rzhim-ghzaii-brai-groh-hai-khoni/)

پیتر آدامو

ترجمه‌ی آرزو خیرخواه

ذهن زیبا

۲۰ ٪ ۲۷۰٬۰۰۰ ۲۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب سبک صحیح تغذیه در فرهنگ ایرانی](https://ketabejam.com/uploads/covers/ff1f30b8a00e.webp)](https://ketabejam.com/sbk-shih-tghzih-dr-frhng-airani/)

[سبک صحیح تغذیه در فرهنگ ایرانی](https://ketabejam.com/sbk-shih-tghzih-dr-frhng-airani/)

محمد دریایی

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

آرمان رشد

۱۵ ٪ ۱۲۶٬۰۰۰ ۱۰۷٬۱۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب های دامیز (رژیم های پرهیزی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/08573e53f0f9.webp)](https://ketabejam.com/ktab-hai-damiz-rzhim-hai-prhizi/)

[کتاب های دامیز (رژیم های پرهیزی)](https://ketabejam.com/ktab-hai-damiz-rzhim-hai-prhizi/)

پاتریک فلین، کلیان پتروچی

ترجمه‌ی مهرک ایروانلو

آوند دانش

۲۰ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۴۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تغذیه (کتاب های دامیز)](https://ketabejam.com/uploads/covers/0e5c3b9ae820.webp)](https://ketabejam.com/tghzih-ktab-hai-damiz/)

[تغذیه (کتاب های دامیز)](https://ketabejam.com/tghzih-ktab-hai-damiz/)

کارول آن رینزلر

ترجمه‌ی مهرک ایروانلو

آوند دانش

۲۰ ٪ ۵۸۰٬۰۰۰ ۴۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نسخه ی دکتر (گیاه درمانی 4)](https://ketabejam.com/uploads/covers/deb704d94493.webp)](https://ketabejam.com/nskheh-i-dktr-giah-drmani-4/)

[نسخه ی دکتر (گیاه درمانی 4)](https://ketabejam.com/nskheh-i-dktr-giah-drmani-4/)

احمد حاجی شریفی

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

حافظ نوین

۲۰ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۴۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رهایی از چاقی:با رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)](https://ketabejam.com/uploads/covers/9e96d0ef3a02.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-chaghiba-roikrd-mbtni-br-pzirsh-o-thd-act/)

[رهایی از چاقی:با رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)](https://ketabejam.com/rhaii-az-chaghiba-roikrd-mbtni-br-pzirsh-o-thd-act/)

ژوزف سیاروچی

ترجمه‌ی علی صاحبی، مهدی اسکندری

دانژه

۱۰ ٪ ۸۳۰٬۰۰۰ ۷۴۷٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از جس فیست

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/js-fist/)

## کتاب‌های بیشتر از ارسباران

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arsbaran/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mhrdad-firozbkht/)

۹۵۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۹۰۲٬۵۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی