# خرید کتاب رژیم غذایی پگان (21 قانون کاربردی برای بهسازی سلامت در دنیای آشفته غذایی) اثر مارک هایمن از نشر زرین اندیشمند

> خرید کتاب «رژیم غذایی پگان (21 قانون کاربردی برای بهسازی سلامت در دنیای آشفته غذایی)» اثر مارک هایمن با ترجمه‌ی آزیتا مرادی از انتشارات زرین اندیشمند؛ قیمت روز…

Source: https://ketabejam.com/rzhim-ghzaii-pgan-21-ghanon-karbrdi-brai-bhsazi-slamt-dr-dniai-ashfteh-ghzaii/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [سلامت و تغذیه](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

[سلامت و تغذیه](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/) موجود

# رژیم غذایی پگان (۲۱ قانون کاربردی برای بهسازی سلامت در دنیای آشفته غذایی)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [م نویسنده مارک هایمن](https://ketabejam.com/authors/mark-haimn/)[آ مترجم آزیتا مرادی](https://ketabejam.com/translators/azita-mradi/)[ز ناشر زرین اندیشمند](https://ketabejam.com/publishers/zrin-andishmnd/)

۳۰۴

صفحه

۱۴۰۴

سال چاپ

رقعی

قطع

شمیز

نوع جلد

۲۹۵٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۲۳۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از مارک هایمنبیشتر از زرین اندیشمندترجمه‌ی آزیتا مرادیکتاب‌های مرتبط

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

سلامت و تغذیه

شناسه کالا

kj-551544

شابک

۹۷۸۶۲۲۸۰۷۸۶۷۰

تعداد صفحه

۳۰۴

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

وزن

۳۴۵ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۴

سال انتشار میلادی

۲۰۲۵

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب غذا چه باید بخورم؟](https://ketabejam.com/uploads/im0001035941.webp)](https://ketabejam.com/ghza-cheh-baid-bkhorm/)

[غذا چه باید بخورم؟](https://ketabejam.com/ghza-cheh-baid-bkhorm/)

مارک هایمن

ترجمه‌ی آزیتا مرادی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۴۸۹٬۰۰۰ ۱٬۴۱۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب بدنی جدید بساز](https://ketabejam.com/uploads/im0000940572.webp)](https://ketabejam.com/bdni-jdid-bsaz/)

[بدنی جدید بساز](https://ketabejam.com/bdni-jdid-bsaz/)

آلبرتو ویلولدو

ترجمه‌ی آزیتا مرادی

علم

۲۰ ٪ ۱۷۰٬۰۰۰ ۱۳۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب خوراک سالم (راهنمای زندگی بهتر)](https://ketabejam.com/uploads/im0006836776.webp)](https://ketabejam.com/khorak-salm-rahnmai-zndgi-bhtr/)

[خوراک سالم (راهنمای زندگی بهتر)](https://ketabejam.com/khorak-salm-rahnmai-zndgi-bhtr/)

جان بریوا

ترجمه‌ی مهدی محبتی

کتاب پنجره

۲۰ ٪ ۵۰٬۰۰۰ ۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب عامل نشاط (10روش‌دستیابی‌به‌سلامتی) روشنگران](https://ketabejam.com/uploads/im0006843476.webp)](https://ketabejam.com/aml-nshat-10rosh-dstiabi-beh-slamti-roshngran/)

[عامل نشاط (10روش‌دستیابی‌به‌سلامتی) روشنگران](https://ketabejam.com/aml-nshat-10rosh-dstiabi-beh-slamti-roshngran/)

سوزان اسمیت جونز

ترجمه‌ی بیتا عسگری

روشنگران و مطالعات زنان

۲۰ ٪ ۸۰٬۰۰۰ ۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بسته مدیریت سلامت](https://ketabejam.com/uploads/im0006846082.webp)](https://ketabejam.com/bsteh-mdirit-slamt/)

[بسته مدیریت سلامت](https://ketabejam.com/bsteh-mdirit-slamt/)

فرا

۵ ٪ ۴۱۵٬۰۰۰ ۳۹۴٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب 60نکته لاغری(25)چ1(94)](https://ketabejam.com/uploads/im0006846326.webp)](https://ketabejam.com/60nkteh-laghri25ch194/)

[60نکته لاغری(25)چ1(94)](https://ketabejam.com/60nkteh-laghri25ch194/)

معیار اندیشه

۲۰ ٪ ۹۵٬۰۰۰ ۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 60نکته سردرد(20)چ1(94)](https://ketabejam.com/uploads/im0006846326.webp)](https://ketabejam.com/60nkteh-srdrd20ch194/)

[60نکته سردرد(20)چ1(94)](https://ketabejam.com/60nkteh-srdrd20ch194/)

معیار اندیشه

۲۰ ٪ ۹۵٬۰۰۰ ۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کوچک کمردرد(27)(چ6)93](https://ketabejam.com/uploads/im0006846326.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kochk-kmrdrd27ch693/)

[کتاب کوچک کمردرد(27)(چ6)93](https://ketabejam.com/ktab-kochk-kmrdrd27ch693/)

معیار اندیشه

۲۰ ٪ ۲۴۰٬۰۰۰ ۱۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مدل سازی تغذیه ای در طیور](https://ketabejam.com/uploads/im0006846690.webp)](https://ketabejam.com/mdl-sazi-tghzih-ai-dr-tior/)

[مدل سازی تغذیه ای در طیور](https://ketabejam.com/mdl-sazi-tghzih-ai-dr-tior/)

ن.ک. ساکومورا، ر.م. گوس، ای. کریازاکیس، ل. هاوشید

ترجمه‌ی حامد احمدی، شهگل رهبری

دانشگاه فردوسی مشهد

۵ ٪ ۲۲۰٬۰۰۰ ۲۰۹٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مداخله در روان شناسی سلامت حمزه گنجی](https://ketabejam.com/uploads/im0006905990.webp)](https://ketabejam.com/mdakhleh-dr-roan-shnasi-slamt-hmzeh-gnji/)

[مداخله در روان شناسی سلامت حمزه گنجی](https://ketabejam.com/mdakhleh-dr-roan-shnasi-slamt-hmzeh-gnji/)

حمزه گنجی

ساوالان

۵ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۱٬۱۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب دردهای آموخته‌ات را فراموش کن](https://ketabejam.com/uploads/im0006895231.webp)](https://ketabejam.com/drdhai-amokhteh-at-ra-framosh-kn/)

[دردهای آموخته‌ات را فراموش کن](https://ketabejam.com/drdhai-amokhteh-at-ra-framosh-kn/)

هاوارد شوبینر، مایکل بتزولد

ترجمه‌ی مهسا ملوکی

دیوار

۲۰ ٪ ۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۸۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب انقلاب قندی](https://ketabejam.com/uploads/im0006898397.webp)](https://ketabejam.com/anghlab-ghndi/)

[انقلاب قندی](https://ketabejam.com/anghlab-ghndi/)

جسی اینچاسپه

ترجمه‌ی علی مجتهدزاده

دیوار

۲۰ ٪ ۴۹۰٬۰۰۰ ۳۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای کامل تغذیه ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0006902961.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-kaml-tghzih-orzshi/)

[راهنمای کامل تغذیه ورزشی](https://ketabejam.com/rahnmai-kaml-tghzih-orzshi/)

آنیتابین

ترجمه‌ی نسرین رمضانی، عباسعلی گائینی، لیلا شفیعی

سمت

۱٬۲۹۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اقتصاد سلامت](https://ketabejam.com/uploads/im0006904930.webp)](https://ketabejam.com/aghtsad-slamt-zs28/)

[اقتصاد سلامت](https://ketabejam.com/aghtsad-slamt-zs28/)

مجید صباغ کرمانی

سمت

۸۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مکمل‌های غذایی در عملکرد ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0006919724.webp)](https://ketabejam.com/mkml-hai-ghzaii-dr-mlkrd-orzshi/)

[مکمل‌های غذایی در عملکرد ورزشی](https://ketabejam.com/mkml-hai-ghzaii-dr-mlkrd-orzshi/)

لانی لاوری، کیمبرلی مولر

ترجمه‌ی حافظ بهزادی نژاد، مهدی سلطانی ایچی، ساسان رشیدی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۸۹۹٬۰۰۰ ۱٬۸۰۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب راز سلامتی و طول عمر](https://ketabejam.com/uploads/im0006920531.webp)](https://ketabejam.com/raz-slamti-o-tol-mr/)

[راز سلامتی و طول عمر](https://ketabejam.com/raz-slamti-o-tol-mr/)

اسماعیل اژدری

اقبال

۲۰ ٪ ۲۲۰٬۰۰۰ ۱۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اعتیاد و مسائل جنسی](https://ketabejam.com/uploads/im0006920600.webp)](https://ketabejam.com/atiad-o-msail-jnsi/)

[اعتیاد و مسائل جنسی](https://ketabejam.com/atiad-o-msail-jnsi/)

مجید ملک محمدی

فردوس

۵ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۸۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نسخه‌های زندگی (نقش‌ونگار)](https://ketabejam.com/uploads/im0006842246.webp)](https://ketabejam.com/nskheh-hai-zndgi-nghsh-ongar-pnta/)

[نسخه‌های زندگی (نقش‌ونگار)](https://ketabejam.com/nskheh-hai-zndgi-nghsh-ongar-pnta/)

برنی اس سیگل

ترجمه‌ی فرناز فرود

نقش و نگار

۲۰ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۰۰٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از مارک هایمن

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/mark-haimn/)

## کتاب‌های بیشتر از زرین اندیشمند

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/zrin-andishmnd/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی آزیتا مرادی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/azita-mradi/)

۲۹۵٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۲۳۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی