# خرید کتاب سفر به خویشتن اکهارت تله، ترجمه وحید مهدیخانی

> سفر به خویشتن از اکهارت تله راهنمای رهایی از ذهن پرهیاهو و زیستن در اکنون است؛ ترجمه وحید مهدیخانی از نشر ترنگ، آماده سفارش.

Source: https://ketabejam.com/sfr-beh-khoishtn/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [خودشناسی و ذهن‌آگاهی](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [خودشناسی و ذهن‌آگاهی](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# سفر به خویشتن

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ا نویسنده اکهارت تله](https://ketabejam.com/authors/akhart-tleh/)[و مترجم وحید مهدیخانی](https://ketabejam.com/translators/ohid-mhdikhani/)[ت ناشر ترنگ](https://ketabejam.com/publishers/trng/)

۲۹۰

صفحه

۱۴۰۴

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۷۶۹٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۶۱۵٬۲۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از اکهارت تلهبیشتر از ترنگترجمه‌ی وحید مهدیخانیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

معرفی کتاب «سفر به خویشتن» نوشته اکهارت تله
کتاب« سفر به خویشتن »( The Journey to the Self ) اثر برجسته‌ی اکهارت تله ، یکی از کتاب‌های الهام‌بخش در زمینه رشد شخصی و خودشناسی است. این کتاب به‌طور عمیق به مسأله‌ی خودآگاهی، لحظه‌ی حال و رهایی از افکار منفی می‌پردازد و می‌تواند راهگشای بسیاری از کسانی باشد که به‌دنبال آرامش درونی و فهم عمیق‌تری از خود هستند. ترجمه‌ی این اثر توسط وحید مهدیخانی به زبان فارسی نیز به مخاطبان ایرانی این فرصت را می‌دهد که از آموزه‌های اکهارت تله بهره‌مند شوند. در این مقاله به بررسی محتوای کتاب، مفاهیم کلیدی آن و تاثیرات بالقوه‌ای که مطالعه‌ی آن می‌تواند بر زندگی فردی بگذارد خواهیم پرداخت.
درباره کتاب
کتاب سفر به خویشتن اثری فلسفی و روحانی است که در آن اکهارت تله به بررسی یکی از بنیادی‌ترین مباحث انسانی، یعنی آگاهی از خود و طبیعت ذهن انسان، پرداخته است. این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا با رهایی از دام افکار بی‌پایان و گذشته‌ی ذهنی، به درک بهتری از لحظه‌ی حال و خویشتن دست یابند. در حقیقت، هدف اصلی این کتاب، هدایت انسان‌ها به سوی یک زندگی آگاهانه و با معنای بیشتر است. این کتاب در دسته‌ی کتاب‌های خودیاری و معنوی قرار دارد و به‌ویژه برای افرادی که به دنبال رهایی از استرس‌های روزمره و تجربه‌ی آرامش درونی هستند، مناسب است. برای دیدن ویدئو کتاب می‌توانید به آپارات نشر ترنگ سری بزنید.
آیا میدانید :گام بعدی برای رسیدن به آرامش درون مراقبه است که در کتاب لذت مراقبه واقعی اثر جف فوستر می‌توانید درباره آن بیشتر بدانید
درباره نویسنده کتاب و فلسفه اش
اکهارت تله ، نویسنده و معلم معنوی آلمانی، یکی از تاثیرگذارترین شخصیت‌های عصر حاضر در زمینه‌ی خودشناسی و رشد معنوی است. او که به‌خاطر آثار پرفروشی چون« قدرت حال» ( The Power of Now ) شناخته شده است، در کتاب سفر به خویشتن نیز همانند سایر آثارش بر لزوم زندگی در لحظه‌ی حال و ترک وابستگی به افکار و احساسات گذشته تأکید می‌کند. تله بر این باور است که بسیاری از رنج‌ها و ناراحتی‌های انسان‌ها ناشی از تعلقات ذهنی و وابستگی به هویت‌های کاذب است و تنها با رهایی از این محدودیت‌ها می‌توان به آرامش و خویشتن واقعی دست یافت.
محتوا و مباحث کلیدی کتاب
این کتاب شامل مفاهیم عمیق و تحول‌آفرینی است که می‌توانند زندگی خوانندگان را تغییر دهند. در اینجا به برخی از مباحث اصلی کتاب اشاره می‌کنیم:
1.زندگی در لحظه‌ حال
یکی از اصول اصلی کتاب این است که خوانندگان را به زندگی در لحظه‌ حال ترغیب می‌کند. نویسنده بر این نکته تأکید می‌کند که تنها از طریق آگاهی کامل از لحظه‌ی اکنون است که می‌توان به آرامش درونی دست یافت. انسان‌ها معمولاً با افکار و نگرانی‌های آینده یا رنج‌های گذشته مشغول هستند و از درک واقعی لحظه‌ی حال غافل می‌مانند.
2.خودشناسی و آگاهی از ذهن
کتاب همچنین به خوانندگان می‌آموزد که چگونه از افکار و هیجانات خود آگاه شوند و بدانند که آنها تنها «افکار» هستند، نه هویت واقعی فرد. این آگاهی به افراد کمک می‌کند تا از شناسایی خود با ذهن و احساسات رها شوند و خود واقعی‌شان را تجربه کنند.
3.رهایی از هویت‌های کاذب
یکی دیگر از مفاهیم مهم کتاب، رهایی از هویت‌های کاذب است. بسیاری از افراد خود را از طریق شغل، روابط یا ویژگی‌های ظاهری‌شان می‌شناسند و به همین دلیل دچار اضطراب و استرس می‌شوند. اکهارت معتقد است که این هویت‌های کاذب باید کنار گذاشته شوند تا فرد بتواند به خویشتن واقعی خود دست یابد.
مترجم کتاب
ترجمه‌ی سفر به خویشتن توسط وحید مهدیخانی یکی از ویژگی‌های برجسته‌ی این اثر است. مترجم با دقت و امانت‌داری، مفاهیم پیچیده و عمیق اکهارت تله را به زبان فارسی انتقال داده است. این ترجمه به گونه‌ای است که نه‌تنها مفهوم کتاب حفظ شده، بلکه زبان ساده و روان آن به خوانندگان کمک می‌کند تا مطالب کتاب را به‌راحتی درک کنند.
سوالات رایج درباره کتاب
آیا این کتاب مناسب افراد مبتدی است؟
بله، این کتاب به گونه‌ای نوشته شده که حتی افرادی که تازه وارد مسیر خودشناسی شده‌اند نیز می‌توانند از آن بهره‌برداری کنند. مفاهیم آن به زبان ساده و قابل فهم بیان شده است.
چه چیزی این کتاب را از سایر کتاب‌های مشابه متمایز می‌کند؟
این کتاب از آن جهت متمایز است که نویسنده نه‌تنها به تئوری‌های فلسفی می‌پردازد، بلکه راهکارهای عملی و تکنیک‌هایی برای تغییر ذهن و رسیدن به آرامش درونی نیز ارائه می‌دهد.
آیا این کتاب تنها برای افرادی است که به فلسفه و معنویت علاقه‌مند هستند؟
خیر، این کتاب به‌طور عمومی برای هر فردی که به‌دنبال تغییرات مثبت در زندگی‌اش است، مفید خواهد بود. با خواندن این کتاب می‌توان به آرامش درونی و درک بهتری از خود دست یافت.
نتیجه گیری
ک

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

خودشناسی و ذهن‌آگاهی، روانشناسی

شناسه کالا

kj-056697

شابک

۹۷۸۶۲۲۹۹۹۵۸۳۹

تعداد صفحه

۲۹۰

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

وزن

۲۶۲ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۴

سال انتشار میلادی

۲۰۲۵

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب اینک و اینجا](https://ketabejam.com/uploads/im0001045969.webp)](https://ketabejam.com/ktab-aink-o-ainja/)

[اینک و اینجا](https://ketabejam.com/ktab-aink-o-ainja/)

اکهارت تله

ترجمه‌ی وحید مهدیخانی

ترنگ

۲۰ ٪ ۷۶۹٬۰۰۰ ۶۱۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب عمیق ترین پذیرش (بیداری بنیادین در زندگی روزمره)](https://ketabejam.com/uploads/covers/539973b51a16.webp)](https://ketabejam.com/migh-trin-pzirsh-bidari-bniadin-dr-zndgi-rozmrh/)

[عمیق ترین پذیرش (بیداری بنیادین در زندگی روزمره)](https://ketabejam.com/migh-trin-pzirsh-bidari-bniadin-dr-zndgi-rozmrh/)

جف فوستر

ترجمه‌ی وحید مهدیخانی

ترنگ

۲۰ ٪ ۹۳۶٬۰۰۰ ۷۴۸٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب شگفتی وجود](https://ketabejam.com/uploads/covers/1206d22e0cf4.webp)](https://ketabejam.com/shgfti-ojod/)

[شگفتی وجود](https://ketabejam.com/shgfti-ojod/)

جف فوستر

ترجمه‌ی وحید مهدیخانی

ترنگ

۲۰ ٪ ۴۶۹٬۰۰۰ ۳۷۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب غیبتی فوق العاده](https://ketabejam.com/uploads/im0001045970.webp)](https://ketabejam.com/ktab-ghibti-fogh-aladeh/)

[غیبتی فوق العاده](https://ketabejam.com/ktab-ghibti-fogh-aladeh/)

جف فوستر

ترجمه‌ی وحید مهدیخانی

ترنگ

۲۰ ٪ ۵۶۹٬۰۰۰ ۴۵۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب راز گشوده](https://ketabejam.com/uploads/im0001045971.webp)](https://ketabejam.com/ktab-raz-gshodeh/)

[راز گشوده](https://ketabejam.com/ktab-raz-gshodeh/)

ریچارد سیلوستر، تونی پارسونز

ترجمه‌ی وحید مهدیخانی

ترنگ

۲۰ ٪ ۴۳۹٬۰۰۰ ۳۵۱٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب زمینی نو](https://ketabejam.com/uploads/covers/cbabf5a90341.webp)](https://ketabejam.com/zmini-no/)

[زمینی نو](https://ketabejam.com/zmini-no/)

اکهارت تله

ترجمه‌ی میترا معتضد

البرز

۲۰ ٪ ۸۴۵٬۰۰۰ ۶۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب شکوه زندگی در لحظه حال](https://ketabejam.com/uploads/covers/b867ae3a257d.webp)](https://ketabejam.com/shkoh-zndgi-dr-lhzeh-hal/)

[شکوه زندگی در لحظه حال](https://ketabejam.com/shkoh-zndgi-dr-lhzeh-hal/)

اکهارت تله

ترجمه‌ی علی علی‌پناهی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۸۹۹٬۹۰۰ ۷۱۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب شور حال](https://ketabejam.com/uploads/im0002683864.webp)](https://ketabejam.com/shor-hal/)

[شور حال](https://ketabejam.com/shor-hal/)

اکهارت تله

ترجمه‌ی سوسن پیرنیا

ذهن زیبا

۲۰ ٪ ۳۱۵٬۰۰۰ ۲۵۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب یکپارچگی با زندگی](https://ketabejam.com/uploads/im0006908178.webp)](https://ketabejam.com/ikparchgi-ba-zndgi/)

[یکپارچگی با زندگی](https://ketabejam.com/ikparchgi-ba-zndgi/)

اکهارت تله

ترجمه‌ی عاطفه موسوی

چیمن

۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب لذت مراقبه واقعی](https://ketabejam.com/uploads/covers/e0d310d178bc.webp)](https://ketabejam.com/lzt-mraghbeh-oaghi/)

[لذت مراقبه واقعی](https://ketabejam.com/lzt-mraghbeh-oaghi/)

جف فوستر

ترجمه‌ی مهرناز نوروزی

ترنگ

۲۰ ٪ ۴۶۹٬۰۰۰ ۳۷۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب حضور هنر صلح و خوشبختی](https://ketabejam.com/uploads/covers/6d1e68f16fab.webp)](https://ketabejam.com/hzor-hnr-slh-o-khoshbkhti/)

[حضور هنر صلح و خوشبختی](https://ketabejam.com/hzor-hnr-slh-o-khoshbkhti/)

روپرت اسپایرا

ترجمه‌ی فرزانه نژاده

ترنگ

۲۰ ٪ ۸۳۹٬۰۰۰ ۶۷۱٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب هیچکس](https://ketabejam.com/uploads/covers/48f2747034ca.webp)](https://ketabejam.com/ktab-hichks/)

[هیچکس](https://ketabejam.com/ktab-hichks/)

ریچارد سیلوستر

ترجمه‌ی وحید مهدیخانی

ترنگ

۲۰ ٪ ۱٬۱۹۰٬۰۰۰ ۹۵۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب به‌سوی عشق به همه‌چیز](https://ketabejam.com/uploads/covers/96e4e7c4c80b.webp)](https://ketabejam.com/beh-soi-shgh-beh-hmeh-chiz/)

[به‌سوی عشق به همه‌چیز](https://ketabejam.com/beh-soi-shgh-beh-hmeh-chiz/)

لیسا کرنز

ترجمه‌ی وحید مهدیخانی

ترنگ

۲۰ ٪ ۵۱۹٬۰۰۰ ۴۱۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب زندگی آرام در دنیای پر هیاهو](https://ketabejam.com/uploads/im0001045883.webp)](https://ketabejam.com/ktab-zndgi-aram-dr-dniai-pr-hiaho/)

[زندگی آرام در دنیای پر هیاهو](https://ketabejam.com/ktab-zndgi-aram-dr-dniai-pr-hiaho/)

سوفیا دمبلینگ

ترجمه‌ی غزال شرفشاهی مبرا

ترنگ

۲۰ ٪ ۳۳۹٬۰۰۰ ۲۷۱٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب جعبه کمک های احساسی](https://ketabejam.com/uploads/im0001200737.webp)](https://ketabejam.com/ktab-jbeh-kmk-hai-ahsasi/)

[جعبه کمک های احساسی](https://ketabejam.com/ktab-jbeh-kmk-hai-ahsasi/)

گای وینچ

ترجمه‌ی هاله نادری

ترنگ

۲۰ ٪ ۶۳۹٬۰۰۰ ۵۱۱٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب ذهنیت سالم (رویکردی نو در روان کاوی انگیزشی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/78ac80370d34.webp)](https://ketabejam.com/zhnit-salm-roikrdi-no-dr-roan-kaoi-angizshi/)

[ذهنیت سالم (رویکردی نو در روان کاوی انگیزشی)](https://ketabejam.com/zhnit-salm-roikrdi-no-dr-roan-kaoi-angizshi/)

کارول دوک

ترجمه‌ی فهیمه صدیق عابدینی

ترنگ

۲۰ ٪ ۶۳۹٬۰۰۰ ۵۱۱٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب در دام ذهن مقلد](https://ketabejam.com/uploads/im0001045887.webp)](https://ketabejam.com/ktab-dr-dam-zhn-mghld/)

[در دام ذهن مقلد](https://ketabejam.com/ktab-dr-dam-zhn-mghld/)

جنیفر شنون

ترجمه‌ی هاله نادری

ترنگ

۲۰ ٪ ۷۳۹٬۰۰۰ ۵۹۱٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب جهانی نو (آگاهی معنوی از آهنگ زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/4eaa5346640f.webp)](https://ketabejam.com/jhani-no-agahi-mnoi-az-ahng-zndgi/)

[جهانی نو (آگاهی معنوی از آهنگ زندگی)](https://ketabejam.com/jhani-no-agahi-mnoi-az-ahng-zndgi/)

اکهارت تله

ترجمه‌ی هنگامه آذرمی

کلک آزادگان

۲۰ ٪ ۹۰۰٬۰۰۰ ۷۲۰٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از اکهارت تله

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/akhart-tleh/)

## کتاب‌های بیشتر از ترنگ

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/trng/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی وحید مهدیخانی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/ohid-mhdikhani/)

۷۶۹٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۶۱۵٬۲۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی