# خرید کتاب صلح درونی (چگونه می توانیم با ذهن آگاهی و شفقت از منتقد درونی رها شویم) اثر مارک کولمن از نشر مرو

> خرید کتاب «صلح درونی (چگونه می توانیم با ذهن آگاهی و شفقت از منتقد درونی رها شویم)» اثر مارک کولمن با ترجمه‌ی مهناز پاکزاد از انتشارات مرو؛ قیمت روز، موجودی به…

Source: https://ketabejam.com/slh-droni-chgoneh-mi-toanim-ba-zhn-agahi-o-shfght-az-mntghd-droni-rha-shoim/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [خودشناسی و ذهن‌آگاهی](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [خودشناسی و ذهن‌آگاهی](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# صلح درونی (چگونه می توانیم با ذهن آگاهی و شفقت از منتقد درونی رها شویم)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [م نویسنده مارک کولمن](https://ketabejam.com/authors/mark-kolmn/)[م مترجم مهناز پاکزاد](https://ketabejam.com/translators/mhnaz-pakzad/)[م ناشر مرو](https://ketabejam.com/publishers/mro/)

۲۱۱

صفحه

۱۴۰۴

سال چاپ

رقعی

قطع

شمیز

نوع جلد

۴۰۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از مارک کولمنبیشتر از مروترجمه‌ی مهناز پاکزادکتاب‌های مرتبط

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

خودشناسی و ذهن‌آگاهی، روانشناسی

شناسه کالا

kj-927282

شابک

۹۷۸۶۲۲۷۳۸۴۴۷۵

تعداد صفحه

۲۱۱

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

وزن

۲۱۷ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۴

سال انتشار میلادی

۲۰۲۵

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب ذهن آگاهی:شامل تمرین هایی که به زندگی روزانه سمت و سویی نو می دهد (ذهن زیبا23)](https://ketabejam.com/uploads/covers/4c9b361cd9d4.webp)](https://ketabejam.com/zhn-agahishaml-tmrin-haii-keh-beh-zndgi-rozaneh-smt-o-soii-no-mi-dhd-zhn-ziba23/)

[ذهن آگاهی:شامل تمرین هایی که به زندگی روزانه سمت و سویی نو می دهد (ذهن زیبا23)](https://ketabejam.com/zhn-agahishaml-tmrin-haii-keh-beh-zndgi-rozaneh-smt-o-soii-no-mi-dhd-zhn-ziba23/)

برندا سالگادو

ترجمه‌ی مهناز پاکزاد

مرو

۲۰ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چرا خطا می کنیم](https://ketabejam.com/uploads/covers/c5ff720e2c3d.webp)](https://ketabejam.com/chra-khta-mi-knim/)

[چرا خطا می کنیم](https://ketabejam.com/chra-khta-mi-knim/)

جوزف.ت.هالی نان

ترجمه‌ی ژاله بیات سرمدی

مرو

۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب دام نصیحت:آنچه مغز از قدرت ما در تغییر دیگران آشکار می سازد (ذهن زیبا31)](https://ketabejam.com/uploads/covers/539a5fca76fd.webp)](https://ketabejam.com/dam-nsihtancheh-mghz-az-ghdrt-ma-dr-tghiir-digran-ashkar-mi-sazd-zhn-ziba31/)

[دام نصیحت:آنچه مغز از قدرت ما در تغییر دیگران آشکار می سازد (ذهن زیبا31)](https://ketabejam.com/dam-nsihtancheh-mghz-az-ghdrt-ma-dr-tghiir-digran-ashkar-mi-sazd-zhn-ziba31/)

مایکل بانگی استانیر

ترجمه‌ی علی خوروش

مرو

۲۰ ٪ ۲۰۰٬۰۰۰ ۱۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بپرس و بهتر زندگی کن:مهارت پرسیدن سوال برای موفقیت در زندگی و کار (ذهن زیبا19)](https://ketabejam.com/uploads/covers/c3494b86c7be.webp)](https://ketabejam.com/bprs-o-bhtr-zndgi-knmhart-prsidn-soal-brai-mofghit-dr-zndgi-o-kar-zhn-ziba19/)

[بپرس و بهتر زندگی کن:مهارت پرسیدن سوال برای موفقیت در زندگی و کار (ذهن زیبا19)](https://ketabejam.com/bprs-o-bhtr-zndgi-knmhart-prsidn-soal-brai-mofghit-dr-zndgi-o-kar-zhn-ziba19/)

جیمز.ای.رایان

ترجمه‌ی حسین گازر

مرو

۲۰ ٪ ۱۰۰٬۰۰۰ ۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ذهن خود را پاک سازی کنید (چگونه مانع نگرانی و اضطراب شویم و افکار منفی را رها سازیم)](https://ketabejam.com/uploads/covers/5ab057b009f8.webp)](https://ketabejam.com/zhn-khod-ra-pak-sazi-knid-chgoneh-man-ngrani-o-aztrab-shoim-o-afkar-mnfi-ra-rha-sazim/)

[ذهن خود را پاک سازی کنید (چگونه مانع نگرانی و اضطراب شویم و افکار منفی را رها سازیم)](https://ketabejam.com/zhn-khod-ra-pak-sazi-knid-chgoneh-man-ngrani-o-aztrab-shoim-o-afkar-mnfi-ra-rha-sazim/)

اس.جی.اسکات، بری دانپورت

ترجمه‌ی پریسا رشیدی جاه

مرو

۲۰ ٪ ۴۱۰٬۰۰۰ ۳۲۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آشتی با ذهن چگونه با توجه‌آگاهی و شفقت‌ورزی، منتقد درون خود را مهار کنیم](https://ketabejam.com/uploads/im0001712904.webp)](https://ketabejam.com/ashti-ba-zhn-chgoneh-ba-tojeh-agahi-o-shfght-orzi-mntghd-dron-khod-ra-mhar-knim/)

[آشتی با ذهن چگونه با توجه‌آگاهی و شفقت‌ورزی، منتقد درون خود را مهار کنیم](https://ketabejam.com/ashti-ba-zhn-chgoneh-ba-tojeh-agahi-o-shfght-orzi-mntghd-dron-khod-ra-mhar-knim/)

مارک کولمن

ترجمه‌ی نوشین امیری

ارجمند

۵ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۵۲۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب خودفریبی](https://ketabejam.com/uploads/im0001198614.webp)](https://ketabejam.com/ktab-khod-fribi-asr-zahd-shikh-alaslami/)

[کتاب خودفریبی](https://ketabejam.com/ktab-khod-fribi-asr-zahd-shikh-alaslami/)

ترجمه‌ی زاهد شیخ الاسلامی

اورنگ

۱۰ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۷۱۱٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رها از بند (سفر به فراسوی خود)](https://ketabejam.com/uploads/covers/512e339733f5.webp)](https://ketabejam.com/rha-az-bnd-sfr-beh-frasoi-khod/)

[رها از بند (سفر به فراسوی خود)](https://ketabejam.com/rha-az-bnd-sfr-beh-frasoi-khod/)

مایکل ای. سینگر

ترجمه‌ی فرناز فرود

کلک آزادگان

۲۰ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۶۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب پیمان پنجم](https://ketabejam.com/uploads/im0000933291.webp)](https://ketabejam.com/piman-pnjm/)

[پیمان پنجم](https://ketabejam.com/piman-pnjm/)

دون میگوئل روئیز، دون خوزه روئیز

ترجمه‌ی کیومرث پارسای

تمدن علمی

۲۰ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۴۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رها زیستن (فراتر از مخمصه های انسان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/cc471f7f7327.webp)](https://ketabejam.com/rha-zistn-fratr-az-mkhmseh-hai-ansan/)

[رها زیستن (فراتر از مخمصه های انسان)](https://ketabejam.com/rha-zistn-fratr-az-mkhmseh-hai-ansan/)

مایکل ای. سینگر

ترجمه‌ی منصور بیگدلی

بهار سبز

۲۰ ٪ ۶۳۵٬۰۰۰ ۵۰۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رویابینی آگاهانه (سفری به خویشتن)](https://ketabejam.com/uploads/covers/4329dd0cfc8a.webp)](https://ketabejam.com/roiabini-agahaneh-sfri-beh-khoishtn/)

[رویابینی آگاهانه (سفری به خویشتن)](https://ketabejam.com/roiabini-agahaneh-sfri-beh-khoishtn/)

رابرت واگونر

ترجمه‌ی میثم همدمی

دانژه

۱۰ ٪ ۱٬۵۵۰٬۰۰۰ ۱٬۳۹۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای چهار پیمان (استفاده از چهار پیمان برای مهارت در رویای زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/be69d6c1401e.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-chhar-piman-astfadeh-az-chhar-piman-brai-mhart-dr-roiai-zndgi/)

[راهنمای چهار پیمان (استفاده از چهار پیمان برای مهارت در رویای زندگی)](https://ketabejam.com/rahnmai-chhar-piman-astfadeh-az-chhar-piman-brai-mhart-dr-roiai-zndgi/)

دن میگل روییز

ترجمه‌ی هنگامه آذرمی

کلک آزادگان

۲۰ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۴۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بیداری قهرمان درون (دوازده کهن الگوی یاریگر برای یافتن خویشتن و دگرگونی جهان درون)](https://ketabejam.com/uploads/covers/be6d280036e4.webp)](https://ketabejam.com/bidari-ghhrman-dron-doazdeh-khn-algoi-iarigr-brai-iaftn-khoishtn-o-dgrgoni-jhan-dron/)

[بیداری قهرمان درون (دوازده کهن الگوی یاریگر برای یافتن خویشتن و دگرگونی جهان درون)](https://ketabejam.com/bidari-ghhrman-dron-doazdeh-khn-algoi-iarigr-brai-iaftn-khoishtn-o-dgrgoni-jhan-dron/)

کارول اس.پیرسن

ترجمه‌ی فرناز فرود

کلک آزادگان

۲۰ ٪ ۳٬۰۰۰٬۰۰۰ ۲٬۴۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مجموعه روان شناسی (15) ماهیت‌هشیاری (علمی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006799233.webp)](https://ketabejam.com/mjmoeh-roan-shnasi-15-mahit-hshiari-lmi/)

[مجموعه روان شناسی (15) ماهیت‌هشیاری (علمی)](https://ketabejam.com/mjmoeh-roan-shnasi-15-mahit-hshiari-lmi/)

روپرت اسپایرا

ترجمه‌ی بهروز ناصری

علمی

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ایگو دشمن شماست](https://ketabejam.com/uploads/covers/5cc7b33de3e0.webp)](https://ketabejam.com/aigo-dshmn-shmast/)

[ایگو دشمن شماست](https://ketabejam.com/aigo-dshmn-shmast/)

رایان هالیدی

ترجمه‌ی شایان تقی نژاد

آموخته

۲۰ ٪ ۶۴۸٬۰۰۰ ۵۱۸٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب های دامیز (ذهن آگاهی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/b9421044b09c.webp)](https://ketabejam.com/ktab-hai-damiz-zhn-agahi/)

[کتاب های دامیز (ذهن آگاهی)](https://ketabejam.com/ktab-hai-damiz-zhn-agahi/)

شاماش آلیدینا

ترجمه‌ی مژگان صلواتی

آوند دانش

۲۰ ٪ ۲٬۳۰۰٬۰۰۰ ۱٬۸۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نیلوفر و مرداب (هنر دگرگون کردن رنج ها)](https://ketabejam.com/uploads/covers/c4cba3e35f88.webp)](https://ketabejam.com/nilofr-o-mrdab-hnr-dgrgon-krdn-rnj-ha/)

[نیلوفر و مرداب (هنر دگرگون کردن رنج ها)](https://ketabejam.com/nilofr-o-mrdab-hnr-dgrgon-krdn-rnj-ha/)

تیچ نات هان

ترجمه‌ی علی امیرآبادی

بیدگل

۲۰ ٪ ۴۶۵٬۰۰۰ ۳۷۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب جاده کم گذر (روان شناسی تازه ای درباره عشق،ارزش های سنتی و رشد معنوی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/57a55d04351f.webp)](https://ketabejam.com/jadeh-km-gzr-roan-shnasi-tazeh-ai-drbareh-shgharzsh-hai-snti-o-rshd-mnoi/)

[جاده کم گذر (روان شناسی تازه ای درباره عشق،ارزش های سنتی و رشد معنوی)](https://ketabejam.com/jadeh-km-gzr-roan-shnasi-tazeh-ai-drbareh-shgharzsh-hai-snti-o-rshd-mnoi/)

اسکات پک

ترجمه‌ی رویا منجم

تمدن علمی

۲۰ ٪ ۸۵۰٬۰۰۰ ۶۸۰٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از مارک کولمن

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/mark-kolmn/)

## کتاب‌های بیشتر از مرو

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/mro/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی مهناز پاکزاد

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mhnaz-pakzad/)

۴۰۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

