# خرید کتاب سرعت، چابکی و پرش در بسکتبال Speed, Agility and Jump in Basketball از نشر طحان > سرعت چابکی و پرش از مهم ترین توانایی های بازیکنان بسکتبال به حساب می آید. شما باید در ابتدا ماهیت این توانایی ها را بشناسید تا اهمیت آن را در ورزش بسکتبال درک… Source: https://ketabejam.com/srt-chabki-o-prsh-dr-bsktbal-speed-agility-and-jump-in-basketball/ [کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [داستان و ادبیات](https://ketabejam.com/list/literature/) تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف [داستان و ادبیات](https://ketabejam.com/list/literature/) موجود # سرعت، چابکی و پرش در بسکتبال Speed, Agility and Jump in Basketball هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ط ناشر طحان](https://ketabejam.com/publishers/than/) ۲۰۸ صفحه وزیری قطع شومیز نوع جلد ۱٬۰۷۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۱٬۰۱۶٬۵۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از طحانکتاب‌های مرتبط ## معرفی کتاب سرعت چابکی و پرش از مهم ترین توانایی های بازیکنان بسکتبال به حساب می آید. شما باید در ابتدا ماهیت این توانایی ها را بشناسید تا اهمیت آن را در ورزش بسکتبال درک کنید. توسعه این توانایی ها نیاز به برنامه ریزی های مشخصی دارد که باید در طول سال از آن ها استفاده کنید. علاوه بر این، هر کدام از این توانایی ها به تکنیک های خاصی نیاز دارند و شما باید این تکنیک ها را از پایه آموزش ببینید. فراموش نکنید که با آزمون های جدید می توانید این توانایی ها را ارزیابی کنید. الگوهای تمرینی اختصاصی برای بسکتبال آخرین مرحله ای است که باید در برنامه ریزی های خود استفاده کنید. البته روش های ریکاوری و مانیتورینگ نیز از جمله مباحث بسیار کاربردی است که باید آن را رعایت کنید. تمامی این مباحث به صورت اختصاصی و با استفاده از منابع علمی و معتبر در این کتاب بررسی شده است. ## مشخصات کتاب دسته‌بندی داستان و ادبیات شناسه کالا kj-189968 شابک ۹۷۸۹۶۴۸۵۳۰۶۴۳ تعداد صفحه ۲۰۸ قطع وزیری نوع جلد شومیز ## دیدگاه‌های کاربران ۰ از ۵ · ۰ دیدگاه هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد. ## اگر این کتاب را دوست داری [![جلد کتاب مخنویس (یادداشت های یک پزشک اعصاب درباره جهان انسان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/4da14095680f.webp)](https://ketabejam.com/mkhnois-iaddasht-hai-ik-pzshk-asab-drbareh-jhan-ansan/) [مخنویس (یادداشت های یک پزشک اعصاب درباره جهان انسان)](https://ketabejam.com/mkhnois-iaddasht-hai-ik-pzshk-asab-drbareh-jhan-ansan/) رضا ابوتراب ترجمه‌ی بهزاد ملک پور اصل، محمدحسین شریف زادگان کرگدن ۲۰ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۹۶۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب برج بابل: تنگنا](https://ketabejam.com/uploads/covers/53c0a59e78a2.webp)](https://ketabejam.com/brj-babl-tngna/) [برج بابل: تنگنا](https://ketabejam.com/brj-babl-tngna/) لئانید آندره‌یف ترجمه‌ی رضا بهرامی چشمه ۲۰ ٪ ۳۴۰٬۰۰۰ ۲۷۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب درآمدی بر ادبیات](https://ketabejam.com/uploads/im0001174186.webp)](https://ketabejam.com/dramdi-br-adbiat/) [درآمدی بر ادبیات](https://ketabejam.com/dramdi-br-adbiat/) دانشگاه تهران ۵ ٪ ۵۷۰٬۰۰۰ ۵۴۱٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب سیزده](https://ketabejam.com/uploads/covers/9a2e83668a79.webp)](https://ketabejam.com/sizdeh/) [سیزده](https://ketabejam.com/sizdeh/) علی میرصادقی بارسا ۲۰ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۶۰۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب آینه چپ،راست،راهنما](https://ketabejam.com/uploads/covers/381b4beeec2a.webp)](https://ketabejam.com/aineh-chprastrahnma/) [آینه چپ،راست،راهنما](https://ketabejam.com/aineh-chprastrahnma/) دورته نورس ترجمه‌ی شهرزاد لولاچی برج ۲۰ ٪ ۴۹۵٬۰۰۰ ۳۹۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب شکار کبک](https://ketabejam.com/uploads/covers/685886026a1e.webp)](https://ketabejam.com/shkar-kbk/) [شکار کبک](https://ketabejam.com/shkar-kbk/) رضا زنگی آبادی چشمه ۲۰ ٪ ۴۲۰٬۰۰۰ ۳۳۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب پروست](https://ketabejam.com/uploads/im0001326620.webp)](https://ketabejam.com/prost-ytds/) [پروست](https://ketabejam.com/prost-ytds/) ساموئل بکت ترجمه‌ی فرخ قدسی روزآمد ۲۰ ٪ ۳۴۱٬۰۰۰ ۲۷۲٬۸۰۰ تومان [![جلد کتاب تکه هایی از یک کل منسجم](https://ketabejam.com/uploads/im0001029334.webp)](https://ketabejam.com/ktab-tkeh-haii-az-ik-kl-mnsjm/) [تکه هایی از یک کل منسجم](https://ketabejam.com/ktab-tkeh-haii-az-ik-kl-mnsjm/) پونه مقیمی بینش نو ۲۰ ٪ ۹۶۰٬۰۰۰ ۷۶۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب مثل خون در رگ‌های من: نامه‌های احمد شاملو به آیدا](https://ketabejam.com/uploads/covers/72981c9d9223.webp)](https://ketabejam.com/msl-khon-dr-rg-hai-mn-nameh-hai-ahmd-shamlo-beh-aida/) [مثل خون در رگ‌های من: نامه‌های احمد شاملو به آیدا](https://ketabejam.com/msl-khon-dr-rg-hai-mn-nameh-hai-ahmd-shamlo-beh-aida/) احمد شاملو چشمه ۲۰ ٪ ۹۵۰٬۰۰۰ ۷۶۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب ته‌ران، هفت روایت از پایتخت بی‌‎راوی](https://ketabejam.com/uploads/covers/b622321720a0.webp)](https://ketabejam.com/teh-ran-hft-roait-az-paitkht-bi-raoi/) [ته‌ران، هفت روایت از پایتخت بی‌‎راوی](https://ketabejam.com/teh-ran-hft-roait-az-paitkht-bi-raoi/) سلمان امین چشمه ۲۰ ٪ ۱۶۰٬۰۰۰ ۱۲۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب غوغای کاکتوس](https://ketabejam.com/uploads/covers/5d7e1e174934.webp)](https://ketabejam.com/ghoghai-kaktos/) [غوغای کاکتوس](https://ketabejam.com/ghoghai-kaktos/) فائقه درویش البرز ۲۰ ٪ ۱۰۰٬۰۰۰ ۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب مجموعه مکتب ساز (قوپوز)،(2جلدی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006784516.webp)](https://ketabejam.com/mjmoeh-mktb-saz-ghopoz2jldi/) [مجموعه مکتب ساز (قوپوز)،(2جلدی)](https://ketabejam.com/mjmoeh-mktb-saz-ghopoz2jldi/) چنگیز مهدی پور ترجمه‌ی عبدالله انوار آیدین، یانار ۲۰ ٪ ۱٬۰۰۰٬۰۰۰ ۸۰۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب آخرین شیطان](https://ketabejam.com/uploads/im0000945459.webp)](https://ketabejam.com/akhrin-shitan/) [آخرین شیطان](https://ketabejam.com/akhrin-shitan/) ایساک باشویس زینگر ترجمه‌ی سپاس ریوندی ماهی ۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب کتاب شهرزاد 7 (ویژه‌نامه‌ی‌زنده‌یاد‌یارعلی‌پورمقدم) پایان](https://ketabejam.com/uploads/im0006802142.webp)](https://ketabejam.com/ktab-shhrzad-7-oizheh-nameh-i-zndeh-iad-iarli-pormghdm-paian/) [کتاب شهرزاد 7 (ویژه‌نامه‌ی‌زنده‌یاد‌یارعلی‌پورمقدم) پایان](https://ketabejam.com/ktab-shhrzad-7-oizheh-nameh-i-zndeh-iad-iarli-pormghdm-paian/) حسین ورجانی، فائزه بختیاری زاده ترجمه‌ی متیس پایان ۲۰ ٪ ۲۰۰٬۰۰۰ ۱۶۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب ما ایوب نبودیم (چند مواجهه با مراقبت از دیگری)](https://ketabejam.com/uploads/im0000930855.webp)](https://ketabejam.com/ma-aiob-nbodim-chnd-moajheh-ba-mraghbt-az-digri/) [ما ایوب نبودیم (چند مواجهه با مراقبت از دیگری)](https://ketabejam.com/ma-aiob-nbodim-chnd-moajheh-ba-mraghbt-az-digri/) مرضیه اعتمادی اطراف ۲۰ ٪ ۵۶۷٬۰۰۰ ۴۵۳٬۶۰۰ تومان [![جلد کتاب خدایا اجازه!](https://ketabejam.com/uploads/covers/07a6448aa2c4.webp)](https://ketabejam.com/khdaia-ajazh/) [خدایا اجازه!](https://ketabejam.com/khdaia-ajazh/) غلامرضا حیدری ابهری جمال ۲۰ ٪ ۵۶۰٬۰۰۰ ۴۴۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب وزن و قافیه شعر فارسی](https://ketabejam.com/uploads/im0001117963.webp)](https://ketabejam.com/ozn-o-ghafih-shr-farsi/) [وزن و قافیه شعر فارسی](https://ketabejam.com/ozn-o-ghafih-shr-farsi/) تقی وحیدیان کامیار مرکز نشر دانشگاهی ۵ ٪ ۱۰۰٬۰۰۰ ۹۵٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب قلب ضعیف و بوبوک](https://ketabejam.com/uploads/covers/513b74b4241d.webp)](https://ketabejam.com/ghlb-zif-o-bobok/) [قلب ضعیف و بوبوک](https://ketabejam.com/ghlb-zif-o-bobok/) فئودور داستایوسکی ترجمه‌ی یلدا بیدختی‌نژاد چشمه ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان ## کتاب‌های بیشتر از طحان [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/than/) ۱٬۰۷۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۱٬۰۱۶٬۵۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی