# خرید کتاب تفکر سیاه و سفید (راهکارهای مقابله با تفکر همه یا هیچ) اثر کوین دوتون از نشر بذر خرد > چندین میلیون سال پیش، روند تکامل طبیعی ما را به مغزهای دوتایی و سیاه و سفید مجهز کرد. مغز دوتایی در تشخیص خطر بسیار ماهر بود: توانایی تجزیه و تحلیل تهدیدها و پ… Source: https://ketabejam.com/tfkr-siah-o-sfid-rahkarhai-mghableh-ba-tfkr-hmeh-ia-hich/ [کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/) تخفیف کتاب‌خوانی ۱۰ ٪ تخفیف دسته‌ها: [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود # تفکر سیاه و سفید (راهکارهای مقابله با تفکر همه یا هیچ) هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ک نویسنده کوین دوتون](https://ketabejam.com/authors/koin-doton/)[ب ناشر بذر خرد](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-bzr-khrd/) ۴۰۴ صفحه ۱۴۰۱ سال چاپ رقعی قطع شومیز نوع جلد ۱٬۶۰۰٬۰۰۰ ۱۰ ٪ ۱٬۴۴۰٬۰۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از بذر خردکتاب‌های مرتبط ## معرفی کتاب چندین میلیون سال پیش، روند تکامل طبیعی ما را به مغزهای دوتایی و سیاه و سفید مجهز کرد. مغز دوتایی در تشخیص خطر بسیار ماهر بود: توانایی تجزیه و تحلیل تهدیدها و پاسخ به تغییرات محیط، چیزهایی برای بقای ما به عنوان یک گونه ضروری بود. از آن زمان، جهان تکامل یافته است اما ما، در بیشتر موارد، تکامل نیافته‌ایم. به نظر می‌رسد مغز ما هنوز آمادگی لازم را برای رویارویی با انبوهی از سایه‌های خاکستری ندارد و کماکان مشغول طبقه‌بندی و قرار دادن امور در دسته‌بندی‌های کلیشه‌ای است. در کتاب «تفکر سیاه و سفید»، کوین دوتون، روانشناس مشهور، پرده‌های ذهن را کنار می‌کشد تا شیوه جدیدی از تفکر درباره مشکلی به قدمت خود بشریت را آشکار کند؛ اینکه غریزه ما برای طبقه‌بندی اغلب ما را به بیراهه می‌کشاند. داتون با استفاده از آخرین پیشرفت‌های روانشناسی، علوم اعصاب و زیست‌شناسی تکاملی نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم تمایل خود را برای طبقه‌بندی و تنظیم ذهن بهبود بخشیم تا در دام پیچیدگی گرفتار نشویم. ## مشخصات کتاب دسته‌بندی اضطراب و افسردگی، روانشناسی شناسه کالا kj-728670 شابک ۹۷۸۶۲۲۷۷۵۸۶۴۱ تعداد صفحه ۴۰۴ قطع رقعی نوع جلد شومیز وزن ۴۵۵ گرم سال انتشار شمسی ۱۴۰۱ شناسه ۲۶۸۱۲۴ کد میله‌ای ۹۷۸۶۲۲۷۷۵۸۶۴۱ انگلیسی Black and white thinking مترجم حسام فروزان ## دیدگاه‌های کاربران ۰ از ۵ · ۰ دیدگاه هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد. ## اگر این کتاب را دوست داری [![جلد کتاب توصیه‌هایی برای 1 مرد با شخصیت (1 راهنمای ضروری برای مردان)](https://ketabejam.com/uploads/im0002160017.webp)](https://ketabejam.com/tosih-haii-brai-1-mrd-ba-shkhsit-1-rahnmai-zrori-brai-mrdan/) [توصیه‌هایی برای 1 مرد با شخصیت (1 راهنمای ضروری برای مردان)](https://ketabejam.com/tosih-haii-brai-1-mrd-ba-shkhsit-1-rahnmai-zrori-brai-mrdan/) آلفرد تونگ ترجمه‌ی عبدالله دهنافر بذر خرد ۱۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۴۰۵٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب توهم‌های جمعی و پیروی از آن‌ها (چرا تصمیم‌های اشتباه می‌گیریم)](https://ketabejam.com/uploads/im0002216555.webp)](https://ketabejam.com/tohm-hai-jmi-o-piroi-az-an-ha-chra-tsmim-hai-ashtbah-mi-girim/) [توهم‌های جمعی و پیروی از آن‌ها (چرا تصمیم‌های اشتباه می‌گیریم)](https://ketabejam.com/tohm-hai-jmi-o-piroi-az-an-ha-chra-tsmim-hai-ashtbah-mi-girim/) تاد رز بذر خرد ۱۰ ٪ ۸۴۰٬۰۰۰ ۷۵۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب رهایی از گس‌لایتینگ (راهنمای مبارزه با سوء‌استفاده روانی و عاطفی از زنان)](https://ketabejam.com/uploads/im0002217464.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-gs-laiting-rahnmai-mbarzeh-ba-so-astfadeh-roani-o-atfi-az-znan/) [رهایی از گس‌لایتینگ (راهنمای مبارزه با سوء‌استفاده روانی و عاطفی از زنان)](https://ketabejam.com/rhaii-az-gs-laiting-rahnmai-mbarzeh-ba-so-astfadeh-roani-o-atfi-az-znan/) آملیا کلی بذر خرد ۱۰ ٪ ۵۴۰٬۰۰۰ ۴۸۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب مبارزه با تعصب درون (راهنمای تشخیص تعصب و حق‌کشی)](https://ketabejam.com/uploads/im0002217052.webp)](https://ketabejam.com/mbarzeh-ba-tsb-dron-rahnmai-tshkhis-tsb-o-hgh-kshi/) [مبارزه با تعصب درون (راهنمای تشخیص تعصب و حق‌کشی)](https://ketabejam.com/mbarzeh-ba-tsb-dron-rahnmai-tshkhis-tsb-o-hgh-kshi/) دالی چوک بذر خرد ۱۰ ٪ ۸۴۰٬۰۰۰ ۷۵۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب شجاعت مواجهه با از دست‌دادن (رویارویی صادقانه با احساسات پیچیده پس از فقدان)](https://ketabejam.com/uploads/im0002217067.webp)](https://ketabejam.com/shjat-moajheh-ba-az-dst-dadn-roiaroii-sadghaneh-ba-ahsasat-pichideh-ps-az-fghdan/) [شجاعت مواجهه با از دست‌دادن (رویارویی صادقانه با احساسات پیچیده پس از فقدان)](https://ketabejam.com/shjat-moajheh-ba-az-dst-dadn-roiaroii-sadghaneh-ba-ahsasat-pichideh-ps-az-fghdan/) کریس کار ترجمه‌ی سارا بوریایی بذر خرد ۱۰ ٪ ۵۷۰٬۰۰۰ ۵۱۳٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب چرا فریب می‌خوریم (با تشخیص دروغ هیچکس ابله نیست)](https://ketabejam.com/uploads/im0002217326.webp)](https://ketabejam.com/chra-frib-mi-khorim-ba-tshkhis-drogh-hichks-ableh-nist/) [چرا فریب می‌خوریم (با تشخیص دروغ هیچکس ابله نیست)](https://ketabejam.com/chra-frib-mi-khorim-ba-tshkhis-drogh-hichks-ableh-nist/) دانیل سایمونز، کریستوفر چابری بذر خرد ۱۰ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۶۷۵٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب دید در تاریکی (از سایه‌های درونمان نترسیم)](https://ketabejam.com/uploads/im0002231225.webp)](https://ketabejam.com/did-dr-tariki-az-saih-hai-dronman-ntrsim/) [دید در تاریکی (از سایه‌های درونمان نترسیم)](https://ketabejam.com/did-dr-tariki-az-saih-hai-dronman-ntrsim/) ماریانا آلساندری بذر خرد ۱۰ ٪ ۶۳۰٬۰۰۰ ۵۶۷٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب اعجوبه‌ای به نام انسان (کتابی برای کنجکاوی ذهن)](https://ketabejam.com/uploads/im0002406132.webp)](https://ketabejam.com/ajobeh-ai-beh-nam-ansan-ktabi-brai-knjkaoi-zhn/) [اعجوبه‌ای به نام انسان (کتابی برای کنجکاوی ذهن)](https://ketabejam.com/ajobeh-ai-beh-nam-ansan-ktabi-brai-knjkaoi-zhn/) دیوید جی. مایرز ترجمه‌ی عباس عبدالهی، سولماز دهقانی دولت‌آبادی بذر خرد ۱۰ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۵۴۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب قدرت تواضع (مراقب تله‌های خودشیفتگی باشیم)](https://ketabejam.com/uploads/im0002408716.webp)](https://ketabejam.com/ghdrt-toaz-mraghb-tleh-hai-khodshiftgi-bashim/) [قدرت تواضع (مراقب تله‌های خودشیفتگی باشیم)](https://ketabejam.com/ghdrt-toaz-mraghb-tleh-hai-khodshiftgi-bashim/) درل ون تانگرن بذر خرد ۱۰ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۶۷۵٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب روایت‌های روزمره از دمانس (نگاهی بی‌واسطه به زوال عقل)](https://ketabejam.com/uploads/im0002409689.webp)](https://ketabejam.com/roait-hai-rozmreh-az-dmans-ngahi-bi-oasteh-beh-zoal-ghl/) [روایت‌های روزمره از دمانس (نگاهی بی‌واسطه به زوال عقل)](https://ketabejam.com/roait-hai-rozmreh-az-dmans-ngahi-bi-oasteh-beh-zoal-ghl/) وندی میچل ترجمه‌ی سحر رمضانی یاهوئی بذر خرد ۱۰ ٪ ۸۰۰٬۰۰۰ ۷۲۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب درام خودشیفتگی والدین (آسیب فرزندان در این نمایش)](https://ketabejam.com/uploads/im0006962109.webp)](https://ketabejam.com/dram-khodshiftgi-oaldin-asib-frzndan-dr-ain-nmaish/) [درام خودشیفتگی والدین (آسیب فرزندان در این نمایش)](https://ketabejam.com/dram-khodshiftgi-oaldin-asib-frzndan-dr-ain-nmaish/) کاریل مک‌براید ترجمه‌ی سحر رمضانی یاهوئی بذر خرد ۱۰ ٪ ۸۴۰٬۰۰۰ ۷۵۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب از حال بد به حال خوب](https://ketabejam.com/uploads/im0001227148.webp)](https://ketabejam.com/az-hal-bd-beh-hal-khob/) [از حال بد به حال خوب](https://ketabejam.com/az-hal-bd-beh-hal-khob/) دیوید برنز ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی آسیم ۲۰ ٪ ۱٬۸۰۰٬۰۰۰ ۱٬۴۴۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب وقتی بدن نه می گوید (بهای استرس پنهان)](https://ketabejam.com/uploads/im0006785272.webp)](https://ketabejam.com/oghti-bdn-neh-mi-goid-bhai-astrs-pnhan/) [وقتی بدن نه می گوید (بهای استرس پنهان)](https://ketabejam.com/oghti-bdn-neh-mi-goid-bhai-astrs-pnhan/) گبور مته ترجمه‌ی فهیمه بختیاری میلکان ۲۰ ٪ ۱٬۱۱۵٬۰۰۰ ۸۹۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب نشخوار ذهنی (چه زمانی صدای درونی تبدیل به نشخوار ذهنی می شود و چگونه می توان آن را کنترل کرد؟)](https://ketabejam.com/uploads/im0000941760.webp)](https://ketabejam.com/nshkhar-zhni-cheh-zmani-sdai-droni-tbdil-beh-nshkhar-zhni-mi-shod-o-chgoneh-mi-toan-an-ra/) [نشخوار ذهنی (چه زمانی صدای درونی تبدیل به نشخوار ذهنی می شود و چگونه می توان آن را کنترل کرد؟)](https://ketabejam.com/nshkhar-zhni-cheh-zmani-sdai-droni-tbdil-beh-nshkhar-zhni-mi-shod-o-chgoneh-mi-toan-an-ra/) اتان کراس ترجمه‌ی شاهین غفاری فلسفه ۲۰ ٪ ۶۴۰٬۰۰۰ ۵۱۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب چطور همه افسرده شدند](https://ketabejam.com/uploads/im0006829269.webp)](https://ketabejam.com/chtor-hmeh-afsrdeh-shdnd/) [چطور همه افسرده شدند](https://ketabejam.com/chtor-hmeh-afsrdeh-shdnd/) ادوارد شورتر ترجمه‌ی فاطمه مقدمی تالیف ۱۰ ٪ ۸۴۰٬۰۰۰ ۷۵۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب رهایی از نشخوار فکری](https://ketabejam.com/uploads/covers/a556f822069e.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-nshkhar-fkri/) [رهایی از نشخوار فکری](https://ketabejam.com/rhaii-az-nshkhar-fkri/) سوزان نولن، هوکسما ترجمه‌ی حسن حمیدپور، زهرا اندوز اسبار ۲۰ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۶۳۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب لنگرگاهی در شن روان (شش مواجهه با سوگ و مرگ)](https://ketabejam.com/uploads/im0006900009.webp)](https://ketabejam.com/lngrgahi-dr-shn-roan-shsh-moajheh-ba-sog-o-mrg/) [لنگرگاهی در شن روان (شش مواجهه با سوگ و مرگ)](https://ketabejam.com/lngrgahi-dr-shn-roan-shsh-moajheh-ba-sog-o-mrg/) الکساندر همن ترجمه‌ی الهام شوشتری‌زاده اطراف ۲۰ ٪ ۵۴۷٬۰۰۰ ۴۳۷٬۶۰۰ تومان [![جلد کتاب تمرینات عملی برای درمان اضطراب وفوبیا](https://ketabejam.com/uploads/im0001095579.webp)](https://ketabejam.com/tmrinat-mli-brai-drman-aztrab-ofobia/) [تمرینات عملی برای درمان اضطراب وفوبیا](https://ketabejam.com/tmrinat-mli-brai-drman-aztrab-ofobia/) ادموند جی. بورن ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی آسیم ناموجود ## کتاب‌های بیشتر از بذر خرد [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-bzr-khrd/) ۱٬۶۰۰٬۰۰۰ ۱۰ ٪ ۱٬۴۴۰٬۰۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی