# خرید کتاب تجویز تمرینات ورزشی کاربردی (فانکشنال) حمایت از توانبخشی در حرکت و ورزش | رمضانی اثر ایال لدرمن از نشر حتمی

> منابع معرفی کتاب تجویز تمرینات ورزشی کاربردی (فانکشنال) حمایت از توانبخشی در حرکت و ورزش کتاب تجویز تمرینات ورزشی کاربردی (فانکشنال) حمایت از توانبخشی در حرکت…

Source: https://ketabejam.com/tjoiz-tmrinat-orzshi-karbrdi-fankshnal-hmait-az-toanbkhshi-dr-hrkt-o-orzsh/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)[سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) موجود

# تجویز تمرینات ورزشی کاربردی (فانکشنال) حمایت از توانبخشی در حرکت و ورزش | رمضانی

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ا نویسنده ایال لدرمن](https://ketabejam.com/authors/aial-ldrmn/) آ

ل

م

م

مترجمان [آیدا کوشیار](https://ketabejam.com/translators/aida-koshiar/) ، [لیلا کربلایی بادی](https://ketabejam.com/translators/lila-krblaii-badi/) ، [مجتبی شجاعیان](https://ketabejam.com/translators/mjtbi-shjaian/) ، [مهبد رضایی](https://ketabejam.com/translators/mhbd-rzaii/) ، [شیرین آقامحمدی](https://ketabejam.com/translators/shirin-aghamhmdi/) ، [سجاد رمضانی](https://ketabejam.com/translators/sjad-rmzani/)

[ح ناشر حتمی](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

۳۳۲

صفحه

۱۴۰۴

سال چاپ

رقعی

قطع

۱٬۱۳۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۱٬۰۸۲٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از ایال لدرمنبیشتر از حتمیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

منابع
معرفی کتاب تجویز تمرینات ورزشی کاربردی (فانکشنال) حمایت از توانبخشی در حرکت و ورزش
کتاب تجویز تمرینات ورزشی کاربردی (فانکشنال) حمایت از توانبخشی در حرکت و ورزش یکی از آثار تخصصی در حوزه علوم ورزشی و حرکت‌درمانی است که با تمرکز بر اصول علمی طراحی تمرین، به بررسی نقش تمرینات هدفمند در بهبود کیفیت حرکت انسان می‌پردازد. نویسنده در این کتاب تلاش کرده است فاصله میان مباحث نظری و کاربرد عملی تمرینات را کاهش دهد و نشان دهد که چگونه می‌توان از تمرینات ورزشی به‌عنوان ابزاری مؤثر برای حمایت از سلامت سیستم اسکلتی‌عضلانی استفاده کرد. این کتاب با رویکردی تحلیلی و مبتنی بر شواهد علمی، جایگاه ویژه‌ای در میان کتاب‌های آسیب‌شناسی و حرکت اصلاحی دارد و به خواننده کمک می‌کند تا درک عمیق‌تری از ماهیت حرکت، اختلالات حرکتی و نقش تمرین در اصلاح آن‌ها به دست آورد.
کاربرد و هدف کتاب تجویز تمرینات ورزشی کاربردی (فانکشنال) حمایت از توانبخشی در حرکت و ورزش
هدف اصلی این کتاب ارائه چارچوبی علمی برای تجویز تمرینات ورزشی متناسب با نیازهای فردی است؛ به‌گونه‌ای که تمرین نه‌تنها به افزایش آمادگی جسمانی کمک کند، بلکه در مسیر توانبخشی و بهبود عملکرد حرکتی نیز نقش مؤثری داشته باشد. کتاب نشان می‌دهد که تمرینات ورزشی زمانی بیشترین اثربخشی را دارند که بر اساس شرایط بدنی، سابقه حرکتی و اهداف فرد طراحی شوند. از این منظر، اثر حاضر می‌تواند به‌عنوان یکی از منابع مهم در میان کتاب‌های دانشگاهی تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد، زیرا هم مبانی تئوریک را پوشش می‌دهد و هم کاربرد عملی آن‌ها را در محیط‌های آموزشی، درمانی و ورزشی تشریح می‌کند. خواننده پس از مطالعه کتاب می‌آموزد چگونه تمرین را به‌عنوان یک ابزار هدفمند و نه صرفاً فعالیت بدنی عمومی به کار بگیرد.
مخاطب کتاب تجویز تمرینات ورزشی کاربردی (فانکشنال) حمایت از توانبخشی در حرکت و ورزش
این کتاب برای افرادی مناسب است که به دنبال درک علمی و کاربردی از حرکت انسان و بهبود عملکرد بدنی هستند. دانشجویان رشته‌های علوم ورزشی، فیزیوتراپی و حوزه‌های مرتبط می‌توانند از محتوای آن برای تقویت دانش تخصصی خود بهره ببرند و ارتباط میان نظریه و عمل را بهتر درک کنند. همچنین مربیان ورزشی و متخصصان سلامت که در طراحی برنامه‌های تمرینی و بازتوانی فعالیت می‌کنند، با مطالعه این اثر دیدگاه دقیق‌تری نسبت به اصول حرکات اصلاحی پیدا خواهند کرد و می‌توانند تمرینات مؤثرتری را برای مراجعان خود طراحی کنند. علاوه بر این، افرادی که به سلامت حرکتی خود اهمیت می‌دهند و تمایل دارند تمرینات آگاهانه‌تری انجام دهند نیز می‌توانند از مفاهیم ارائه‌شده در این کتاب استفاده کنند.
کتاب تجویز تمرینات ورزشی کاربردی (فانکشنال) حمایت از توانبخشی در حرکت و ورزش ایال لدرمن ، توسط انتشارات حتمی منتشر شده و با تخفیف ویژه در دسترس است. این کتاب با ارسال به سراسر کشور عرضه می‌شود.
کتاب تجویز تمرینات ورزشی کاربردی (فانکشنال) حمایت از توانبخشی در حرکت و ورزش توسط سجاد رمضانی و دیگر همکاران گردآوری شده است.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

تناسب اندام و ورزش، سلامت و ورزش

شناسه کالا

kj-306902

تعداد صفحه

۳۳۲

قطع

رقعی

سال انتشار شمسی

۱۴۰۴

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب تجویز تمرینات فانکشنال حمایت توانبخشی از حرکت و ورزش | دکتر دانشمندی](https://ketabejam.com/uploads/im0001708728.webp)](https://ketabejam.com/tjoiz-tmrinat-fankshnal-hmait-toanbkhshi-az-hrkt-o-orzsh/)

[تجویز تمرینات فانکشنال حمایت توانبخشی از حرکت و ورزش | دکتر دانشمندی](https://ketabejam.com/tjoiz-tmrinat-fankshnal-hmait-toanbkhshi-az-hrkt-o-orzsh/)

ایال لدرمن

ترجمه‌ی محمد غفوری، فرشته حسینی، حسن دانشمندی، عرفان شکیبا، محمد الغوثی، کیمیا کریمی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۰۹٬۰۰۰ ۱٬۱۴۸٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب تجویز فعالیت بدنی عملکردی بازتوانی حمایتی در حرکت و ورزش ، صمدی ، د.رجایی](https://ketabejam.com/uploads/im0007023357.webp)](https://ketabejam.com/tjoiz-falit-bdni-mlkrdi-baztoani-hmaiti-dr-hrkt-o-orzsh-smdi-d-rjaii/)

[تجویز فعالیت بدنی عملکردی بازتوانی حمایتی در حرکت و ورزش ، صمدی ، د.رجایی](https://ketabejam.com/tjoiz-falit-bdni-mlkrdi-baztoani-hmaiti-dr-hrkt-o-orzsh-smdi-d-rjaii/)

ایال لدرمن

ترجمه‌ی محمد رحیمی، مجتبی صالح پور، هادی صمدی، سیما محمدآملی

دانشگاه شهیدرجایی، تهران

۵ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036741.webp)](https://ketabejam.com/atls-jam-tmrinat-bdnsazi/)

[اطلس جامع تمرینات بدنسازی](https://ketabejam.com/atls-jam-tmrinat-bdnsazi/)

ادام کمبل

ترجمه‌ی فرشید علی عسگری، احسان یوسفعلی زاده، امیرحسین منظوری، ریحانه سادات حسینی، مهدی محسن زاده

حتمی

۵ ٪ ۲٬۴۹۹٬۰۰۰ ۲٬۳۷۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اطلس جامع سنگنوردی](https://ketabejam.com/uploads/im0001035658.webp)](https://ketabejam.com/atls-jam-sngnordi/)

[اطلس جامع سنگنوردی](https://ketabejam.com/atls-jam-sngnordi/)

استیان کریستوفرسن، مارتین موبرتن

ترجمه‌ی ایمان ستوده، ماندانا شاه میری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۳۹۹٬۰۰۰ ۱٬۳۲۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام](https://ketabejam.com/uploads/im0001036330.webp)](https://ketabejam.com/hrm-mdrn-ghzaii-bdnsazi-o-tnasb-andam/)

[هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام](https://ketabejam.com/hrm-mdrn-ghzaii-bdnsazi-o-tnasb-andam/)

اندی مورگان، اریک هلمز، آندره آ.والدز

ترجمه‌ی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی، محمدمهدی محبیان، اشکان آتشفشان

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۸۹٬۰۰۰ ۱٬۱۲۹٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام](https://ketabejam.com/uploads/im0006899505.webp)](https://ketabejam.com/sistm-hai-tmrin-dr-prorsh-andam/)

[سیستم های تمرین در پرورش اندام](https://ketabejam.com/sistm-hai-tmrin-dr-prorsh-andam/)

مقصود نبیل پور

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۵۹٬۰۰۰ ۱٬۰۰۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب جودو بدون مرز](https://ketabejam.com/uploads/im0001035661.webp)](https://ketabejam.com/jodo-bdon-mrz/)

[جودو بدون مرز](https://ketabejam.com/jodo-bdon-mrz/)

نیل اولنکامپ

ترجمه‌ی محمد بابائی، فاطمه سیدی، سمیرا داورپناه، سمانه هادی، بلال مهدوی، میلاد معدنچی ها

حتمی

۵ ٪ ۷۵۹٬۰۰۰ ۷۲۱٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب علوم جودو](https://ketabejam.com/uploads/im0001035745.webp)](https://ketabejam.com/lom-jodo/)

[علوم جودو](https://ketabejam.com/lom-jodo/)

مایک کالان

ترجمه‌ی محمد بابائی، سمیرا داورپناه، بلال مهدوی، میلاد معدنچیان، فرناز سیفی

حتمی

۵ ٪ ۶۶۹٬۰۰۰ ۶۳۵٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001035712.webp)](https://ketabejam.com/asol-brnameh-noisi-pishrfteh-rahnmai-trahi-tmrinat-ghdrti/)

[اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)](https://ketabejam.com/asol-brnameh-noisi-pishrfteh-rahnmai-trahi-tmrinat-ghdrti/)

جیم استوپانی

ترجمه‌ی مهدی سلطانی ایچی، احد الهوردی خان وزیری

حتمی

۵ ٪ ۲٬۳۹۹٬۰۰۰ ۲٬۲۷۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب طراحی جداول مسابقات ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037117.webp)](https://ketabejam.com/trahi-jdaol-msabghat-orzshi/)

[طراحی جداول مسابقات ورزشی](https://ketabejam.com/trahi-jdaol-msabghat-orzshi/)

جان بایل

ترجمه‌ی حسن فتحی، رسول نوروزی سید حسینی، فروغ فتاحی مسرور

حتمی

۵ ٪ ۸۱۹٬۰۰۰ ۷۷۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)](https://ketabejam.com/uploads/im0006915372.webp)](https://ketabejam.com/asol-mrbigri-prorsh-andam-brnameh-noisi-pishrfth/)

[اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)](https://ketabejam.com/asol-mrbigri-prorsh-andam-brnameh-noisi-pishrfth/)

علی پاکدل، صادق سلامی

حتمی

۵ ٪ ۶۶۹٬۰۰۰ ۶۳۵٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب مبانی و فلسفه تربیت بدنی و ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001037660.webp)](https://ketabejam.com/mbani-o-flsfeh-trbit-bdni-o-orzsh/)

[مبانی و فلسفه تربیت بدنی و ورزش](https://ketabejam.com/mbani-o-flsfeh-trbit-bdni-o-orzsh/)

فروغ فتاحی مسرور، رسول نوروزی سید حسینی

حتمی

۵ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۸۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول تمرینات سرعتی و استقامتی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037814.webp)](https://ketabejam.com/asol-tmrinat-srti-o-astghamti/)

[اصول تمرینات سرعتی و استقامتی](https://ketabejam.com/asol-tmrinat-srti-o-astghamti/)

سید محمد فواد سید رحمانی، مرتضی بهرامی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۵۹٬۰۰۰ ۱٬۰۰۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب ایمنی و بهداشت فردی در ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001037950.webp)](https://ketabejam.com/aimni-o-bhdasht-frdi-dr-orzsh/)

[ایمنی و بهداشت فردی در ورزش](https://ketabejam.com/aimni-o-bhdasht-frdi-dr-orzsh/)

مهدی کسب پرست، محمدحسین علیزاده

حتمی

۵ ٪ ۵۹۹٬۰۰۰ ۵۶۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب مفاهیم بنیادی مکانیک ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001037968.webp)](https://ketabejam.com/mfahim-bniadi-mkanik-orzsh/)

[مفاهیم بنیادی مکانیک ورزش](https://ketabejam.com/mfahim-bniadi-mkanik-orzsh/)

رضا رستمی، امیر سرشین، سردار محمدی

ترجمه‌ی حسن دانشمندی، مرتضی تفاح، سید حسین حسینی

حتمی

۵ ٪ ۹۵۹٬۰۰۰ ۹۱۱٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب فارماکولوژی ورزش و دوپینگ](https://ketabejam.com/uploads/im0001037984.webp)](https://ketabejam.com/farmakolozhi-orzsh-o-doping/)

[فارماکولوژی ورزش و دوپینگ](https://ketabejam.com/farmakolozhi-orzsh-o-doping/)

احسان یوسف علیزاده

حتمی

۵ ٪ ۲٬۵۱۹٬۰۰۰ ۲٬۳۹۳٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی](https://ketabejam.com/uploads/im0006899506.webp)](https://ketabejam.com/mbani-lmi-haiprtrofi-zlani/)

[مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی](https://ketabejam.com/mbani-lmi-haiprtrofi-zlani/)

برد شونفلد

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، حسام الدین اکبری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۴۹٬۰۰۰ ۱٬۱۸۶٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب علم تمرین](https://ketabejam.com/uploads/im0001038038.webp)](https://ketabejam.com/lm-tmrin/)

[علم تمرین](https://ketabejam.com/lm-tmrin/)

عیدی علیجانی

حتمی

۵ ٪ ۹۶۹٬۰۰۰ ۹۲۰٬۵۵۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از ایال لدرمن

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/aial-ldrmn/)

## کتاب‌های بیشتر از حتمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

۱٬۱۳۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۱٬۰۸۲٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی