# خرید کتاب تله شادمانی مصور (دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن) اثر راس هریس از نشر سایه سخن

> دکتر راس هریس این کتاب را برای آموزش مفاهیم غنی شادمانی و رضایتمندی از زندگی مبتنی بر ارزش‌ها برای نوجوانان و علاقه‌مندان به کتاب‌های مصور نوشته است.

Source: https://ketabejam.com/tleh-shadmani-msor-dst-az-tghla-krdn-brdar-o-zndgi-kn/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی و موفقیت](https://ketabejam.com/list/psychology/) [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

[اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/) موجود

# تله شادمانی مصور (دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش ر

ب

نویسندگان [راس هریس](https://ketabejam.com/authors/ras-hris/) ، [بیو آیزبت](https://ketabejam.com/authors/bio-aizbt/)

ع

م

مترجمان [علی صاحبی](https://ketabejam.com/translators/li-sahbi/) ، [مهدی اسکندری](https://ketabejam.com/translators/mhdi-askndri/)

[س ناشر سایه سخن](https://ketabejam.com/publishers/saih-skhn/)

۱۹۶

صفحه

۱۴۰۲

سال چاپ

رحلی

قطع

شمیز

نوع جلد

۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۸۸۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از راس هریسبیشتر از سایه سخنترجمه‌ی علی صاحبیترجمه‌ی مهدی اسکندریکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

دکتر راس هریس این کتاب را برای آموزش مفاهیم غنی شادمانی و رضایتمندی از زندگی مبتنی بر ارزش‌ها برای نوجوانان و علاقه‌مندان به کتاب‌های مصور نوشته است.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

اضطراب و افسردگی

شناسه کالا

kj-879573

شابک

۹۷۸۶۰۰۷۱۵۲۲۱۸

تعداد صفحه

۱۹۶

قطع

رحلی

نوع جلد

شمیز

وزن

۴۴۴ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۲

سال انتشار میلادی

۲۰۲۰

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب کتاب صوتی تله شادمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001056296.webp)](https://ketabejam.com/ktab-soti-tleh-shadmani/)

[کتاب صوتی تله شادمانی](https://ketabejam.com/ktab-soti-tleh-shadmani/)

علی صاحبی، راس هریس، مهدی اسکندری

ترجمه‌ی علی صاحبی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب صوتی سیلی واقعیت](https://ketabejam.com/uploads/im0001056180.webp)](https://ketabejam.com/ktab-soti-sili-oaghit/)

[کتاب صوتی سیلی واقعیت](https://ketabejam.com/ktab-soti-sili-oaghit/)

علی صاحبی، راس هریس، مهدی اسکندری

ترجمه‌ی علی صاحبی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فلش کارت ارزش‌ها](https://ketabejam.com/uploads/im0001056567.webp)](https://ketabejam.com/flsh-kart-arzsh-ha/)

[فلش کارت ارزش‌ها](https://ketabejam.com/flsh-kart-arzsh-ha/)

علی صاحبی، راس هریس، مهدی اسکندری

ترجمه‌ی علی صاحبی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۴۴۰٬۰۰۰ ۳۵۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ACT متمرکز بر تروما](https://ketabejam.com/uploads/covers/af29bd9e893c.webp)](https://ketabejam.com/act-mtmrkz-br-troma/)

[ACT متمرکز بر تروما](https://ketabejam.com/act-mtmrkz-br-troma/)

راس هریس

ترجمه‌ی بنفشه امینی

دانژه

۱۰ ٪ ۱٬۸۵۰٬۰۰۰ ۱٬۶۶۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب وقتی که رسد غمی به اندازه کوه چگونه با درمان پذیرش و تعهد بر غم، بحران و فقدان چیره شویم](https://ketabejam.com/uploads/im0001321319.webp)](https://ketabejam.com/oghti-keh-rsd-ghmi-beh-andazeh-koh-chgoneh-ba-drman-pzirsh-o-thd-br-ghm-bhran-o-fghdan/)

[وقتی که رسد غمی به اندازه کوه چگونه با درمان پذیرش و تعهد بر غم، بحران و فقدان چیره شویم](https://ketabejam.com/oghti-keh-rsd-ghmi-beh-andazeh-koh-chgoneh-ba-drman-pzirsh-o-thd-br-ghm-bhran-o-fghdan/)

راس هریس

ترجمه‌ی زهرا آزادفر، عباس عبداللهی

ارجمند

۵ ٪ ۴۹۰٬۰۰۰ ۴۶۵٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب شکاف اعتماد به نفس (همراه با سی دی)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936876.webp)](https://ketabejam.com/shkaf-atmad-beh-nfs-hmrah-ba-si-di/)

[شکاف اعتماد به نفس (همراه با سی دی)](https://ketabejam.com/shkaf-atmad-beh-nfs-hmrah-ba-si-di/)

راس هریس

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱٬۲۷۰٬۰۰۰ ۱٬۰۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب صوتی شکاف اعتماد به نفس](https://ketabejam.com/uploads/im0001056174.webp)](https://ketabejam.com/ktab-soti-shkaf-atmad-beh-nfs/)

[کتاب صوتی شکاف اعتماد به نفس](https://ketabejam.com/ktab-soti-shkaf-atmad-beh-nfs/)

سحر محمدی، راس هریس

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اکت، پرسش‌ها و پاسخ‌ها](https://ketabejam.com/uploads/im0001056426.webp)](https://ketabejam.com/akt-prssh-ha-o-paskh-ha/)

[اکت، پرسش‌ها و پاسخ‌ها](https://ketabejam.com/akt-prssh-ha-o-paskh-ha/)

سحر محمدی، راس هریس

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱٬۳۲۰٬۰۰۰ ۱٬۰۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب عمل عاشقانه (همراه با سی دی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006808663.webp)](https://ketabejam.com/ml-ashghaneh-hmrah-ba-si-di/)

[عمل عاشقانه (همراه با سی دی)](https://ketabejam.com/ml-ashghaneh-hmrah-ba-si-di/)

راس هریس

ترجمه‌ی میترا رفیعی، شیرعلی خرامین

سایه سخن، دانشگاه علوم پزشکی یاسوج

۲۰ ٪ ۱٬۴۰۰٬۰۰۰ ۱٬۱۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب گزیده ای از تئوری انتخاب (درآمدی بر روان شناسی امید)،همراه با سی دی](https://ketabejam.com/uploads/covers/6f10b9edd4e6.webp)](https://ketabejam.com/gzideh-ai-az-tiori-antkhab-dramdi-br-roan-shnasi-amidhmrah-ba-si-di/)

[گزیده ای از تئوری انتخاب (درآمدی بر روان شناسی امید)،همراه با سی دی](https://ketabejam.com/gzideh-ai-az-tiori-antkhab-dramdi-br-roan-shnasi-amidhmrah-ba-si-di/)

ویلیام گلسر

ترجمه‌ی علی صاحبی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۳۱۲٬۰۰۰ ۲۴۹٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب تئوری انتخاب برای والدین و نوجوانان (همراه با دی وی دی)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936920.webp)](https://ketabejam.com/tiori-antkhab-brai-oaldin-o-nojoanan-hmrah-ba-di-oi-di/)

[تئوری انتخاب برای والدین و نوجوانان (همراه با دی وی دی)](https://ketabejam.com/tiori-antkhab-brai-oaldin-o-nojoanan-hmrah-ba-di-oi-di/)

ویلیام گلسر

ترجمه‌ی علی صاحبی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۹۹۰٬۰۰۰ ۷۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زیستن با آهنگ زندگی،نه آهنگ خشم](https://ketabejam.com/uploads/covers/fe98f0584db9.webp)](https://ketabejam.com/zistn-ba-ahng-zndgineh-ahng-khshm/)

[زیستن با آهنگ زندگی،نه آهنگ خشم](https://ketabejam.com/zistn-ba-ahng-zndgineh-ahng-khshm/)

جورج اچ.ایفرت

ترجمه‌ی علی صاحبی، مهدی اسکندری

سایه سخن

۲۰ ٪ ۴۹۶٬۰۰۰ ۳۹۶٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب کیف فلش کارت ماشین رفتار ما،همراه با برچسب (گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/d0c8cbb27ef8.webp)](https://ketabejam.com/kif-flsh-kart-mashin-rftar-mahmrah-ba-brchsb-glash/)

[کیف فلش کارت ماشین رفتار ما،همراه با برچسب (گلاسه)](https://ketabejam.com/kif-flsh-kart-mashin-rftar-mahmrah-ba-brchsb-glash/)

ایوان هانی، راسل دیل

ترجمه‌ی علی صاحبی، فهیمه حبشی زاده

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۹۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب پکیج معلم خلاق، دانش‌آموز موفق](https://ketabejam.com/uploads/im0006915547.webp)](https://ketabejam.com/pkij-mlm-khlagh-dansh-amoz-mofgh/)

[پکیج معلم خلاق، دانش‌آموز موفق](https://ketabejam.com/pkij-mlm-khlagh-dansh-amoz-mofgh/)

ویلیام گلسر، کارلین گلسر

ترجمه‌ی علی صاحبی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۴٬۷۳۴٬۰۰۰ ۳٬۷۸۷٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب صوتی هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر](https://ketabejam.com/uploads/im0001056161.webp)](https://ketabejam.com/ktab-soti-hsht-drs-brai-zndgi-znashoii-shadtr/)

[کتاب صوتی هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر](https://ketabejam.com/ktab-soti-hsht-drs-brai-zndgi-znashoii-shadtr/)

ویلیام گلسر، علی صاحبی، کارلین گلسر، عاطفه سلطانی فر

ترجمه‌ی علی صاحبی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۲۴۰٬۰۰۰ ۱۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب صوتی عشق چیست](https://ketabejam.com/uploads/im0001056177.webp)](https://ketabejam.com/ktab-soti-shgh-chist/)

[کتاب صوتی عشق چیست](https://ketabejam.com/ktab-soti-shgh-chist/)

ویلیام گلسر، علی صاحبی، کارلین گلسر، حشمت اباسهل

ترجمه‌ی علی صاحبی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۲۴۰٬۰۰۰ ۱۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب صوتی تئوری انتخاب برای والدین و نوجوانان](https://ketabejam.com/uploads/im0001056193.webp)](https://ketabejam.com/ktab-soti-tiori-antkhab-brai-oaldin-o-nojoanan/)

[کتاب صوتی تئوری انتخاب برای والدین و نوجوانان](https://ketabejam.com/ktab-soti-tiori-antkhab-brai-oaldin-o-nojoanan/)

ویلیام گلسر، علی صاحبی

ترجمه‌ی علی صاحبی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب صوتی تئوری انتخاب و مدیریت زندگی](https://ketabejam.com/uploads/im0001056196.webp)](https://ketabejam.com/ktab-soti-tiori-antkhab-o-mdirit-zndgi/)

[کتاب صوتی تئوری انتخاب و مدیریت زندگی](https://ketabejam.com/ktab-soti-tiori-antkhab-o-mdirit-zndgi/)

ویلیام گلسر، علی صاحبی

ترجمه‌ی علی صاحبی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۴۰٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از راس هریس

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/ras-hris/)

## کتاب‌های بیشتر از سایه سخن

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/saih-skhn/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی علی صاحبی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/li-sahbi/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی مهدی اسکندری

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mhdi-askndri/)

۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۸۸۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی