# خرید کتاب تمرکز پایدار در عصر تکنولوژی (راهکارهایی برای مقابله با حواس پرتی و کاهش استرس) اثر گلنار اسدی از نشر کلید آموزش

> خرید کتاب «تمرکز پایدار در عصر تکنولوژی (راهکارهایی برای مقابله با حواس پرتی و کاهش استرس)» اثر گلنار اسدی با ترجمه‌ی کیمیا فضایی از انتشارات کلید آموزش؛ قیمت…

Source: https://ketabejam.com/tmrkz-paidar-dr-sr-tknolozhi-rahkarhaii-brai-mghableh-ba-hoas-prti-o-kahsh-astrs/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [موفقیت و توسعه فردی](https://ketabejam.com/list/self-improvement/) [عادت‌ها و بهره‌وری](https://ketabejam.com/list/habits-productivity/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [عادت‌ها و بهره‌وری](https://ketabejam.com/list/habits-productivity/)[موفقیت و توسعه فردی](https://ketabejam.com/list/self-improvement/) موجود

# تمرکز پایدار در عصر تکنولوژی (راهکارهایی برای مقابله با حواس پرتی و کاهش استرس)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [گ نویسنده گلنار اسدی](https://ketabejam.com/authors/glnar-asdi/)[ک مترجم کیمیا فضایی](https://ketabejam.com/translators/kimia-fzaii/)[ک ناشر کلید آموزش](https://ketabejam.com/publishers/klid-amozsh/)

۱۰۶

صفحه

۱۴۰۳

سال چاپ

رقعی

قطع

شمیز

نوع جلد

۲۲۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۱۷۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از کلید آموزشترجمه‌ی کیمیا فضاییکتاب‌های مرتبط

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

عادت‌ها و بهره‌وری، موفقیت و توسعه فردی

شناسه کالا

kj-247287

شابک

۹۷۸۶۰۰۲۷۴۶۸۷۰

تعداد صفحه

۱۰۶

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

وزن

۱۱۶ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۳

سال انتشار میلادی

۲۰۲۴

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب در جستجوی لذت و رهایی از ترس (فرایند پنج مرحله ای برای شناخت،مدیریت و تسلط بر ترس)](https://ketabejam.com/uploads/covers/49f75f457058.webp)](https://ketabejam.com/dr-jstjoi-lzt-o-rhaii-az-trs-fraind-pnj-mrhleh-ai-brai-shnakhtmdirit-o-tslt-br-trs/)

[در جستجوی لذت و رهایی از ترس (فرایند پنج مرحله ای برای شناخت،مدیریت و تسلط بر ترس)](https://ketabejam.com/dr-jstjoi-lzt-o-rhaii-az-trs-fraind-pnj-mrhleh-ai-brai-shnakhtmdirit-o-tslt-br-trs/)

صابر کاویانی

ترجمه‌ی کیمیا فضایی

کلید آموزش

۲۰ ٪ ۱۴۰٬۰۰۰ ۱۱۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب طرحی نو در زندگی (از وادی ترس تا سرزمین آزادی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001948992.webp)](https://ketabejam.com/trhi-no-dr-zndgi-az-oadi-trs-ta-srzmin-azadi/)

[طرحی نو در زندگی (از وادی ترس تا سرزمین آزادی)](https://ketabejam.com/trhi-no-dr-zndgi-az-oadi-trs-ta-srzmin-azadi/)

حسن حمیدپور

ترجمه‌ی کیمیا فضایی

اسبار

۲۰ ٪ ۹۸۰٬۰۰۰ ۷۸۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب دانش خلق خواسته ها (چگونه لذت ببرید و به خواسته های خود برسید)](https://ketabejam.com/uploads/covers/fe610d2f3175.webp)](https://ketabejam.com/dansh-khlgh-khasteh-ha-chgoneh-lzt-bbrid-o-beh-khasteh-hai-khod-brsid/)

[دانش خلق خواسته ها (چگونه لذت ببرید و به خواسته های خود برسید)](https://ketabejam.com/dansh-khlgh-khasteh-ha-chgoneh-lzt-bbrid-o-beh-khasteh-hai-khod-brsid/)

علیرضا بزاززاده

ترجمه‌ی پگاه ملکیان

کلید آموزش

۲۰ ٪ ۱۳۵٬۰۰۰ ۱۰۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب از اهمال کاری تا عمل گرایی](https://ketabejam.com/uploads/covers/f8fbf473fa81.webp)](https://ketabejam.com/az-ahmal-kari-ta-ml-graii/)

[از اهمال کاری تا عمل گرایی](https://ketabejam.com/az-ahmal-kari-ta-ml-graii/)

مینا مهبد، مهدی مهبد

ترجمه‌ی زهرا ایزدی

کلید آموزش

۲۰ ٪ ۴۷۰٬۰۰۰ ۳۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب DNA موفقیت](https://ketabejam.com/uploads/covers/87c189f49817.webp)](https://ketabejam.com/dna-mofghit/)

[DNA موفقیت](https://ketabejam.com/dna-mofghit/)

محمدسعید میریونسی

ترجمه‌ی پگاه ملکیان

کلید آموزش

۲۰ ٪ ۱۱۰٬۰۰۰ ۸۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 7 سرنخ اشتباه های ما در زندگی](https://ketabejam.com/uploads/covers/39cfbc383843.webp)](https://ketabejam.com/7-srnkh-ashtbah-hai-ma-dr-zndgi/)

[7 سرنخ اشتباه های ما در زندگی](https://ketabejam.com/7-srnkh-ashtbah-hai-ma-dr-zndgi/)

مرتضی رجب نیا

ترجمه‌ی پگاه ملکیان

کلید آموزش

۲۰ ٪ ۳۶۰٬۰۰۰ ۲۸۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نقشه ی ساخت پازل عزت نفس (چگونه حال خودت با خودت بهتر باشد؟)](https://ketabejam.com/uploads/covers/8ffe73e7452f.webp)](https://ketabejam.com/nghsheh-i-sakht-pazl-zt-nfs-chgoneh-hal-khodt-ba-khodt-bhtr-bashd/)

[نقشه ی ساخت پازل عزت نفس (چگونه حال خودت با خودت بهتر باشد؟)](https://ketabejam.com/nghsheh-i-sakht-pazl-zt-nfs-chgoneh-hal-khodt-ba-khodt-bhtr-bashd/)

مرتضی رجب نیا

ترجمه‌ی زهرا ایزدی

کلید آموزش

۲۰ ٪ ۳۶۰٬۰۰۰ ۲۸۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 100 راز ساده افراد موفق](https://ketabejam.com/uploads/covers/ee05a63a0923.webp)](https://ketabejam.com/100-raz-sadeh-afrad-mofgh/)

[100 راز ساده افراد موفق](https://ketabejam.com/100-raz-sadeh-afrad-mofgh/)

دیوید نیون

ترجمه‌ی شهروز فرهنگ

کلید آموزش

۲۰ ٪ ۱۲۰٬۰۰۰ ۹۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب استراتژی کسب و کار (کتابخانه موفقیت برایان تریسی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006809789.webp)](https://ketabejam.com/astratzhi-ksb-o-kar-ktabkhaneh-mofghit-braian-trisi/)

[استراتژی کسب و کار (کتابخانه موفقیت برایان تریسی)](https://ketabejam.com/astratzhi-ksb-o-kar-ktabkhaneh-mofghit-braian-trisi/)

برایان تریسی

ترجمه‌ی ژان بقوسیان، بنفشه عطرسائی

کلید آموزش، مدیر سبز

۲۰ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب انگیزش (کتابخانه موفقیت برایان تریسی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006809813.webp)](https://ketabejam.com/angizsh-ktabkhaneh-mofghit-braian-trisi/)

[انگیزش (کتابخانه موفقیت برایان تریسی)](https://ketabejam.com/angizsh-ktabkhaneh-mofghit-braian-trisi/)

برایان تریسی

ترجمه‌ی ژان بقوسیان، بنفشه عطرسائی

کلید آموزش، مدیر سبز

۲۰ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب موفقیت فردی (کتابخانه موفقیت برایان تریسی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006809851.webp)](https://ketabejam.com/mofghit-frdi-ktabkhaneh-mofghit-braian-trisi/)

[موفقیت فردی (کتابخانه موفقیت برایان تریسی)](https://ketabejam.com/mofghit-frdi-ktabkhaneh-mofghit-braian-trisi/)

برایان تریسی

ترجمه‌ی ژان بقوسیان، بنفشه عطرسائی

کلید آموزش، مدیر سبز

۲۰ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب همه چیز آن سوی ترس است](https://ketabejam.com/uploads/im0007054131.webp)](https://ketabejam.com/hmeh-chiz-an-soi-trs-ast/)

[همه چیز آن سوی ترس است](https://ketabejam.com/hmeh-chiz-an-soi-trs-ast/)

مریم مشایخی

ترجمه‌ی اعظم نوفرستی، فریده خراسانی

کلید آموزش

۲۰ ٪ ۵۸۰٬۰۰۰ ۴۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب قورباغه را بخور! (21 روش عالی برای غلبه بر امروز و فردا کردن و انجام دادن کار بیشتر در زمان کمتر)](https://ketabejam.com/uploads/covers/92c8de031f3a.webp)](https://ketabejam.com/ghorbagheh-ra-bkhor-21-rosh-ali-brai-ghlbeh-br-amroz-o-frda-krdn-o-anjam-dadn-kar-bishtr/)

[قورباغه را بخور! (21 روش عالی برای غلبه بر امروز و فردا کردن و انجام دادن کار بیشتر در زمان کمتر)](https://ketabejam.com/ghorbagheh-ra-bkhor-21-rosh-ali-brai-ghlbeh-br-amroz-o-frda-krdn-o-anjam-dadn-kar-bishtr/)

برایان تریسی

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ ۳۸۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب شکست عادت های کهنه (چگونه خود جدیدی را خلق کنیم)](https://ketabejam.com/uploads/im0000951571.webp)](https://ketabejam.com/shkst-adt-hai-khneh-chgoneh-khod-jdidi-ra-khlgh-knim/)

[شکست عادت های کهنه (چگونه خود جدیدی را خلق کنیم)](https://ketabejam.com/shkst-adt-hai-khneh-chgoneh-khod-jdidi-ra-khlgh-knim/)

جو دیسپنزا

ترجمه‌ی روزبه ملک زاده، هیمن برین

پردیس آباریس

۲۰ ٪ ۱٬۱۵۰٬۰۰۰ ۹۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ملت میل (تعادل در مصرف دوپامین در عصر افراطی گری)](https://ketabejam.com/uploads/covers/893fc5666fae.webp)](https://ketabejam.com/mlt-mil-tadl-dr-msrf-dopamin-dr-sr-afrati-gri/)

[ملت میل (تعادل در مصرف دوپامین در عصر افراطی گری)](https://ketabejam.com/mlt-mil-tadl-dr-msrf-dopamin-dr-sr-afrati-gri/)

آنا لمبکی

ترجمه‌ی بهناز دهکردی

لگا

۲۰ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۶۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب خودتنظیمی و خودکنترلی](https://ketabejam.com/uploads/im0001178720.webp)](https://ketabejam.com/khodtnzimi-o-khodkntrli/)

[خودتنظیمی و خودکنترلی](https://ketabejam.com/khodtnzimi-o-khodkntrli/)

روی اف. باومیستر

ترجمه‌ی علی شهروی، محمدرضا معدن نژاد، حمید رزاقی

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۱۷۰٬۰۰۰ ۱٬۱۱۱٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب حافظه تصویری (روش های ساده و اثبات شده برای به خاطر سپردن سریع تر،طولانی تر و بهتر)](https://ketabejam.com/uploads/im0000941768.webp)](https://ketabejam.com/hafzeh-tsoiri-rosh-hai-sadeh-o-asbat-shdeh-brai-beh-khatr-sprdn-sri-trtolani-tr-o-bhtr/)

[حافظه تصویری (روش های ساده و اثبات شده برای به خاطر سپردن سریع تر،طولانی تر و بهتر)](https://ketabejam.com/hafzeh-tsoiri-rosh-hai-sadeh-o-asbat-shdeh-brai-beh-khatr-sprdn-sri-trtolani-tr-o-bhtr/)

رایان جیمز

ترجمه‌ی مهران داور

فلسفه

۲۰ ٪ ۱۹۵٬۰۰۰ ۱۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نمی توانم چیزمیزهایم را پیدا کنم!!:اتاق مرتب،مغز قدرتمند (باشگاه مغز)](https://ketabejam.com/uploads/covers/877376020221.webp)](https://ketabejam.com/nmi-toanm-chizmizhaim-ra-pida-knmatagh-mrtbmghz-ghdrtmnd-bashgah-mghz/)

[نمی توانم چیزمیزهایم را پیدا کنم!!:اتاق مرتب،مغز قدرتمند (باشگاه مغز)](https://ketabejam.com/nmi-toanm-chizmizhaim-ra-pida-knmatagh-mrtbmghz-ghdrtmnd-bashgah-mghz/)

جولیا کوک

ترجمه‌ی لیلا کاشانی وحید

مهرسا

۲۰ ٪ ۱۵۰٬۰۰۰ ۱۲۰٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از کلید آموزش

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/klid-amozsh/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی کیمیا فضایی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/kimia-fzaii/)

۲۲۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۱۷۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

