# خرید کتاب توجه‌آگاهی برای اختلال دوقطبی اثر ویلیام ر. مارچاند از نشر ارجمند

> اگر مبتلا به اختلال دوقطبی هستید، شیدایی یا انرژی بالا و همچنین دوره‌هایی از افسردگی و غمگینی را تجربه می‌کنید. این تغییرات چشمگیر خلق منجر به اشکالات زیادی در…

Source: https://ketabejam.com/tojeh-agahi-brai-akhtlal-doghtbi/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [دانشگاهی](https://ketabejam.com/list/university/) [روانشناسی بالینی](https://ketabejam.com/list/clinical-psychology/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [روانشناسی بالینی](https://ketabejam.com/list/clinical-psychology/)[دانشگاهی](https://ketabejam.com/list/university/) موجود

# توجه‌آگاهی برای اختلال دوقطبی

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [و نویسنده ویلیام ر. مارچاند](https://ketabejam.com/authors/oiliam-r-marchand/)[م مترجم منوچهر قرائیپور](https://ketabejam.com/translators/mnochhr-ghraiipor/)[ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

۱۶۸

صفحه

۱۳۹۷

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۳۷۴٬۰۰۰ ۵ ٪ ۳۵۵٬۳۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از ارجمندترجمه‌ی منوچهر قرائیپورکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

اگر مبتلا به اختلال دوقطبی هستید، شیدایی یا انرژی بالا و همچنین دوره‌هایی از افسردگی و غمگینی را تجربه می‌کنید. این تغییرات چشمگیر خلق منجر به اشکالات زیادی در انجام وظایف روزانه، حفظ روابط بین‌فردی و در نهایت رسیدن به اهداف زندگی‌تان می‌شود. ممکن است هر روز درگیر کنترل علائم‌تان باشید، حتی اگر درمان را شروع کرده باشید. بنابراین، چه کار دیگری می توانید انجام دهید تا احساس بهتری داشته باشید؟«توجه‌آگاهی برای اختلال دوقطبی» یک برنامه ابتکاری بر اساس علم اعصاب و تمرینات توجه‌آگاهی برای کمک به تسکین بدترین علائم‌تان را فراهم می‌سازد. در این کتاب فنون پیشگامانه‌ای در رابطه با کنار آمدن با احساسات افسردگی، اضطراب و استرس را یاد خواهید گرفت که در نتیجه آن بی‌درنگ احساس بهتری خواهید یافت.اگر پی‌گیر درمان اختلال دوقطبی‌تان هستید اما هنوز با علائم ناتوان‌کننده آن دست و پنجه نرم می‌کنید، توجه‌آگاهی- آگاهی از لحظه حاضر- ممکن است قطعه گمشده پازل مدیریت مؤثر اختلال دو قطبی‌تان و بازگشت به زندگی لذت‌بخش باشد. چرا همین امروز تمرین توجه‌آگاهی را شروع نکنید؟

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

روانشناسی بالینی، دانشگاهی

شناسه کالا

kj-528465

شابک

۹۷۸۶۰۰۲۰۰۷۰۱۸

تعداد صفحه

۱۶۸

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

وزن

۱۹۴ گرم

سال انتشار شمسی

۱۳۹۷

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب طرحواره درمانی (جلد 1) راهنمای کاربردی برای متخصصین بالینی](https://ketabejam.com/uploads/im0001544128.webp)](https://ketabejam.com/trhoareh-drmani-jld-1-rahnmai-karbrdi-brai-mtkhssin-balini/)

[طرحواره درمانی (جلد 1) راهنمای کاربردی برای متخصصین بالینی](https://ketabejam.com/trhoareh-drmani-jld-1-rahnmai-karbrdi-brai-mtkhssin-balini/)

جفری یانگ، ژانت کلوسکو، مارجوری ویشار

ترجمه‌ی حسن حمیدپور، زهرا اندوز

ارجمند

۵ ٪ ۹۹۰٬۰۰۰ ۹۴۰٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب تجربه طرحواره‌درمانی از درون کتاب کار تمرین با خود/ خودتأملی برای درمانگران](https://ketabejam.com/uploads/im0001545081.webp)](https://ketabejam.com/tjrbeh-trhoareh-drmani-az-dron-ktab-kar-tmrin-ba-khod-khodtamli-brai-drmangran/)

[تجربه طرحواره‌درمانی از درون کتاب کار تمرین با خود/ خودتأملی برای درمانگران](https://ketabejam.com/tjrbeh-trhoareh-drmani-az-dron-ktab-kar-tmrin-ba-khod-khodtamli-brai-drmangran/)

جان فارل، ایدا شاو

ترجمه‌ی الیاس اکبری، سودابه غریبی، زهرا رمضانعلیزاده

ارجمند

۵ ٪ ۹۲۵٬۰۰۰ ۸۷۸٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای بالینی طرح‌واره‌درمانی مرجع کامل درمان انفرادی، گروهی و تلفیقی برای ذهنیت‌های طرح‌واره‌ای](https://ketabejam.com/uploads/im0001321512.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-balini-trh-oareh-drmani-mrj-kaml-drman-anfradi-grohi-o-tlfighi-brai-zhnit-hai-trh/)

[راهنمای بالینی طرح‌واره‌درمانی مرجع کامل درمان انفرادی، گروهی و تلفیقی برای ذهنیت‌های طرح‌واره‌ای](https://ketabejam.com/rahnmai-balini-trh-oareh-drmani-mrj-kaml-drman-anfradi-grohi-o-tlfighi-brai-zhnit-hai-trh/)

جان فارل، ایدا شاو، نیل ریس

ترجمه‌ی مریم هدایتی، عادله صمیمی

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۰۷۰٬۰۰۰ ۱٬۰۱۶٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌درمانی پویشی کوتاه مدت](https://ketabejam.com/uploads/im0001179219.webp)](https://ketabejam.com/roan-drmani-poishi-kotah-mdt/)

[روان‌درمانی پویشی کوتاه مدت](https://ketabejam.com/roan-drmani-poishi-kotah-mdt/)

حبیب دوانلو

ترجمه‌ی عنایت خلیقی سیگارودی

ارجمند

۵ ٪ ۸۵۴٬۰۰۰ ۸۱۱٬۳۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای عملی درمان مبتنی بر پذیرش و پا‌یبندی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319233.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-mli-drman-mbtni-br-pzirsh-o-pa-ibndi/)

[راهنمای عملی درمان مبتنی بر پذیرش و پا‌یبندی](https://ketabejam.com/rahnmai-mli-drman-mbtni-br-pzirsh-o-pa-ibndi/)

استیون هیز، کریک استروسال

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۲۵۰٬۰۰۰ ۱٬۱۸۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب گشتالت‌درمانی 100 نکته، 100 تکنیک](https://ketabejam.com/uploads/im0001318433.webp)](https://ketabejam.com/gshtalt-drmani-100-nkth-100-tknik/)

[گشتالت‌درمانی 100 نکته، 100 تکنیک](https://ketabejam.com/gshtalt-drmani-100-nkth-100-tknik/)

دیو من

ترجمه‌ی شهناز ایزدی اینلو

ارجمند

۵ ٪ ۶۹۵٬۰۰۰ ۶۶۰٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب نوروفیدبک مبتنی بر الکتروانسفالوگرافی](https://ketabejam.com/uploads/im0001542576.webp)](https://ketabejam.com/norofidbk-mbtni-br-alktroansfalografi/)

[نوروفیدبک مبتنی بر الکتروانسفالوگرافی](https://ketabejam.com/norofidbk-mbtni-br-alktroansfalografi/)

جان ان. دموس

ترجمه‌ی مهدیه رحمانیان

ارجمند

۵ ٪ ۸۶۰٬۰۰۰ ۸۱۷٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ذهن‌ورزی هیجانات پرورش ذهنیسازی در روان درمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319355.webp)](https://ketabejam.com/zhn-orzi-hijanat-prorsh-zhnisazi-dr-roan-drmani/)

[ذهن‌ورزی هیجانات پرورش ذهنیسازی در روان درمانی](https://ketabejam.com/zhn-orzi-hijanat-prorsh-zhnisazi-dr-roan-drmani/)

الیوت ژوریست

ترجمه‌ی فهیمه صدیقی، کیومرث فرح بخش

ارجمند

۵ ٪ ۶۹۵٬۰۰۰ ۶۶۰٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب ACT در عمل مفهوم پردازی مورد در درمان پذیرش و تعهد](https://ketabejam.com/uploads/im0001319545.webp)](https://ketabejam.com/act-dr-ml-mfhom-prdazi-mord-dr-drman-pzirsh-o-thd/)

[ACT در عمل مفهوم پردازی مورد در درمان پذیرش و تعهد](https://ketabejam.com/act-dr-ml-mfhom-prdazi-mord-dr-drman-pzirsh-o-thd/)

پاتریشیا باخ، دنیل ج. موران

ترجمه‌ی سارا کمالی، نیلوفر کیان راد

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۱٬۱۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تکنیک های تنظیم هیجان در روان‌درمانی راهنمای کاربردی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319685.webp)](https://ketabejam.com/tknik-hai-tnzim-hijan-dr-roan-drmani-rahnmai-karbrdi/)

[تکنیک های تنظیم هیجان در روان‌درمانی راهنمای کاربردی](https://ketabejam.com/tknik-hai-tnzim-hijan-dr-roan-drmani-rahnmai-karbrdi/)

رابرت ال. لیهی، دنیس تیرچ، لیزا ناپولیتانو، ناپولیتانو

ترجمه‌ی عبدالرضا منصوری راد

ارجمند

۵ ٪ ۹۱۵٬۰۰۰ ۸۶۹٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب تشخیص روان تحلیلی شناخت ساختار شخصیت در فرآیند بالینی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319744.webp)](https://ketabejam.com/tshkhis-roan-thlili-shnakht-sakhtar-shkhsit-dr-fraind-balini/)

[تشخیص روان تحلیلی شناخت ساختار شخصیت در فرآیند بالینی](https://ketabejam.com/tshkhis-roan-thlili-shnakht-sakhtar-shkhsit-dr-fraind-balini/)

نانسی مک ویلیامز

ترجمه‌ی غلامرضا جواد‌زاده

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۲۵۰٬۰۰۰ ۱٬۱۸۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب شناخت‌درمانی اختلالات شخصیت(صاحبی ) رویکرد طرحواره محور](https://ketabejam.com/uploads/im0001319960.webp)](https://ketabejam.com/shnakht-drmani-akhtlalat-shkhsitsahbi-roikrd-trhoareh-mhor/)

[شناخت‌درمانی اختلالات شخصیت(صاحبی ) رویکرد طرحواره محور](https://ketabejam.com/shnakht-drmani-akhtlalat-shkhsitsahbi-roikrd-trhoareh-mhor/)

جفری یانگ

ترجمه‌ی علی صاحبی، حسن حمیدپور

ارجمند

۵ ٪ ۳۴۲٬۰۰۰ ۳۲۴٬۹۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان شناختی-رفتاری مبتنی ‌بر انعطاف‌پذیری بینش‌هایی حاصل از 40 سال کار بالینی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320973.webp)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-mbtni-br-antaf-pziri-binsh-haii-hasl-az-40-sal-kar-balini/)

[درمان شناختی-رفتاری مبتنی ‌بر انعطاف‌پذیری بینش‌هایی حاصل از 40 سال کار بالینی](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-mbtni-br-antaf-pziri-binsh-haii-hasl-az-40-sal-kar-balini/)

ویندی درایدن

ترجمه‌ی امیر کرمی، سمیرا سادات تقدیسی حیدریان، ملیکا امین‌زاده مشهدی، کوثر گهری

ارجمند

۵ ٪ ۴۵۵٬۰۰۰ ۴۳۲٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب خلع سلاح افراد خودشیفته (ویراست سوم) چگونه در کنار مرداب، همچون نیلوفر آبی بمانیم و رشد کنیم](https://ketabejam.com/uploads/im0001321386.webp)](https://ketabejam.com/khl-slah-afrad-khodshifteh-oirast-som-chgoneh-dr-knar-mrdab-hmchon-nilofr-abi-bmanim-o/)

[خلع سلاح افراد خودشیفته (ویراست سوم) چگونه در کنار مرداب، همچون نیلوفر آبی بمانیم و رشد کنیم](https://ketabejam.com/khl-slah-afrad-khodshifteh-oirast-som-chgoneh-dr-knar-mrdab-hmchon-nilofr-abi-bmanim-o/)

وندی بیهاری

ترجمه‌ی حسام گودرزی

ارجمند

۵ ٪ ۷۲۵٬۰۰۰ ۶۸۸٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب تحلیل تبادلی در خودکشی راهنمای درمانگران برای شناخت،ارزیابی و حمایت از افراد متمایل به خودکشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321413.webp)](https://ketabejam.com/thlil-tbadli-dr-khodkshi-rahnmai-drmangran-brai-shnakhtarziabi-o-hmait-az-afrad-mtmail/)

[تحلیل تبادلی در خودکشی راهنمای درمانگران برای شناخت،ارزیابی و حمایت از افراد متمایل به خودکشی](https://ketabejam.com/thlil-tbadli-dr-khodkshi-rahnmai-drmangran-brai-shnakhtarziabi-o-hmait-az-afrad-mtmail/)

تونی وایت

ترجمه‌ی شیرین افراز

ارجمند

۵ ٪ ۷۲۰٬۰۰۰ ۶۸۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تقصیر تو نبود رهایی از شرم ناشی از سوء‌استفاده در کودکی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319906.webp)](https://ketabejam.com/tghsir-to-nbod-rhaii-az-shrm-nashi-az-so-astfadeh-dr-kodki/)

[تقصیر تو نبود رهایی از شرم ناشی از سوء‌استفاده در کودکی](https://ketabejam.com/tghsir-to-nbod-rhaii-az-shrm-nashi-az-so-astfadeh-dr-kodki/)

بورلی انگل

ترجمه‌ی سروه ویسی، خدیجه نادری زاده

ارجمند

۵ ٪ ۶۳۵٬۰۰۰ ۶۰۳٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب هم‌آفرینی تغییر فنون تأثیرگذار درمان پویشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319009.webp)](https://ketabejam.com/hm-afrini-tghiir-fnon-tasirgzar-drman-poishi/)

[هم‌آفرینی تغییر فنون تأثیرگذار درمان پویشی](https://ketabejam.com/hm-afrini-tghiir-fnon-tasirgzar-drman-poishi/)

جان فردریکسون

ترجمه‌ی عنایت خلیقی سیگارودی

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۳۵۰٬۰۰۰ ۱٬۲۸۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب آنسوی مقاومت تکنیک‌های پیشرفته روان‌درمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001318938.webp)](https://ketabejam.com/ansoi-mghaomt-tknik-hai-pishrfteh-roan-drmani/)

[آنسوی مقاومت تکنیک‌های پیشرفته روان‌درمانی](https://ketabejam.com/ansoi-mghaomt-tknik-hai-pishrfteh-roan-drmani/)

آلن عباس

ترجمه‌ی عنایت خلیقی سیگارودی

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۲۳۰٬۰۰۰ ۱٬۱۶۸٬۵۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از ارجمند

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی منوچهر قرائیپور

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mnochhr-ghraiipor/)

۳۷۴٬۰۰۰ ۵ ٪ ۳۵۵٬۳۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی