# خرید کتاب توجه‌آگاهی و روان‌درمانی اثر رونالد سیگل از نشر ارجمند

> این کتاب ده‌ها هزار درمانگر و دانشجو را با توجه‌آگاهی و کاربست‌های درمانی آن آشنا کرده است. ویراستاران و نویسندگان آن از پیشگامان این حوزه هستند و روش‌هایی عمل…

Source: https://ketabejam.com/tojeh-agahi-o-roan-drmani/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [خودشناسی و ذهن‌آگاهی](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [خودشناسی و ذهن‌آگاهی](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# توجه‌آگاهی و روان‌درمانی

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش ر

ک

پ

نویسندگان [رونالد سیگل](https://ketabejam.com/authors/ronald-sigl/) ، [کریستوفر گرمر](https://ketabejam.com/authors/kristofr-grmr/) ، [پل فالتون](https://ketabejam.com/authors/pl-falton/)

[ن مترجم نوشین امیری](https://ketabejam.com/translators/noshin-amiri/)[ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

۳۸۸

صفحه

۱۳۹۸

سال چاپ

وزیری

قطع

شومیز

نوع جلد

۷۹۵٬۰۰۰ ۵ ٪ ۷۵۵٬۲۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از رونالد سیگلبیشتر از کریستوفر گرمربیشتر از ارجمندترجمه‌ی نوشین امیریکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

این کتاب ده‌ها هزار درمانگر و دانشجو را با توجه‌آگاهی و کاربست‌های درمانی آن آشنا کرده است. ویراستاران و نویسندگان آن از پیشگامان این حوزه هستند و روش‌هایی عملی و دقیق برای اجرای فنون توجه‌آگاهی و آموزش آن به بیماران ارائه می‌کنند. در بخش اول آن درباره مبانی مراقبه توجه‌آگاهی و روان‌شناسی بودایی صحبت می‌کنیم و ارتباط آنها با نظریه‌ و کاربست روان‌درمانی معاصر را بررسی می‌کنیم. با مطالعه بخش دوم متوجه می‌شوید که چگونه پرورش توجه‌آگاهی منجر به افزایش پذیرش و همدلی در بیماران و درمانگران می‌شود و رهایی هیجانی را به آنها هدیه می‌دهد. در بخش سوم به استفاده خلاقانه از توجه‌آگاهی برای مشکلات بالینی خاص و گروه‌های ویژه اشاره می‌کنیم. در این بخش درباره درمان افسردگی، اختلال‌های اضطرابی، درد مزمن، ضربه روانی و اعتیاد صحبت می‌کنیم. همچنین تمرین‌های توجه‌آگاهی را برای درمان کودکان و مراقبان آنها به‌کارمی‌گیریم. در بخش آخر کتاب با مبانی توجه‌آگاهی آشنا می‌شویم و یافته‌های جدیدترین پژوهش‌های عصب‌شناختی و پیوند میان توجه‌آگاهی و روان‌شناسی مثبت‌نگر را بررسی می‌کنیم.این کتاب منبعی ارزشمند برای روان‌شناسان بالینی، روان‌پزشکان، مددکاران اجتماعی، مشاوران سلامت روان، زوج‌درمانگران، خانواده‌درمانگران و مشاوران است. همچنین منبعی آموزنده و منحصربه‌فرد برای تدریس در دوره‌های کارشناسی ارشد رشته‌های مرتبط با روان‌درمانی است.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

خودشناسی و ذهن‌آگاهی، روانشناسی

شناسه کالا

kj-367851

شابک

۹۷۸۶۰۰۲۰۰۷۵۷۵

تعداد صفحه

۳۸۸

قطع

وزیری

نوع جلد

شومیز

وزن

۵۳۶ گرم

سال انتشار شمسی

۱۳۹۸

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب برنامه آموزش شفقت خودبهوشیارانه راهنمای متخصصان](https://ketabejam.com/uploads/im0001319347.webp)](https://ketabejam.com/brnameh-amozsh-shfght-khodbhoshiaraneh-rahnmai-mtkhssan/)

[برنامه آموزش شفقت خودبهوشیارانه راهنمای متخصصان](https://ketabejam.com/brnameh-amozsh-shfght-khodbhoshiaraneh-rahnmai-mtkhssan/)

کریستین نف، کریستوفر گرمر

ترجمه‌ی موهبت آوازه، مهدی رضا سرافراز

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۱۹۵٬۰۰۰ ۱٬۱۳۵٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب مسیر توجه‌آگاهی تا شفقت با خود خودت را از بند افکار و هیجان‌های مخرب آزاد کن](https://ketabejam.com/uploads/im0001320907.webp)](https://ketabejam.com/msir-tojeh-agahi-ta-shfght-ba-khod-khodt-ra-az-bnd-afkar-o-hijan-hai-mkhrb-azad-kn/)

[مسیر توجه‌آگاهی تا شفقت با خود خودت را از بند افکار و هیجان‌های مخرب آزاد کن](https://ketabejam.com/msir-tojeh-agahi-ta-shfght-ba-khod-khodt-ra-az-bnd-afkar-o-hijan-hai-mkhrb-azad-kn/)

کریستوفر گرمر، شارون سلزبرگ

ترجمه‌ی حمیدرضا نوری، آذین پهلوان

ارجمند

۵ ٪ ۸۵۰٬۰۰۰ ۸۰۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار شفقت خودبهوشیارانه شیوه‌ای اثبات شده برای پذیرش خود، ایجاد قدرت درونی و شکوفایی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321293.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-shfght-khodbhoshiaraneh-shioh-ai-asbat-shdeh-brai-pzirsh-khod-aijad-ghdrt-droni/)

[کتاب کار شفقت خودبهوشیارانه شیوه‌ای اثبات شده برای پذیرش خود، ایجاد قدرت درونی و شکوفایی](https://ketabejam.com/ktab-kar-shfght-khodbhoshiaraneh-shioh-ai-asbat-shdeh-brai-pzirsh-khod-aijad-ghdrt-droni/)

کریستین نف، کریستوفر گرمر

ترجمه‌ی الهام موسویان، چنگیز رحیمی طاقانکی

ارجمند

۵ ٪ ۶۵۰٬۰۰۰ ۶۱۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب هم‌نشینی مهارت های ضروری برای روان‌درمانی مبتنی بر توجه‌آگاهی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320299.webp)](https://ketabejam.com/hm-nshini-mhart-hai-zrori-brai-roan-drmani-mbtni-br-tojeh-agahi/)

[هم‌نشینی مهارت های ضروری برای روان‌درمانی مبتنی بر توجه‌آگاهی](https://ketabejam.com/hm-nshini-mhart-hai-zrori-brai-roan-drmani-mbtni-br-tojeh-agahi/)

رونالد سیگل، توماس پدولا، سوزان پولاک

ترجمه‌ی محسن کچویی

ارجمند

۵ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب دروغ‌هایی که به خودمان میگوییم چگونه با حقیقت روبه‌رو شویم، خودمان را بپذیریم و زندگی بهتری بیافرینیم](https://ketabejam.com/uploads/im0001321606.webp)](https://ketabejam.com/drogh-haii-keh-beh-khodman-migoiim-chgoneh-ba-hghight-robeh-ro-shoim-khodman-ra-bpzirim-o/)

[دروغ‌هایی که به خودمان میگوییم چگونه با حقیقت روبه‌رو شویم، خودمان را بپذیریم و زندگی بهتری بیافرینیم](https://ketabejam.com/drogh-haii-keh-beh-khodman-migoiim-chgoneh-ba-hghight-robeh-ro-shoim-khodman-ra-bpzirim-o/)

جان فردریکسون

ترجمه‌ی حمید شمسی پور

ارجمند

۵ ٪ ۴۹۰٬۰۰۰ ۴۶۵٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب توجه‌آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره راه حلی برای مشکلات روزمره](https://ketabejam.com/uploads/im0001320377.webp)](https://ketabejam.com/tojeh-agahi-rah-hli-brai-mshklat-rozmreh-rah-hli-brai-mshklat-rozmreh/)

[توجه‌آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره راه حلی برای مشکلات روزمره](https://ketabejam.com/tojeh-agahi-rah-hli-brai-mshklat-rozmreh-rah-hli-brai-mshklat-rozmreh/)

رونالد د. سیگل

ترجمه‌ی مرتضی کشمیری، پیوند جلالی

ارجمند

۵ ٪ ۹۵۰٬۰۰۰ ۹۰۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب روایت یک خود یکپارچه سفر خودشناسی با روش ذهنیت های طرحواره ای تمثیلی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320585.webp)](https://ketabejam.com/roait-ik-khod-ikparcheh-sfr-khodshnasi-ba-rosh-zhnit-hai-trhoareh-ai-tmsili/)

[روایت یک خود یکپارچه سفر خودشناسی با روش ذهنیت های طرحواره ای تمثیلی](https://ketabejam.com/roait-ik-khod-ikparcheh-sfr-khodshnasi-ba-rosh-zhnit-hai-trhoareh-ai-tmsili/)

محمد فغان پورگنجی

ارجمند

۵ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ ۴۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب علوم اعصاب مراقبه ذهن‌آگاهی چگونه ذهن و بدن باهم کار میکنند تا رفتار ما را تغییر دهند](https://ketabejam.com/uploads/im0001321239.webp)](https://ketabejam.com/lom-asab-mraghbeh-zhn-agahi-chgoneh-zhn-o-bdn-bahm-kar-miknnd-ta-rftar-ma-ra-tghiir-dhnd/)

[علوم اعصاب مراقبه ذهن‌آگاهی چگونه ذهن و بدن باهم کار میکنند تا رفتار ما را تغییر دهند](https://ketabejam.com/lom-asab-mraghbeh-zhn-agahi-chgoneh-zhn-o-bdn-bahm-kar-miknnd-ta-rftar-ma-ra-tghiir-dhnd/)

یی-یوان تانگ

ترجمه‌ی عبدالعظیم شهرویی، مهران شهرویی، اسماء مرادپور

ارجمند

۵ ٪ ۳۳۰٬۰۰۰ ۳۱۳٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب ذهن‌آگاهی برای درمانگران درک عمیق تر ذهن آگاهی برای بهبود عملکرد حرفه ای و بهزیستی شخصی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321254.webp)](https://ketabejam.com/zhn-agahi-brai-drmangran-drk-migh-tr-zhn-agahi-brai-bhbod-mlkrd-hrfeh-ai-o-bhzisti-shkhsi/)

[ذهن‌آگاهی برای درمانگران درک عمیق تر ذهن آگاهی برای بهبود عملکرد حرفه ای و بهزیستی شخصی](https://ketabejam.com/zhn-agahi-brai-drmangran-drk-migh-tr-zhn-agahi-brai-bhbod-mlkrd-hrfeh-ai-o-bhzisti-shkhsi/)

سبحان لینچ، گرهارد زاربوک، زیلکا رینگر، اکسل امان

ترجمه‌ی اکرم دهقانی

ارجمند

۵ ٪ ۳۹۵٬۰۰۰ ۳۷۵٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب توجه آگاهی و پذیرش در زوج درمانی و خانواده درمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319566.webp)](https://ketabejam.com/tojeh-agahi-o-pzirsh-dr-zoj-drmani-o-khanoadeh-drmani/)

[توجه آگاهی و پذیرش در زوج درمانی و خانواده درمانی](https://ketabejam.com/tojeh-agahi-o-pzirsh-dr-zoj-drmani-o-khanoadeh-drmani/)

داین گهارت

ترجمه‌ی نوشین امیری

ارجمند

۵ ٪ ۶۹۰٬۰۰۰ ۶۵۵٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب پیشگیری از عود مبتنی بر توجه‌آگاهی (راهنمای درمانگر)](https://ketabejam.com/uploads/im0001319679.webp)](https://ketabejam.com/pishgiri-az-od-mbtni-br-tojeh-agahi-rahnmai-drmangr/)

[پیشگیری از عود مبتنی بر توجه‌آگاهی (راهنمای درمانگر)](https://ketabejam.com/pishgiri-az-od-mbtni-br-tojeh-agahi-rahnmai-drmangr/)

آلن مارلات، سارا بوئن، نیها چاولا

ترجمه‌ی نوشین امیری

ارجمند

۵ ٪ ۳۴۶٬۰۰۰ ۳۲۸٬۷۰۰ تومان

[![جلد کتاب آشتی با ذهن چگونه با توجه‌آگاهی و شفقت‌ورزی، منتقد درون خود را مهار کنیم](https://ketabejam.com/uploads/im0001712904.webp)](https://ketabejam.com/ashti-ba-zhn-chgoneh-ba-tojeh-agahi-o-shfght-orzi-mntghd-dron-khod-ra-mhar-knim/)

[آشتی با ذهن چگونه با توجه‌آگاهی و شفقت‌ورزی، منتقد درون خود را مهار کنیم](https://ketabejam.com/ashti-ba-zhn-chgoneh-ba-tojeh-agahi-o-shfght-orzi-mntghd-dron-khod-ra-mhar-knim/)

مارک کولمن

ترجمه‌ی نوشین امیری

ارجمند

۵ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۵۲۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب بازسازی مدارهای عشق‌ورزی مغز زندگی شادتر و ارتباط پرشورتر با فنون توجه‌آگاهی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320862.webp)](https://ketabejam.com/bazsazi-mdarhai-shgh-orzi-mghz-zndgi-shadtr-o-artbat-prshortr-ba-fnon-tojeh-agahi/)

[بازسازی مدارهای عشق‌ورزی مغز زندگی شادتر و ارتباط پرشورتر با فنون توجه‌آگاهی](https://ketabejam.com/bazsazi-mdarhai-shgh-orzi-mghz-zndgi-shadtr-o-artbat-prshortr-ba-fnon-tojeh-agahi/)

مارشا لوکاس

ترجمه‌ی نوشین امیری

ارجمند

۵ ٪ ۵۹۰٬۰۰۰ ۵۶۰٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب هیجانات فاش شده بازشناسی چهره‌ها و احساسات جهت بهبود روابط و حیات هیجانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320756.webp)](https://ketabejam.com/hijanat-fash-shdeh-bazshnasi-chhreh-ha-o-ahsasat-jht-bhbod-roabt-o-hiat-hijani/)

[هیجانات فاش شده بازشناسی چهره‌ها و احساسات جهت بهبود روابط و حیات هیجانی](https://ketabejam.com/hijanat-fash-shdeh-bazshnasi-chhreh-ha-o-ahsasat-jht-bhbod-roabt-o-hiat-hijani/)

پل اکمن

ترجمه‌ی سحر طاهباز

ارجمند

۵ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۷۵۰٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب تئوری ‌های کلاینی از منظر ‏معاصر](https://ketabejam.com/uploads/im0001179656.webp)](https://ketabejam.com/tiori-hai-klaini-az-mnzr-masr/)

[تئوری ‌های کلاینی از منظر ‏معاصر](https://ketabejam.com/tiori-hai-klaini-az-mnzr-masr/)

کاتالینا برونستاین

ترجمه‌ی سویا بهمنی، مهدیه معین

ارجمند

۵ ٪ ۷۸۵٬۰۰۰ ۷۴۵٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌شناسی شناختی زبان، تفکر، هیجان‌ها و هوشیاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001319420.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-zban-tfkr-hijan-ha-o-hoshiari/)

[روان‌شناسی شناختی زبان، تفکر، هیجان‌ها و هوشیاری](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-zban-tfkr-hijan-ha-o-hoshiari/)

مایکل و. آیزنک، مارک ت. کین

ترجمه‌ی حسین زارع

ارجمند

۵ ٪ ۴۴۶٬۰۰۰ ۴۲۳٬۷۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌شناسی شناختی (جلد دوم) گلدستاین ذهن، پژوهش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/uploads/im0001320323.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-jld-dom-gldstain-zhn-pzhohsh-o-zndgi-rozmreh/)

[روان‌شناسی شناختی (جلد دوم) گلدستاین ذهن، پژوهش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-jld-dom-gldstain-zhn-pzhohsh-o-zndgi-rozmreh/)

بروس گلدستاین

ترجمه‌ی آرش منجم، جواد حاتمی، احمد شاهواروقی

ارجمند

۵ ٪ ۹۹۸٬۰۰۰ ۹۴۸٬۱۰۰ تومان

[![جلد کتاب CBT به زبان ساده راهنمای گام‌به‌گام کاربست درمان شناختی- رفتاری ...](https://ketabejam.com/uploads/im0001710025.webp)](https://ketabejam.com/cbt-beh-zban-sadeh-rahnmai-gam-beh-gam-karbst-drman-shnakhti-rftari/)

[CBT به زبان ساده راهنمای گام‌به‌گام کاربست درمان شناختی- رفتاری ...](https://ketabejam.com/cbt-beh-zban-sadeh-rahnmai-gam-beh-gam-karbst-drman-shnakhti-rftari/)

دیوید مایرن، نینا جوزف ویتز

ترجمه‌ی حسام گودرزی، گلناز سیاح قربانی

ارجمند

۵ ٪ ۹۹۵٬۰۰۰ ۹۴۵٬۲۵۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از رونالد سیگل

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/ronald-sigl/)

## کتاب‌های بیشتر از کریستوفر گرمر

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/kristofr-grmr/)

## کتاب‌های بیشتر از ارجمند

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی نوشین امیری

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/noshin-amiri/)

۷۹۵٬۰۰۰ ۵ ٪ ۷۵۵٬۲۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

