# خرید کتاب ذهن‌آگاهی برای بزرگسالان مبتلا‎ ‎به اختلال نارسایی توجه/بیش‌فعالی (راهنمای درمانگران)‏ اثر جان تی میچل از نشر ارجمند

> اگر بی‌حرکت نشستن و توجه کردن، ازجمله کمبودهای موردنظر در اختلال نارسایی توجه/ بیش‌فعالی است، چرا با تمرینات ذهن‌آگاهی به شکلی که تمرینات بدنی می‌تواند ضعف پا…

Source: https://ketabejam.com/zhn-agahi-brai-bzrgsalan-mbtla-beh-akhtlal-narsaii-tojhbish-fali-rahnmai-drmangran/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [دانشگاهی](https://ketabejam.com/list/university/) [مشاوره](https://ketabejam.com/list/counseling/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [مشاوره](https://ketabejam.com/list/counseling/)[دانشگاهی](https://ketabejam.com/list/university/) موجود

# ذهن‌آگاهی برای بزرگسالان مبتلا‎ ‎به اختلال نارسایی توجه/بیش‌فعالی (راهنمای درمانگران)‏

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش ج

ل

نویسندگان [جان تی میچل](https://ketabejam.com/authors/jan-ti-michl/) ، [لیدیا زیلوسکا](https://ketabejam.com/authors/lidia-ziloska/)

ب

م

مترجمان [بهروز ایزدآبادی](https://ketabejam.com/translators/bhroz-aizdabadi/) ، [محبوبه یارمحمودی](https://ketabejam.com/translators/mhbobeh-iarmhmodi/)

[ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

۲۶۴

صفحه

۱۴۰۲

سال چاپ

وزیری

قطع

شومیز

نوع جلد

۵۹۵٬۰۰۰ ۵ ٪ ۵۶۵٬۲۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از ارجمندکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

اگر بی‌حرکت نشستن و توجه کردن، ازجمله کمبودهای موردنظر در اختلال نارسایی توجه/ بیش‌فعالی است، چرا با تمرینات ذهن‌آگاهی به شکلی که تمرینات بدنی می‌تواند ضعف پا را تقویت کند، این کمبودها را تقویت نمی‌کنیم؟ با کامل‌تر شدن هرچه بیشتر تحقیقات در این زمینه، این چشم‌انداز و منطق آن نیز تکامل‌یافته و برجسته می‌شود که اختلال نارسایی توجه/ بیش‌فعالی نوعی اختلال خودآگاهی و خودتنظیمی است و جلسۀ مراقبه و سایر روش‌های غیررسمی مانند ذهن‌آگاهی در زندگی روزمره، حرکت ذهن‌آگاهانه و تمرین شفقت - خودآگاهی و آموزش تنظیم خود است. لیدیا زیلوسکا، به دنبال این پیش‌فرض که ذهن‌آگاهی می‌تواند نقایص مربوط به خود-نظم بخشی در اختلال نارسایی توجه/ بیش‌فعالی را تقویت کند، نخستین پژوهش ذهن‌آگاهی برای اختلال نارسایی توجه/ بیش‌فعالی را در سال 2003 در دانشگاه کالیفرنیا، لس‌آنجلس آغاز کرد. این مطالعۀ اولیه، علاقۀ فوق‌العاده‌ای به مداخلات مبتنی بر ذهن‌آگاهی برای اختلال نارسایی توجه/ بیش‌فعالی را برانگیخت. این کتاب به سه بخش جداگانه تقسیم شده است: (1) بخشی که نمای کلی و مفهومی را برای مدیریت شیوه‌های توجه ذهن‌آگاهانه برای اختلال نارسایی توجه/ بیش‌فعالی فراهم می‌کند. (2) شیوه‌های توجه ذهن‌آگاهانه جلسه به جلسه برای راهنمای درمان اختلال نارسایی توجه/ بیش‌فعالی و (3) بخشی که ملاحظات را پس از اتمام این روش درمانی در بزرگسالان مبتلا به اختلال نارسایی توجه/ بیش‌فعالی عنوان می‌کند.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

مشاوره، دانشگاهی

شناسه کالا

kj-174528

شابک

۹۷۸۶۲۲۲۵۷۶۴۸۶

تعداد صفحه

۲۶۴

قطع

وزیری

نوع جلد

شومیز

وزن

۳۹۶ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۲

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب تقصیر تو نبود رهایی از شرم ناشی از سوء‌استفاده در کودکی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319906.webp)](https://ketabejam.com/tghsir-to-nbod-rhaii-az-shrm-nashi-az-so-astfadeh-dr-kodki/)

[تقصیر تو نبود رهایی از شرم ناشی از سوء‌استفاده در کودکی](https://ketabejam.com/tghsir-to-nbod-rhaii-az-shrm-nashi-az-so-astfadeh-dr-kodki/)

بورلی انگل

ترجمه‌ی سروه ویسی، خدیجه نادری زاده

ارجمند

۵ ٪ ۶۳۵٬۰۰۰ ۶۰۳٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب هم‌آفرینی تغییر فنون تأثیرگذار درمان پویشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319009.webp)](https://ketabejam.com/hm-afrini-tghiir-fnon-tasirgzar-drman-poishi/)

[هم‌آفرینی تغییر فنون تأثیرگذار درمان پویشی](https://ketabejam.com/hm-afrini-tghiir-fnon-tasirgzar-drman-poishi/)

جان فردریکسون

ترجمه‌ی عنایت خلیقی سیگارودی

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۳۵۰٬۰۰۰ ۱٬۲۸۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب آنسوی مقاومت تکنیک‌های پیشرفته روان‌درمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001318938.webp)](https://ketabejam.com/ansoi-mghaomt-tknik-hai-pishrfteh-roan-drmani/)

[آنسوی مقاومت تکنیک‌های پیشرفته روان‌درمانی](https://ketabejam.com/ansoi-mghaomt-tknik-hai-pishrfteh-roan-drmani/)

آلن عباس

ترجمه‌ی عنایت خلیقی سیگارودی

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۲۳۰٬۰۰۰ ۱٬۱۶۸٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب تمرین‌ های هدفمند در روان درمانی کودک و نوجوان](https://ketabejam.com/uploads/im0001709046.webp)](https://ketabejam.com/tmrin-hai-hdfmnd-dr-roan-drmani-kodk-o-nojoan/)

[تمرین‌ های هدفمند در روان درمانی کودک و نوجوان](https://ketabejam.com/tmrin-hai-hdfmnd-dr-roan-drmani-kodk-o-nojoan/)

الکساندر واز، جردن بیت، تریسی پروت، تونی رومنییر

ترجمه‌ی راهبه یغمایی

ارجمند

۵ ٪ ۶۵۰٬۰۰۰ ۶۱۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب کمک‌های اولیه روان‌شناختی دستورالعمل دانشگاه جانز هاپکینز](https://ketabejam.com/uploads/im0001320100.webp)](https://ketabejam.com/kmk-hai-aolih-roan-shnakhti-dstoralml-danshgah-janz-hapkinz/)

[کمک‌های اولیه روان‌شناختی دستورالعمل دانشگاه جانز هاپکینز](https://ketabejam.com/kmk-hai-aolih-roan-shnakhti-dstoralml-danshgah-janz-hapkinz/)

جفری لتینگ، جورج اورلی

ترجمه‌ی مهدی شریف الحسینی، الهه سادات الوانی

ارجمند

۵ ٪ ۵۳۰٬۰۰۰ ۵۰۳٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای فراگیری روان درمانی حمایتی همراه با مثال های بالینی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320163.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-fragiri-roan-drmani-hmaiti-hmrah-ba-msal-hai-balini/)

[راهنمای فراگیری روان درمانی حمایتی همراه با مثال های بالینی](https://ketabejam.com/rahnmai-fragiri-roan-drmani-hmaiti-hmrah-ba-msal-hai-balini/)

هنری پینسکر، ریچارد ن. روزنتال، آرنولد وینستون

ترجمه‌ی عنایت خلیقی سیگارودی

ارجمند

۵ ٪ ۴۸۸٬۰۰۰ ۴۶۳٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب هنر درمانی کتاب منبع](https://ketabejam.com/uploads/im0001178766.webp)](https://ketabejam.com/hnr-drmani-ktab-mnb/)

[هنر درمانی کتاب منبع](https://ketabejam.com/hnr-drmani-ktab-mnb/)

کتی مالچیودی

ترجمه‌ی معصومه صفوی

ارجمند

۵ ٪ ۶۷۵٬۰۰۰ ۶۴۱٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب نظریه‌های مشاوره مدرسه برای قرن بیست و یکم](https://ketabejam.com/uploads/im0001319007.webp)](https://ketabejam.com/nzrih-hai-mshaoreh-mdrseh-brai-ghrn-bist-o-ikm/)

[نظریه‌های مشاوره مدرسه برای قرن بیست و یکم](https://ketabejam.com/nzrih-hai-mshaoreh-mdrseh-brai-ghrn-bist-o-ikm/)

متیو ای. لمبرگر- ترولاو، کولت تی. دولارهید

ترجمه‌ی داریوش عظیمی

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۱۵۰٬۰۰۰ ۱٬۰۹۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب با هم فهمیدن رهیافت بیناذهنی در روان‌درمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001543041.webp)](https://ketabejam.com/ba-hm-fhmidn-rhiaft-binazhni-dr-roan-drmani/)

[با هم فهمیدن رهیافت بیناذهنی در روان‌درمانی](https://ketabejam.com/ba-hm-fhmidn-rhiaft-binazhni-dr-roan-drmani/)

پیتر برسکی، پاملا هگلند

ترجمه‌ی عنایت خلیقی سیگارودی

ارجمند

۵ ٪ ۴۹۵٬۰۰۰ ۴۷۰٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب تمرین های هدفمند برای یادگیری طرحواره درمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319126.webp)](https://ketabejam.com/tmrin-hai-hdfmnd-brai-iadgiri-trhoareh-drmani/)

[تمرین های هدفمند برای یادگیری طرحواره درمانی](https://ketabejam.com/tmrin-hai-hdfmnd-brai-iadgiri-trhoareh-drmani/)

جوآن فارل، وندی بهاری، الکساندر واز، تونی روسمانییر

ترجمه‌ی حسن رضایی جمالویی، یگانه ابراهیمی

ارجمند

۵ ٪ ۶۲۵٬۰۰۰ ۵۹۳٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب مفاهیم جدید در طرحواره درمانی (6سبک مقابله‌ای)](https://ketabejam.com/uploads/im0001319342.webp)](https://ketabejam.com/mfahim-jdid-dr-trhoareh-drmani-6sbk-mghableh-ai/)

[مفاهیم جدید در طرحواره درمانی (6سبک مقابله‌ای)](https://ketabejam.com/mfahim-jdid-dr-trhoareh-drmani-6sbk-mghableh-ai/)

امیر عسکری

ارجمند

۵ ٪ ۵۹۰٬۰۰۰ ۵۶۰٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب معنا روی صندلی درمان جست‌ و جوی معنا در درمان وجودی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319666.webp)](https://ketabejam.com/mna-roi-sndli-drman-jst-o-joi-mna-dr-drman-ojodi/)

[معنا روی صندلی درمان جست‌ و جوی معنا در درمان وجودی](https://ketabejam.com/mna-roi-sndli-drman-jst-o-joi-mna-dr-drman-ojodi/)

ارنستو اسپینلی، جیانفرانکو بوفاردی

ترجمه‌ی سعید طباطبایی برزکی

ارجمند

۵ ٪ ۳۴۶٬۰۰۰ ۳۲۸٬۷۰۰ تومان

[![جلد کتاب کاربست راه حل محور جعبه ابزاری برای کار با کودکان و نوجوانان](https://ketabejam.com/uploads/im0001320251.webp)](https://ketabejam.com/karbst-rah-hl-mhor-jbeh-abzari-brai-kar-ba-kodkan-o-nojoanan/)

[کاربست راه حل محور جعبه ابزاری برای کار با کودکان و نوجوانان](https://ketabejam.com/karbst-rah-hl-mhor-jbeh-abzari-brai-kar-ba-kodkan-o-nojoanan/)

لوئیز بازاگلت

ترجمه‌ی علیرضا ملائی، محمدرضا یعقوبی

ارجمند

۵ ٪ ۴۶۲٬۰۰۰ ۴۳۸٬۹۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان سیستمیک اختلالات جنسی (راهنمای درمانگر)](https://ketabejam.com/uploads/im0001321941.webp)](https://ketabejam.com/drman-sistmik-akhtlalat-jnsi-rahnmai-drmangr/)

[درمان سیستمیک اختلالات جنسی (راهنمای درمانگر)](https://ketabejam.com/drman-sistmik-akhtlalat-jnsi-rahnmai-drmangr/)

نانسی گمبشیا، کاترین ام. هرتلین، جرالد آر. ویکس

ترجمه‌ی مریم ایزدی مزیدی

ارجمند

۵ ٪ ۹۷۰٬۰۰۰ ۹۲۱٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب طرحواره درمانی (جلد 1) راهنمای کاربردی برای متخصصین بالینی](https://ketabejam.com/uploads/im0001544128.webp)](https://ketabejam.com/trhoareh-drmani-jld-1-rahnmai-karbrdi-brai-mtkhssin-balini/)

[طرحواره درمانی (جلد 1) راهنمای کاربردی برای متخصصین بالینی](https://ketabejam.com/trhoareh-drmani-jld-1-rahnmai-karbrdi-brai-mtkhssin-balini/)

جفری یانگ، ژانت کلوسکو، مارجوری ویشار

ترجمه‌ی حسن حمیدپور، زهرا اندوز

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۱٬۰۴۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تجربه طرحواره‌درمانی از درون کتاب کار تمرین با خود/ خودتأملی برای درمانگران](https://ketabejam.com/uploads/im0001545081.webp)](https://ketabejam.com/tjrbeh-trhoareh-drmani-az-dron-ktab-kar-tmrin-ba-khod-khodtamli-brai-drmangran/)

[تجربه طرحواره‌درمانی از درون کتاب کار تمرین با خود/ خودتأملی برای درمانگران](https://ketabejam.com/tjrbeh-trhoareh-drmani-az-dron-ktab-kar-tmrin-ba-khod-khodtamli-brai-drmangran/)

جان فارل، ایدا شاو

ترجمه‌ی الیاس اکبری، سودابه غریبی، زهرا رمضانعلیزاده

ارجمند

۵ ٪ ۹۲۵٬۰۰۰ ۸۷۸٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای بالینی طرح‌واره‌درمانی مرجع کامل درمان انفرادی، گروهی و تلفیقی برای ذهنیت‌های طرح‌واره‌ای](https://ketabejam.com/uploads/im0001321512.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-balini-trh-oareh-drmani-mrj-kaml-drman-anfradi-grohi-o-tlfighi-brai-zhnit-hai-trh/)

[راهنمای بالینی طرح‌واره‌درمانی مرجع کامل درمان انفرادی، گروهی و تلفیقی برای ذهنیت‌های طرح‌واره‌ای](https://ketabejam.com/rahnmai-balini-trh-oareh-drmani-mrj-kaml-drman-anfradi-grohi-o-tlfighi-brai-zhnit-hai-trh/)

جان فارل، ایدا شاو، نیل ریس

ترجمه‌ی مریم هدایتی، عادله صمیمی

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۰۷۰٬۰۰۰ ۱٬۰۱۶٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌درمانی پویشی کوتاه مدت](https://ketabejam.com/uploads/im0001179219.webp)](https://ketabejam.com/roan-drmani-poishi-kotah-mdt/)

[روان‌درمانی پویشی کوتاه مدت](https://ketabejam.com/roan-drmani-poishi-kotah-mdt/)

حبیب دوانلو

ترجمه‌ی عنایت خلیقی سیگارودی

ارجمند

۵ ٪ ۸۵۴٬۰۰۰ ۸۱۱٬۳۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از ارجمند

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

۵۹۵٬۰۰۰ ۵ ٪ ۵۶۵٬۲۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی