# خرید کتاب ذهن‌آگاهی برای دانش‌آموزان پایه سوم تا هشتم

> ذهن‌آگاهی برای دانش‌آموزان پنج روش کلیدی آرامش و تمرکز را در کلاس آموزش می‌دهد؛ اثر وندی فوکس، ترجمه اسماعیل سعدی پور و پریسا نعیمی، ارجمند.

Source: https://ketabejam.com/zhn-agahi-brai-dansh-amozan-brnameh-ai-brai-paih-hai-3-ta-8/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [خانواده و فرزندپروری](https://ketabejam.com/list/family-parenting/) [فرزندپروری و تربیت کودک](https://ketabejam.com/list/parenting/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [فرزندپروری و تربیت کودک](https://ketabejam.com/list/parenting/)[خانواده و فرزندپروری](https://ketabejam.com/list/family-parenting/) موجود

# ذهن‌آگاهی برای دانش‌آموزان برنامه‌ای برای پایه‌های ۳ تا ۸

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [و نویسنده وندی فوکس](https://ketabejam.com/authors/ondi-foks/) ا

پ

مترجمان [اسماعیل سعدی پور](https://ketabejam.com/translators/dktr-asmail-sdi-por/) ، [پریسا نعیمی](https://ketabejam.com/translators/prisa-nimi/)

[ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

۹۶

صفحه

۱۴۰۰

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۲۶۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۲۴۷٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از ارجمندترجمه‌ی اسماعیل سعدی پورکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

این کتاب شما را با پنج روش کلیدی ذهن‌آگاهی آشنا می‌سازد: آگاهی از تنفس آگاهی از بدن تمرکز بر قدردانی مهربانی نسبت به خود و دیگران ذهن‌آگاهی روان هر فصل شامل یک برنامۀ درسی کامل با عبارت‌های پیشنهادی به همراه ابزار کمک‌آموزشی (مثل نمونه‌ها، فعالیت‌ها و اینفوگرافی) است. وندی فوچز، استادیار گروه آموزش و یادگیری در دانشگاه ایلینویز جنوبی ادواردویل و همچنین مدیر برنامه‌ریزی بخش کارشناسی است. وی تجربه چشمگیری در زمینه کار با مربیان ذهن‌آگاهی در مدارس و همچنین آموزش ذهن‌آگاهی و یوگا به کودکان و بزرگسالان دارد. نام او به‌عنوان معلم یوگا ثبت‌شده و تمرین‌های گسترده‌ای در ذهن‌آگاهی جان کابات-زین و ویپسانا (بینش) و مراقبه متا (مهربانی- محبت) دارد.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

فرزندپروری و تربیت کودک، خانواده و فرزندپروری

شناسه کالا

kj-052931

شابک

۹۷۸۶۲۲۲۵۷۲۸۳۹

تعداد صفحه

۹۶

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

وزن

۱۲۵ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۰

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب توقف تنبیه بدنی راهنمای درمانگران و متخصصان](https://ketabejam.com/uploads/im0001319028.webp)](https://ketabejam.com/toghf-tnbih-bdni-rahnmai-drmangran-o-mtkhssan/)

[توقف تنبیه بدنی راهنمای درمانگران و متخصصان](https://ketabejam.com/toghf-tnbih-bdni-rahnmai-drmangran-o-mtkhssan/)

الیزابت گرشف، شوانا لی

ترجمه‌ی اسماعیل سعدی پور، خاطره خویین، فائره سعدیپور

ارجمند

۵ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ ۴۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه از کودکان در برابر اثرات مخرب وابستگی به تلفن همراه حفاظت کنیم](https://ketabejam.com/uploads/im0001155077.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-az-kodkan-dr-brabr-asrat-mkhrb-oabstgi-beh-tlfn-hmrah-hfazt-knim/)

[چگونه از کودکان در برابر اثرات مخرب وابستگی به تلفن همراه حفاظت کنیم](https://ketabejam.com/chgoneh-az-kodkan-dr-brabr-asrat-mkhrb-oabstgi-beh-tlfn-hmrah-hfazt-knim/)

توماس کرستینگ

ترجمه‌ی راضیه وظیفه دوست، اسماعیل سعدی پور، خاطره خویین

رشد

۵ ٪ ۷۰۰٬۰۰۰ ۶۶۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 99 فعالیت برای تربیت کودکان](https://ketabejam.com/uploads/im0007007379.webp)](https://ketabejam.com/99-falit-brai-trbit-kodkan/)

[99 فعالیت برای تربیت کودکان](https://ketabejam.com/99-falit-brai-trbit-kodkan/)

سوسانا گونکالوس ویانا

ترجمه‌ی راضیه وظیفه دوست، اسماعیل سعدی پور

دیدار

۱۰ ٪ ۱۷۰٬۰۰۰ ۱۵۳٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کودک دلبسته روش‌های نوین فرزندپروری برای پدران و مادران فرزندپذیر](https://ketabejam.com/uploads/im0001320442.webp)](https://ketabejam.com/kodk-dlbsteh-rosh-hai-noin-frzndprori-brai-pdran-o-madran-frzndpzir/)

[کودک دلبسته روش‌های نوین فرزندپروری برای پدران و مادران فرزندپذیر](https://ketabejam.com/kodk-dlbsteh-rosh-hai-noin-frzndprori-brai-pdran-o-madran-frzndpzir/)

کرن پرویس، دیوید کراس، ویندی لاینز سان‌شاین

ترجمه‌ی منیره آرزومندی، مهرنوش نرسی

ارجمند

۵ ٪ ۷۲۵٬۰۰۰ ۶۸۸٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار مدیریت رفتار کودک با روش سحرانگیز 3-2-1 اصول موثر پرورش کودکان 2 تا 12 سال](https://ketabejam.com/uploads/im0001321161.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-mdirit-rftar-kodk-ba-rosh-shrangiz-3-2-1-asol-mosr-prorsh-kodkan-2-ta-12-sal/)

[کتاب کار مدیریت رفتار کودک با روش سحرانگیز 3-2-1 اصول موثر پرورش کودکان 2 تا 12 سال](https://ketabejam.com/ktab-kar-mdirit-rftar-kodk-ba-rosh-shrangiz-3-2-1-asol-mosr-prorsh-kodkan-2-ta-12-sal/)

تریسی لوئیس، توماس فیلان

ترجمه‌ی اسما عاقبتی

ارجمند

۵ ٪ ۳۹۵٬۰۰۰ ۳۷۵٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب فرزندپروری باکفایت (با رویکرد طرح‌واره‌درمانی) نگاهی عمیق به تأمین نیازهای عاطفی اساسی و پیشگیری از خشم](https://ketabejam.com/uploads/im0001321621.webp)](https://ketabejam.com/frzndprori-bakfait-ba-roikrd-trh-oareh-drmani-ngahi-migh-beh-tamin-niazhai-atfi-asasi-o/)

[فرزندپروری باکفایت (با رویکرد طرح‌واره‌درمانی) نگاهی عمیق به تأمین نیازهای عاطفی اساسی و پیشگیری از خشم](https://ketabejam.com/frzndprori-bakfait-ba-roikrd-trh-oareh-drmani-ngahi-migh-beh-tamin-niazhai-atfi-asasi-o/)

جان فیلیپ لوئیس، کارن مک دونالد لوئیس

ترجمه‌ی سید مهدی موسوی موحد

ارجمند

۵ ٪ ۸۹۵٬۰۰۰ ۸۵۰٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب کمک به فرزندتان در اوایل نوجوانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001318375.webp)](https://ketabejam.com/kmk-beh-frzndtan-dr-aoail-nojoani/)

[کمک به فرزندتان در اوایل نوجوانی](https://ketabejam.com/kmk-beh-frzndtan-dr-aoail-nojoani/)

لاری ریچ، راد پیج

ترجمه‌ی اعظم فاضلی، مریم اردانه

ارجمند

۵ ٪ ۲۹۵٬۰۰۰ ۲۸۰٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای تصویری فرزندپروری درمانبخش](https://ketabejam.com/uploads/im0001318485.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-tsoiri-frzndprori-drmanbkhsh/)

[راهنمای تصویری فرزندپروری درمانبخش](https://ketabejam.com/rahnmai-tsoiri-frzndprori-drmanbkhsh/)

سارا نایش، سارا دیلون

ترجمه‌ی حدیث خسروی

ارجمند

۵ ٪ ۵۳۵٬۰۰۰ ۵۰۸٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب کارگاه فرزندپروری راهنمای آموزش به والدین](https://ketabejam.com/uploads/im0001318912.webp)](https://ketabejam.com/kargah-frzndprori-rahnmai-amozsh-beh-oaldin/)

[کارگاه فرزندپروری راهنمای آموزش به والدین](https://ketabejam.com/kargah-frzndprori-rahnmai-amozsh-beh-oaldin/)

الهه میرزایی

ارجمند

۵ ٪ ۶۹۵٬۰۰۰ ۶۶۰٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب والد متفکر، کودک متفکر آموزش تفکر به کودکان برای حل مشکلات رفتاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001320461.webp)](https://ketabejam.com/oald-mtfkr-kodk-mtfkr-amozsh-tfkr-beh-kodkan-brai-hl-mshklat-rftari/)

[والد متفکر، کودک متفکر آموزش تفکر به کودکان برای حل مشکلات رفتاری](https://ketabejam.com/oald-mtfkr-kodk-mtfkr-amozsh-tfkr-beh-kodkan-brai-hl-mshklat-rftari/)

میرنا ب. شر

ترجمه‌ی زهرا حبیبی

ارجمند

۵ ٪ ۵۶۹٬۰۰۰ ۵۴۰٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب فرزندپروری اندیشمندانه راهنمایی برای درک آنچه در ذهن کودکتان میگذرد](https://ketabejam.com/uploads/im0001320590.webp)](https://ketabejam.com/frzndprori-andishmndaneh-rahnmaii-brai-drk-ancheh-dr-zhn-kodktan-migzrd/)

[فرزندپروری اندیشمندانه راهنمایی برای درک آنچه در ذهن کودکتان میگذرد](https://ketabejam.com/frzndprori-andishmndaneh-rahnmaii-brai-drk-ancheh-dr-zhn-kodktan-migzrd/)

شیلا ردفرن، آلیستر کوپر

ترجمه‌ی فاطمه قدیری

ارجمند

۵ ٪ ۷۸۰٬۰۰۰ ۷۴۱٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای کامل خانواده برای اعتیاد هرآنچه که لازم است برای کمک به خود و خانواده بدانید](https://ketabejam.com/uploads/im0001321177.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-kaml-khanoadeh-brai-atiad-hrancheh-keh-lazm-ast-brai-kmk-beh-khod-o-khanoadeh/)

[راهنمای کامل خانواده برای اعتیاد هرآنچه که لازم است برای کمک به خود و خانواده بدانید](https://ketabejam.com/rahnmai-kaml-khanoadeh-brai-atiad-hrancheh-keh-lazm-ast-brai-kmk-beh-khod-o-khanoadeh/)

هیلاری اس. کانری، توماس اف. هریسون

ترجمه‌ی عمران داوری نژاد

ارجمند

۵ ٪ ۶۵۰٬۰۰۰ ۶۱۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه کودک مستقل تربیت کنیم؟ چگونه به کودکانمان کمک کنیم تا کنترل بیشتری بر زندگیشان ‏داشته باشند؟](https://ketabejam.com/uploads/im0001321532.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-kodk-mstghl-trbit-knim-chgoneh-beh-kodkanman-kmk-knim-ta-kntrl-bishtri-br/)

[چگونه کودک مستقل تربیت کنیم؟ چگونه به کودکانمان کمک کنیم تا کنترل بیشتری بر زندگیشان ‏داشته باشند؟](https://ketabejam.com/chgoneh-kodk-mstghl-trbit-knim-chgoneh-beh-kodkanman-kmk-knim-ta-kntrl-bishtri-br/)

ویلیام استیکس راد، ند جانسون

ترجمه‌ی مرضیه برازنده

ارجمند

۵ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۷۵۰٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب تاب‌آوری روزانه راهنمای عملی برای ایجاد قدرت درونی و مقابله با ‏چالش‌های زندگی ‏](https://ketabejam.com/uploads/im0001321050.webp)](https://ketabejam.com/tab-aori-rozaneh-rahnmai-mli-brai-aijad-ghdrt-droni-o-mghableh-ba-chalsh-hai-zndgi/)

[تاب‌آوری روزانه راهنمای عملی برای ایجاد قدرت درونی و مقابله با ‏چالش‌های زندگی ‏](https://ketabejam.com/tab-aori-rozaneh-rahnmai-mli-brai-aijad-ghdrt-droni-o-mghableh-ba-chalsh-hai-zndgi/)

گیل گازل

ترجمه‌ی نادیا رستمی، اسماعیل سعدی پور

ارجمند

۵ ٪ ۳۹۵٬۰۰۰ ۳۷۵٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب مهارت‌های زناشویی](https://ketabejam.com/uploads/im0001178621.webp)](https://ketabejam.com/mhart-hai-znashoii/)

[مهارت‌های زناشویی](https://ketabejam.com/mhart-hai-znashoii/)

پاتریک فانینگ، کیم پالگ، متیو مک‌کی

ترجمه‌ی محمدعلی رحیمی مبارکی

ارجمند

۵ ٪ ۷۶۴٬۰۰۰ ۷۲۵٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب قصه‌درمانی گستره تربیتی و درمانی تمثیل](https://ketabejam.com/uploads/im0001318699.webp)](https://ketabejam.com/ghseh-drmani-gstreh-trbiti-o-drmani-tmsil/)

[قصه‌درمانی گستره تربیتی و درمانی تمثیل](https://ketabejam.com/ghseh-drmani-gstreh-trbiti-o-drmani-tmsil/)

علی صاحبی

ارجمند

۵ ٪ ۴۹۰٬۰۰۰ ۴۶۵٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب اختلالات عصب تحولی در کودکان و نوجوانان راهنمای ارزیابی، تشخیص و درمان](https://ketabejam.com/uploads/im0001320637.webp)](https://ketabejam.com/akhtlalat-sb-tholi-dr-kodkan-o-nojoanan-rahnmai-arziabi-tshkhis-o-drman/)

[اختلالات عصب تحولی در کودکان و نوجوانان راهنمای ارزیابی، تشخیص و درمان](https://ketabejam.com/akhtlalat-sb-tholi-dr-kodkan-o-nojoanan-rahnmai-arziabi-tshkhis-o-drman/)

کریستوفر نیکولز

ترجمه‌ی سعید رضایی

ارجمند

۵ ٪ ۶۵۰٬۰۰۰ ۶۱۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب التیام از خیانت زناشویی راهنمای ضد طلاق برای بازسازی ازدواج‌تان پس از خیانت](https://ketabejam.com/uploads/im0001320836.webp)](https://ketabejam.com/altiam-az-khiant-znashoii-rahnmai-zd-tlagh-brai-bazsazi-azdoaj-tan-ps-az-khiant/)

[التیام از خیانت زناشویی راهنمای ضد طلاق برای بازسازی ازدواج‌تان پس از خیانت](https://ketabejam.com/altiam-az-khiant-znashoii-rahnmai-zd-tlagh-brai-bazsazi-azdoaj-tan-ps-az-khiant/)

میشل وینر-دیویس

ترجمه‌ی داود ذوالفقاری

ارجمند

۵ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ ۴۵۶٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از ارجمند

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی اسماعیل سعدی پور

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-asmail-sdi-por/)

۲۶۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۲۴۷٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی