# خرید کتاب ذهن آگاهی در رفتارهای اعتیاد آور اثر جولی اس.کرافت

> اگر درگیر رفتارهای اعتیادآورید، این کتاب مناسب شما و همۀ کسانیست که می‌خواهند اقدام درمانی خود را آغاز کنند و همچنین آن‌هایی که در مسیر بهبودی قرار دارند و می‌…

Source: https://ketabejam.com/zhn-agahi-dr-rftarhai-atiad-aor-2/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)

تخفیف کتاب‌خوانی تا ۲۰ ٪ تخفیف

![جلد کتاب ذهن آگاهی در رفتارهای اعتیاد آور اثر جولی اس.کرافت](https://ketabejam.com/uploads/covers/58357571efda.webp)

[اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/) ۲ اثر یکپارچه · موجود از ۲ ناشر

# ذهن آگاهی در رفتارهای اعتیاد آور

نوشته‌ی [جولی اس.کرافت](https://ketabejam.com/authors/rbka-ai-oiliamz/)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش قیمت از

۵۲۲٬۵۰۰ تومان

انتخاب ناشر و خرید

معرفینسخه‌هادیدگاه‌هابیشتر از روانبیشتر از سایه سخنترجمه‌ی منوچهر ازخوشترجمه‌ی فاطمه خانزادهترجمه‌ی علی صاحبیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

اگر درگیر رفتارهای اعتیادآورید، این کتاب مناسب شما و همۀ کسانیست که می‌خواهند اقدام درمانی خود را آغاز کنند و همچنین آن‌هایی که در مسیر بهبودی قرار دارند و می‌خواهند مهارت‌های احساسی و اجتماعی خود را گسترش دهند. این کتاب به گونه‌ای طراحی شده است تا به شما در یافتن بهبودی و سلامت بلندمدت کمک کند.
اهداف این کتاب عبارتند از:
کاهش یا متوقف کردن رفتارهای اعتیادآور؛
آموزش مهارت‌های رویارویی سالم؛
یافتن علت ریشه‌ای اعتیاد و تسریع در روند درمان از منشاء آن؛
آموزش مهارت‌های بین فردی مثبت، خودآگاهی و برقراری ارتباط به منظور کمک به بهبود روابط و برخورداری از رشد احساسی بلندمدت؛
ارائۀ تمرینات و فعالیت‌های مدام و آسانی که شما را به سمت زندگی دلخواه هدایت می‌کنند.
اگر درگیر رفتارهای اعتیادآورید این کتاب به شما در یافتن بهبودی و سلامت بلندمدت کمک می‌کند.
فهرست مطالب این کتاب:
پیش‌گفتار
مقدمه
بخش اول: آشنایی با مفاهیم و مهارت‌های اصلی
فصل 1: احساسات
فصل 2: افکار
فصل 3: رفتارها
فصل 4: ذهن‌آگاهی
بخش دوم: بررسی فقدان‌ها
فصل 5: فقدان
فصل 6: اعتیاد
فصل 7: ربط اعتیاد با فقدان
بخش سوم: حرکت به جلو
فصل 8: سوگواری ذهن‌آگاهانه
فصل 9: روابط
فصل 10: بهبودی، عود، پیشگیری و بعد از آن
منابعی برای مطالعۀ بیش‌تر
منابع
نسخۀ اصلی این کتاب برای علاقه‌مندان به مطالعۀ کتاب به زبان انگلیسی:

## نسخه‌های موجود

هر نسخه مشخصات، قیمت و امتیاز خودش را دارد

- ![جلد کتاب کاربرد ذهن آگاهی در درمان اعتیاد و رفتارهای اعتیادی نشر روان](https://ketabejam.com/uploads/im0006899229.webp)

ناشر: [روان](https://ketabejam.com/publishers/roan/)

کاربرد ذهن آگاهی در درمان اعتیاد و رفتارهای اعتیادی

[جولی اس.کرافت](https://ketabejam.com/authors/joli-as-kraft/)، [ربکا ایی ویلیامز](https://ketabejam.com/authors/rbka-aii-oiliamz/)

ترجمه‌ی [منوچهر ازخوش](https://ketabejam.com/translators/mnochhr-azkhosh/)، [فاطمه خانزاده](https://ketabejam.com/translators/fatmeh-khanzadeh/)

۲۸۰ صفحه وزیری شومیز شابک ۹۷۸۶۰۰۸۳۵۲۰۲۰

۵۵۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۵۲۲٬۵۰۰ تومان

- ![جلد کتاب ذهن آگاهی در رفتارهای اعتیاد آور نشر سایه سخن](https://ketabejam.com/uploads/covers/58357571efda.webp)

ناشر: [سایه سخن](https://ketabejam.com/publishers/saih-skhn/)

ذهن آگاهی در رفتارهای اعتیاد آور

[ربکا ای.ویلیامز](https://ketabejam.com/authors/rbka-ai-oiliamz/)، [جولی اس.کرافت](https://ketabejam.com/authors/joli-as-kraft/)

ترجمه‌ی [علی صاحبی](https://ketabejam.com/translators/li-sahbi/)

۳۹۲ صفحه رقعی شمیز چاپ ۱۴۰۱ شابک ۹۷۸۶۰۰۷۱۵۲۱۸۸

۷۰۴٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۵۶۳٬۲۰۰ تومان

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه · مجموع همه‌ی ناشرها

هنوز نظری ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## کتاب‌های بیشتر از روان

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/roan/)

[![جلد کتاب پایه های پژوهش در علوم رفتاری حجت الله فراهانی](https://ketabejam.com/uploads/im0006905737.webp)](https://ketabejam.com/paih-hai-pzhohsh-dr-lom-rftari-hjt-alleh-frahani/)

[پایه های پژوهش در علوم رفتاری حجت الله فراهانی](https://ketabejam.com/paih-hai-pzhohsh-dr-lom-rftari-hjt-alleh-frahani/)

پل سی. کازبی

ترجمه‌ی حجت الله فراهانی، حمیدرضا عریضی

روان

۵ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب دنیای جدید خود تحول هاینز کوهات در روان کاوی و روان درمانی ترجمه محمد آرش رمضانی](https://ketabejam.com/uploads/im0006906115.webp)](https://ketabejam.com/dniai-jdid-khod-thol-hainz-kohat-dr-roan-kaoi-o-roan-drmani-trjmeh-mhmd-arsh-rmzani/)

[دنیای جدید خود تحول هاینز کوهات در روان کاوی و روان درمانی ترجمه محمد آرش رمضانی](https://ketabejam.com/dniai-jdid-khod-thol-hainz-kohat-dr-roan-kaoi-o-roan-drmani-trjmeh-mhmd-arsh-rmzani/)

کاتلین کلی، کنستانتین پینتریس، دبورا چر، چارلز بی. استروزیر

ترجمه‌ی محمد آرش رمضانی، زهره همتی

روان

۵ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب یادگیری چگونه روی می دهد ترجمه سیامک مهجور](https://ketabejam.com/uploads/im0006899245.webp)](https://ketabejam.com/iadgiri-chgoneh-roi-mi-dhd-trjmeh-siamk-mhjor/)

[یادگیری چگونه روی می دهد ترجمه سیامک مهجور](https://ketabejam.com/iadgiri-chgoneh-roi-mi-dhd-trjmeh-siamk-mhjor/)

پال آ. کیرشنر، کارل هندریک

ترجمه‌ی سیامک مهجور

روان

۵ ٪ ۸۰۰٬۰۰۰ ۷۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب تمرین یادگیری مهارت های جرات ورزی کودکان ( با رویکرد شناختی - رفتاری )](https://ketabejam.com/uploads/im0006915032.webp)](https://ketabejam.com/ktab-tmrin-iadgiri-mhart-hai-jrat-orzi-kodkan-ba-roikrd-shnakhti-rftari/)

[کتاب تمرین یادگیری مهارت های جرات ورزی کودکان ( با رویکرد شناختی - رفتاری )](https://ketabejam.com/ktab-tmrin-iadgiri-mhart-hai-jrat-orzi-kodkan-ba-roikrd-shnakhti-rftari/)

لیزا ام. شاب

ترجمه‌ی اسماعیل شیردل هاور، محمد مشکانی، حمزه اکبری داغی، حسین ملک محمدی

روان

۵ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۴۲۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کامل آزمون های شخصیت تالیف رابرت آلن ترجمه سید محمدی](https://ketabejam.com/uploads/im0006899220.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kaml-azmon-hai-shkhsit-talif-rabrt-aln-trjmeh-sid-mhmdi/)

[کتاب کامل آزمون های شخصیت تالیف رابرت آلن ترجمه سید محمدی](https://ketabejam.com/ktab-kaml-azmon-hai-shkhsit-talif-rabrt-aln-trjmeh-sid-mhmdi/)

رابرت آلن

ترجمه‌ی نیما سیدمحمدی

روان

۵ ٪ ۵۹۰٬۰۰۰ ۵۶۰٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب تمرین برای کودکان طلاق ( با رویکرد شناختی-رفتاری)](https://ketabejam.com/uploads/im0006899225.webp)](https://ketabejam.com/ktab-tmrin-brai-kodkan-tlagh-ba-roikrd-shnakhti-rftari/)

[کتاب تمرین برای کودکان طلاق ( با رویکرد شناختی-رفتاری)](https://ketabejam.com/ktab-tmrin-brai-kodkan-tlagh-ba-roikrd-shnakhti-rftari/)

امی جی. ال. باکر، کاترین سی آندر

ترجمه‌ی اسماعیل شیردل هاور، محمد مشکانی، حمزه اکبری داغی، حسین ملک محمدی

روان

۵ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۳۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب صد مقاله از صد وکیل جلد اول](https://ketabejam.com/uploads/im0006899226.webp)](https://ketabejam.com/ktab-sd-mghaleh-az-sd-okil-jld-aol/)

[کتاب صد مقاله از صد وکیل جلد اول](https://ketabejam.com/ktab-sd-mghaleh-az-sd-okil-jld-aol/)

محمود خان میرزایی، فرید رفعت خو

روان

۵ ٪ ۵۰٬۰۰۰ ۴۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب کاربست نظریه دلبستگی - درمان هیجان مدار ETF با افراد، زوج ها و خانواده ها - اثر سوزان جانسون](https://ketabejam.com/uploads/im0006899218.webp)](https://ketabejam.com/karbst-nzrih-dlbstgi-drman-hijan-mdar-etf-ba-afrad-zoj-ha-o-khanoadeh-ha-asr-sozan-janson/)

[کاربست نظریه دلبستگی - درمان هیجان مدار ETF با افراد، زوج ها و خانواده ها - اثر سوزان جانسون](https://ketabejam.com/karbst-nzrih-dlbstgi-drman-hijan-mdar-etf-ba-afrad-zoj-ha-o-khanoadeh-ha-asr-sozan-janson/)

سوزان م. جانسون

ترجمه‌ی فهیمه صدیقی، کیومرث فرح بخش

روان

۵ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب هنر تدریس](https://ketabejam.com/uploads/im0006899227.webp)](https://ketabejam.com/hnr-tdris/)

[هنر تدریس](https://ketabejam.com/hnr-tdris/)

حسین مهرداد

روان

۵ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کاربرد آزمون های روانی و تشخیص بالینی](https://ketabejam.com/uploads/im0006899219.webp)](https://ketabejam.com/karbrd-azmon-hai-roani-o-tshkhis-balini-asr-mnochhr-azkhosh/)

[کاربرد آزمون های روانی و تشخیص بالینی](https://ketabejam.com/karbrd-azmon-hai-roani-o-tshkhis-balini-asr-mnochhr-azkhosh/)

منوچهر ازخوش

روان

۵ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۵۷۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نظریه های یادگیری انسان اثر گی آر لفرانسوا ترجمه یحیی سید محمدی (ویراست هفتم 2020)](https://ketabejam.com/uploads/im0006899212.webp)](https://ketabejam.com/nzrih-hai-iadgiri-ansan-asr-gi-ar-lfransoa-trjmeh-ihii-sid-mhmdi-oirast-hftm-2020/)

[نظریه های یادگیری انسان اثر گی آر لفرانسوا ترجمه یحیی سید محمدی (ویراست هفتم 2020)](https://ketabejam.com/nzrih-hai-iadgiri-ansan-asr-gi-ar-lfransoa-trjmeh-ihii-sid-mhmdi-oirast-hftm-2020/)

گی آر. لفرانسوا

ترجمه‌ی یحیی سیدمحمدی

روان

۵ ٪ ۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۱٬۰۴۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نظریه های شخصیت](https://ketabejam.com/uploads/im0006899214.webp)](https://ketabejam.com/nzrih-hai-shkhsit/)

[نظریه های شخصیت](https://ketabejam.com/nzrih-hai-shkhsit/)

گریگوری جی. فیست، تامی- آن رابرتس، جس فیست

ترجمه‌ی یحیی سیدمحمدی

روان

۵ ٪ ۱٬۸۰۰٬۰۰۰ ۱٬۷۱۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نظریه های روان درمانی پروچسکا](https://ketabejam.com/uploads/im0006899204.webp)](https://ketabejam.com/nzrih-hai-roan-drmani-prochska-asr-jimz-a-prochaska-jan-si-norkras-trjmeh-ihii-sid-mhmdi/)

[نظریه های روان درمانی پروچسکا](https://ketabejam.com/nzrih-hai-roan-drmani-prochska-asr-jimz-a-prochaska-jan-si-norkras-trjmeh-ihii-sid-mhmdi/)

جیمز ا. پروچاسکا، جان سی نورکراس

ترجمه‌ی یحیی سیدمحمدی

روان

۵ ٪ ۱٬۸۰۰٬۰۰۰ ۱٬۷۱۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نظریه های انگیزش در آموزش و پرورش تالیف رمضان حسن زاده](https://ketabejam.com/uploads/im0006899260.webp)](https://ketabejam.com/nzrih-hai-angizsh-dr-amozsh-o-prorsh-talif-rmzan-hsn-zadeh/)

[نظریه های انگیزش در آموزش و پرورش تالیف رمضان حسن زاده](https://ketabejam.com/nzrih-hai-angizsh-dr-amozsh-o-prorsh-talif-rmzan-hsn-zadeh/)

رمضان حسن زاده، گلین مهدی نژاد گرجی

روان

۵ ٪ ۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۱٬۰۴۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مهارت های توجه آگاهی برای کودکان و نوجوانان](https://ketabejam.com/uploads/im0006899233.webp)](https://ketabejam.com/mhart-hai-tojeh-agahi-brai-kodkan-o-nojoanan/)

[مهارت های توجه آگاهی برای کودکان و نوجوانان](https://ketabejam.com/mhart-hai-tojeh-agahi-brai-kodkan-o-nojoanan/)

دبرا بوردیک

ترجمه‌ی لعیا نوبخت، منصوره خلیلی، بابک وزیری

روان

۵ ٪ ۸۳۰٬۰۰۰ ۷۸۸٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب مهارت های اساسی سنجش برای زوج درمانگران و مشاوران خانواده](https://ketabejam.com/uploads/im0006899201.webp)](https://ketabejam.com/mhart-hai-asasi-snjsh-brai-zoj-drmangran-o-mshaoran-khanoadeh-asr-ptrson-o-oiliamz-trjmeh/)

[مهارت های اساسی سنجش برای زوج درمانگران و مشاوران خانواده](https://ketabejam.com/mhart-hai-asasi-snjsh-brai-zoj-drmangran-o-mshaoran-khanoadeh-asr-ptrson-o-oiliamz-trjmeh/)

جین پترسون، لی ویلیامز، تات ادواردز، لری شامو

ترجمه‌ی کیانوش زهراکار، فرشاد لواف‌پور نوری

روان

۵ ٪ ۷۰۰٬۰۰۰ ۶۶۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مهار خود](https://ketabejam.com/uploads/im0006899210.webp)](https://ketabejam.com/mhar-khod/)

[مهار خود](https://ketabejam.com/mhar-khod/)

پاتریشیا کویین، جودیت ام. اشترین

ترجمه‌ی حمیرا پروریان

روان

۵ ٪ ۲۰۰٬۰۰۰ ۱۹۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مقیاس های سنجش نگرش تالیف دکتر علی دلاور](https://ketabejam.com/uploads/im0006899216.webp)](https://ketabejam.com/mghias-hai-snjsh-ngrsh-talif-dktr-li-dlaor/)

[مقیاس های سنجش نگرش تالیف دکتر علی دلاور](https://ketabejam.com/mghias-hai-snjsh-ngrsh-talif-dktr-li-dlaor/)

علی دلاور

روان

۵ ٪ ۸۵۰٬۰۰۰ ۸۰۷٬۵۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از سایه سخن

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/saih-skhn/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی منوچهر ازخوش

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mnochhr-azkhosh/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی فاطمه خانزاده

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/fatmeh-khanzadeh/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی علی صاحبی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/li-sahbi/)

## اگر این کتاب را دوست داری

ارسال سریع به سراسر کشور

تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

پرداخت امن از درگاه بانکی