# خرید کتاب زندگی دلخواهت را بساز اثر آرتور سی. بروکس

> کتاب «زندگی دلخواهت را بساز» نوشته‌ی اپرا وینفری و آرتور سی. بروکس با ترجمه‌ی میترا آریا ، یکی از آثار شاخص در حوزه‌ی توسعه فردی، روان‌شناسی کاربردی و معناگرای…

Source: https://ketabejam.com/zndgi-dlkhaht-ra-bsaz-2/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [توسعه فردی](https://ketabejam.com/list/personal-development/)

تخفیف کتاب‌خوانی تا ۲۰ ٪ تخفیف

![جلد کتاب زندگی دلخواهت را بساز اثر آرتور سی. بروکس](https://ketabejam.com/uploads/im0001089474.webp)

[توسعه فردی](https://ketabejam.com/list/personal-development/) ۴ اثر یکپارچه · موجود از ۳ ناشر

# زندگی دلخواهت را بساز

نوشته‌ی [آرتور سی. بروکس](https://ketabejam.com/authors/apra-oinfri/)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش قیمت از

۱۵۹٬۲۰۰ تومان

انتخاب ناشر و خرید

معرفینسخه‌هادیدگاه‌هابیشتر از آرتور سی. بروکسبیشتر از سنگبیشتر از نقش و نگاربیشتر از بهار سبزترجمه‌ی منصور بیگدلیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

کتاب «زندگی دلخواهت را بساز» نوشته‌ی اپرا وینفری و آرتور سی. بروکس با ترجمه‌ی میترا آریا ، یکی از آثار شاخص در حوزه‌ی توسعه فردی، روان‌شناسی کاربردی و معناگرایی در زندگی معاصر است. این کتاب تلاشی جدی برای پاسخ به یکی از مهم‌ترین پرسش‌های انسان مدرن محسوب می‌شود: چگونه می‌توان یک زندگی شاد، معنادار و رضایت‌بخش ساخت؟ آنچه این کتاب را از بسیاری از آثار انگیزشی متمایز می‌کند، ترکیب هوشمندانه‌ی تجربه زیسته اپرا وینفری با پژوهش‌های علمی آرتور سی. بروکس در حوزه‌ی شادی، موفقیت و رفاه انسانی است
چرا کتاب «زندگی دلخواهت را بساز» اهمیت دارد؟
در دنیای امروز، بسیاری از افراد علی‌رغم موفقیت‌های ظاهری، احساس رضایت درونی ندارند. اپرا وینفری و آرتور سی. بروکس در این کتاب توضیح می‌دهند که چرا موفقیت لزوماً به شادی منجر نمی‌شود و چگونه می‌توان این معادله را اصلاح کرد.
این کتاب بر سه ستون اصلی زندگی شاد تمرکز دارد:
-لذت (Pleasure)
-رضایت (Satisfaction)
-معنا (Purpose)
نویسندگان با مثال‌های واقعی و یافته‌های علمی نشان می‌دهند که تمرکز صرف بر لذت یا دستاوردهای بیرونی، در بلندمدت منجر به خوشبختی پایدار نخواهد شد.
ساختار و محتوای کتاب
کتاب «زندگی دلخواهت را بساز» ساختاری منسجم و مرحله‌به‌مرحله دارد و خواننده را به سفری درونی برای شناخت خود و بازتعریف مفهوم شادی دعوت می‌کند.
– شادی چیست و چرا اغلب آن را اشتباه تعریف می‌کنیم؟ در بخش‌های ابتدایی، نویسندگان به بررسی باورهای غلط رایج درباره شادی می‌پردازند. آن‌ها توضیح می‌دهند که چرا ثروت، شهرت و موفقیت اجتماعی به‌تنهایی نمی‌توانند شادی پایدار ایجاد کنند.
– نقش علم در ساختن زندگی دلخواه: آرتور سی. بروکس به‌عنوان استاد دانشگاه هاروارد، یافته‌های علمی حوزه روان‌شناسی مثبت‌گرا و علوم رفتاری را به زبان ساده توضیح می‌دهد. این بخش برای مخاطبانی که به دنبال محتوای مستند و علمی هستند، ارزش بالایی دارد.
– تجربه‌های شخصی اپرا وینفری: اپرا وینفری با روایت داستان‌های واقعی از زندگی خود، مفاهیم کتاب را ملموس و الهام‌بخش می‌کند. این ترکیب علم و تجربه، کتاب را از یک متن صرفاً نظری فراتر می‌برد.
پیام اصلی کتاب «زندگی دلخواهت را بساز»
پیام محوری کتاب این است که شادی یک انتخاب آگاهانه و یک مهارت قابل تمرین است . برخلاف تصور رایج، شادی نتیجه‌ی شرایط بیرونی نیست، بلکه حاصل تصمیم‌ها، نگرش‌ها و عادت‌های روزمره ماست.
نویسندگان تأکید می‌کنند که هر فرد می‌تواند با تغییر الگوهای فکری و رفتاری خود، زندگی دلخواهش را بسازد؛ حتی در شرایطی که همه‌چیز ایده‌آل نیست.
کتاب برای چه کسانی مناسب است؟
– افرادی که به دنبال معنای عمیق‌تری در زندگی هستند
– کسانی که از کتاب‌های انگیزشی سطحی خسته شده‌اند
– علاقه‌مندان به ترکیب علم و تجربه در توسعه فردی
– افرادی که می‌خواهند شادی پایدار را جایگزین رضایت موقتی کنند
سوالات رایج کاربران درباره کتاب «زندگی دلخواهت را بساز»
1. آیا این کتاب صرفاً انگیزشی است؟ خیر. این کتاب ترکیبی از پژوهش‌های علمی معتبر و روایت‌های شخصی است و از کلی‌گویی‌های رایج در کتاب‌های انگیزشی فاصله می‌گیرد.
2. تفاوت این کتاب با سایر کتاب‌های موفقیت چیست؟ تمرکز اصلی این کتاب بر معنا و رضایت درونی است، نه صرفاً موفقیت مالی یا شغلی. همچنین حضور هم‌زمان یک چهره علمی و یک شخصیت الهام‌بخش، آن را منحصربه‌فرد کرده است.
3. ترجمه میترا آریا چگونه است؟ ترجمه‌ی میترا آریا روان، دقیق و متناسب با فضای فرهنگی مخاطب فارسی‌زبان انجام شده و خواندن کتاب را لذت‌بخش می‌کند.
نقش اپرا وینفری و آرتور سی. بروکس در موفقیت کتاب
اپرا وینفری به‌عنوان یکی از تأثیرگذارترین چهره‌های رسانه‌ای جهان، سال‌ها درباره رشد فردی و معنا صحبت کرده است. در مقابل، آرتور سی. بروکس با پیشینه دانشگاهی خود، اعتبار علمی کتاب را تضمین می‌کند. این همکاری باعث شده «زندگی دلخواهت را بساز» هم الهام‌بخش باشد و هم قابل اعتماد .
چرا خواندن این کتاب پیشنهاد می‌شود؟
در شرایطی که بسیاری از افراد با اضطراب، فرسودگی شغلی و سردرگمی مواجه‌اند، این کتاب می‌تواند نقشه راهی برای بازگشت به خود و بازتعریف اولویت‌های زندگی باشد. «زندگی دلخواهت را بساز» به خواننده یادآوری می‌کند که شادی مقصدی دوردست نیست، بلکه مسیری است که می‌توان از همین امروز آن را آغاز کرد.
اگر به کتاب‌هایی با محوریت معنا، آگاهی و مواجهه هوشمندانه با چالش‌های زندگی علاقه‌مند هستید، مطالعه‌ی کتاب « زندگی، چگونه جان سالم به در ببریم » نیز می‌تواند مکملی ارزشمند برای درک عمیق‌تر مسیر رشد فردی و تاب‌آوری در زندگی باشد.
جمع‌بندی نهایی
کتاب «زندگی دلخواهت را بساز» اثر اپرا وینفری و آرتور سی. بروکس با ترجمه میترا آریا، اثری ارزشمند برای

## نسخه‌های موجود

هر نسخه مشخصات، قیمت و امتیاز خودش را دارد

- ![جلد کتاب زندگی دلخواهت را بساز (هنر و علم شادتر شدن) نشر بهار سبز](https://ketabejam.com/uploads/covers/87f74597db37.webp)

ناشر: [بهار سبز](https://ketabejam.com/publishers/bhar-sbz/)

زندگی دلخواهت را بساز (هنر و علم شادتر شدن)

[اپرا وینفری](https://ketabejam.com/authors/apra-oinfri/)، [آرتور سی. بروکس](https://ketabejam.com/authors/artor-si-broks/)

ترجمه‌ی [منصور بیگدلی](https://ketabejam.com/translators/mnsor-bigdli/)

۲۳۲ صفحه رقعی شمیز چاپ ۱۴۰۲ شابک ۹۷۸۶۲۲۵۸۱۶۶۷۱

۱۹۹٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۱۵۹٬۲۰۰ تومان

- ![جلد کتاب زندگی دلخواهت را بساز نشر نقش و نگار](https://ketabejam.com/uploads/im0001089474.webp)

ناشر: [نقش و نگار](https://ketabejam.com/publishers/nghsh-o-ngar/)

زندگی دلخواهت را بساز

[اپرا وینفری](https://ketabejam.com/authors/apra-oinfri/)، [آرتور سی](https://ketabejam.com/authors/artor-si/)، [بروکس](https://ketabejam.com/authors/broks/)

ترجمه‌ی [میترا آریا](https://ketabejam.com/translators/mitra-aria/)

۲۱۰ صفحه چاپ ۱۴۰۲

۴۵۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

- ![جلد کتاب زندگی دلخواهت را بساز (سنگ) نشر سنگ](https://ketabejam.com/uploads/im0006794430.webp)

ناشر: [سنگ](https://ketabejam.com/publishers/sng/)

زندگی دلخواهت را بساز (سنگ)

[اپرا وینفری](https://ketabejam.com/authors/apra-oinfri/)، [آرتور سی. بروکس](https://ketabejam.com/authors/artor-si-broks/)

ترجمه‌ی [الهه لقمانی](https://ketabejam.com/translators/alheh-lghmani/)

۲۳۹ صفحه رقعی شومیز چاپ ۱۴۰۳ شابک ۹۷۸۶۲۲۷۳۸۳۳۹۳

۵۰۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ تومان

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه · مجموع همه‌ی ناشرها

هنوز نظری ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## کتاب‌های بیشتر از آرتور سی. بروکس

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/apra-oinfri/)

[![جلد کتاب راه روشن است - چکونه هدف و مسیر زندگی خود را پیدا کنیم](https://ketabejam.com/uploads/im0006966799.webp)](https://ketabejam.com/rah-roshn-ast-2/)

[راه روشن است - چکونه هدف و مسیر زندگی خود را پیدا کنیم](https://ketabejam.com/rah-roshn-ast-2/)

اپرا وینفری

ترجمه‌ی احسان غلامی

بله

۵ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۵۷۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زندگی مورد نظرتان را بسازید- هنر تغیر](https://ketabejam.com/uploads/im0006966682.webp)](https://ketabejam.com/zndgi-mord-nzrtan-ra-bsazid-hnr-tghir/)

[زندگی مورد نظرتان را بسازید- هنر تغیر](https://ketabejam.com/zndgi-mord-nzrtan-ra-bsazid-hnr-tghir/)

اپرا وینفری، آرتور سی. بروکس

ترجمه‌ی زهرا محمدپوربایرام‌کندی

بله

۵ ٪ ۸۵۰٬۰۰۰ ۸۰۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب چه اتفاقی برایت افتاد؟](https://ketabejam.com/uploads/im0006903150.webp)](https://ketabejam.com/cheh-atfaghi-brait-aftadh/)

[چه اتفاقی برایت افتاد؟](https://ketabejam.com/cheh-atfaghi-brait-aftadh/)

بروس دی.پری، اپرا وینفری

ترجمه‌ی مریم نفیسی‌راد

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۹۹۹٬۹۰۰ ۷۹۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب چه اتفاقی برایت افتاد گفتگوهایی در باب تروما، تاب‌آوری و شفا](https://ketabejam.com/uploads/im0001320218.webp)](https://ketabejam.com/cheh-atfaghi-brait-aftadh/)

[چه اتفاقی برایت افتاد گفتگوهایی در باب تروما، تاب‌آوری و شفا](https://ketabejam.com/cheh-atfaghi-brait-aftadh/)

بروس دی.پری، اپرا وینفری

ترجمه‌ی ماهرخ علیپناهلو، سیما مهین‌ترابی

ارجمند

۵ ٪ ۶۸۵٬۰۰۰ ۶۵۰٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب با اطمینان می‌دانم که](https://ketabejam.com/uploads/im0001220396.webp)](https://ketabejam.com/ba-atminan-mi-danm-keh-2/)

[با اطمینان می‌دانم که](https://ketabejam.com/ba-atminan-mi-danm-keh-2/)

اپرا وینفری

ترجمه‌ی یاسمن رضایی

میلکان

۲۰ ٪ ۱۹۵٬۰۰۰ ۱۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زندگی دلخواهتان را بسازید (هنر و دانش شادتر ماندن)](https://ketabejam.com/uploads/covers/82578cfe28d7.webp)](https://ketabejam.com/zndgi-dlkhah-tan-ra-bsazid/)

[زندگی دلخواهتان را بسازید (هنر و دانش شادتر ماندن)](https://ketabejam.com/zndgi-dlkhah-tan-ra-bsazid/)

اپرا وینفری، آرتور سی. بروکس

ترجمه‌ی مریم نفیسی‌راد

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۶۹۹٬۹۰۰ ۵۵۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب ساختن زندگی دلخواه (علم شادمان زیستن)](https://ketabejam.com/uploads/covers/eb5258ff235d.webp)](https://ketabejam.com/sakhtn-zndgi-dlkhah/)

[ساختن زندگی دلخواه (علم شادمان زیستن)](https://ketabejam.com/sakhtn-zndgi-dlkhah/)

اپرا وینفری، آرتور سی. بروکس

ترجمه‌ی امین حسینیون

ثالث

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زندگی دلخواه تان را بسازید (علم و هنر شادکامی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006785168.webp)](https://ketabejam.com/zndgi-dlkhah-tan-ra-bsazid/)

[زندگی دلخواه تان را بسازید (علم و هنر شادکامی)](https://ketabejam.com/zndgi-dlkhah-tan-ra-bsazid/)

اپرا وینفری، آرتور سی. بروکس

ترجمه‌ی هانیه علیایی

میلکان

۲۰ ٪ ۶۹۵٬۰۰۰ ۵۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زندگی را آن طور که می خواهی بساز (هنر و علم شادتر زیستن)](https://ketabejam.com/uploads/covers/352cfef9f772.webp)](https://ketabejam.com/zndgi-ra-an-tor-keh-mi-khahi-bsaz-hnr-o-lm-shadtr-zistn/)

[زندگی را آن طور که می خواهی بساز (هنر و علم شادتر زیستن)](https://ketabejam.com/zndgi-ra-an-tor-keh-mi-khahi-bsaz-hnr-o-lm-shadtr-zistn/)

اپرا وینفری، آرتور سی. بروکس

ترجمه‌ی رویا صیدی جوقان

درنا قلم

۲۰ ٪ ۳۸۰٬۰۰۰ ۳۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب برایت چه اتفاقی افتاد؟ (گفت و گویی درباره تروما،تاب آوری و التیام)](https://ketabejam.com/uploads/im0000939811.webp)](https://ketabejam.com/cheh-atfaghi-brait-aftadh/)

[برایت چه اتفاقی افتاد؟ (گفت و گویی درباره تروما،تاب آوری و التیام)](https://ketabejam.com/cheh-atfaghi-brait-aftadh/)

بروس دی.پری، اپرا وینفری

ترجمه‌ی مریم خطیبی

شمعدونی

۲۰ ٪ ۷۷۰٬۰۰۰ ۶۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چه اتفاقی برایت افتاده؟ (گفت و گوهایی درباره ی آسیب روحی،تاب آوری و شفا)](https://ketabejam.com/uploads/covers/9742970176a1.webp)](https://ketabejam.com/cheh-atfaghi-brait-aftadh/)

[چه اتفاقی برایت افتاده؟ (گفت و گوهایی درباره ی آسیب روحی،تاب آوری و شفا)](https://ketabejam.com/cheh-atfaghi-brait-aftadh/)

بروس دی.پری، اپرا وینفری

ترجمه‌ی منصور بیگدلی

بهار سبز

۲۰ ٪ ۴۴۹٬۰۰۰ ۳۵۹٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب چه بر سرت آمده است؟](https://ketabejam.com/uploads/im0006835373.webp)](https://ketabejam.com/cheh-br-srt-amdeh-ast/)

[چه بر سرت آمده است؟](https://ketabejam.com/cheh-br-srt-amdeh-ast/)

بروس دی.پری، اپرا وینفری

ترجمه‌ی هنگامه آذرمی

خانه فرهنگ و هنر گویا

۲۰ ٪ ۱۲۰٬۰۰۰ ۹۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چه اتفاقی برای شما افتاد؟ (گفتگو درباره آسیب روانی،تاب آوری و درمان)](https://ketabejam.com/uploads/im0002683982.webp)](https://ketabejam.com/cheh-atfaghi-brai-shma-aftad-gftgo-drbareh-asib-roanitab-aor/)

[چه اتفاقی برای شما افتاد؟ (گفتگو درباره آسیب روانی،تاب آوری و درمان)](https://ketabejam.com/cheh-atfaghi-brai-shma-aftad-gftgo-drbareh-asib-roanitab-aor/)

بروس دی.پری، اپرا وینفری

ترجمه‌ی علی سلامی

سلماس

۲۰ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۴۸۰٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از سنگ

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/sng/)

## کتاب‌های بیشتر از نقش و نگار

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/nghsh-o-ngar/)

## کتاب‌های بیشتر از بهار سبز

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/bhar-sbz/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی منصور بیگدلی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mnsor-bigdli/)

## اگر این کتاب را دوست داری

ارسال سریع به سراسر کشور

تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

پرداخت امن از درگاه بانکی