# خرید کتاب زندگی خردمندانه (رویکرد شناختی-رفتاری) اثر ویندی درایدن

> نحوۀ تفکر شما دربارۀ رویدادهای زندگی‌تان، تأثیر شگرفی بر شیوۀ احساس شما دربارۀ این رویدادها دارد. بنابراین، احتمالاً تغییر نوع تفکر، تغییر احساس را به دنبال خو…

Source: https://ketabejam.com/zndgy-khrdmndanh-rvykrd-shnakhty-rftary/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/)

تخفیف کتاب‌خوانی تا ۲۰ ٪ تخفیف

![جلد کتاب زندگی خردمندانه (رویکرد شناختی-رفتاری) اثر ویندی درایدن](https://ketabejam.com/uploads/im0001318632.webp)

[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) ۲ اثر یکپارچه · موجود از ۲ ناشر

# زندگی خردمندانه (رویکرد شناختی-رفتاری)

نوشته‌ی [ویندی درایدن](https://ketabejam.com/authors/oindi-draidn/)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش قیمت از

۵۰۳٬۵۰۰ تومان

انتخاب ناشر و خرید

معرفینسخه‌هادیدگاه‌هابیشتر از ویندی درایدنبیشتر از ارجمندبیشتر از ذهن آویزترجمه‌ی حسن حمیدپورترجمه‌ی زهرا اندوزکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

نحوۀ تفکر شما دربارۀ رویدادهای زندگی‌تان، تأثیر شگرفی بر شیوۀ احساس شما دربارۀ این رویدادها دارد. بنابراین، احتمالاً تغییر نوع تفکر، تغییر احساس را به دنبال خواهد داشت. این اصل، جوهر اساسی یکی از رویکردهای مسلط روان‌درمانی و مشاوره است که رفتاردرمانی‏شناختی نامیده می‌شود. شناخت طرز فکرتان دربارۀ رویدادها به شما کمک می‌کند که پی‏ببرید چرا به گونه‌ای خاص احساس و رفتار می‌کنید. اینکه چگونه به چنین بینش و مهارتی دست پیدا کنید، موضوعی است که در این کتاب به آن پرداخته می‌شود. • کنار آمدن با هیجان‌های دردسر ساز • غلبه بر اهمال‌کاری • تنظیم وقت • برخورد درست با انتقاد • خطرپذیری و تصمیم‌گیری • جرأت‌آموزی

## نسخه‌های موجود

هر نسخه مشخصات، قیمت و امتیاز خودش را دارد

- ![جلد کتاب زندگی خردمندانه رویکرد شناختی- رفتاری نشر ارجمند](https://ketabejam.com/uploads/im0001318632.webp)

ناشر: [ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

زندگی خردمندانه رویکرد شناختی- رفتاری

[ویندی درایدن](https://ketabejam.com/authors/oindi-draidn/)، [مایکل نینان](https://ketabejam.com/authors/maikl-ninan/)

ترجمه‌ی [حسن حمیدپور](https://ketabejam.com/translators/dktr-hsn-hmidpor/)، [زهرا اندوز](https://ketabejam.com/translators/dktr-zhra-andoz/)

۲۰۰ صفحه رقعی شومیز چاپ ۱۴۰۵ شابک ۹۷۸۶۰۰۲۰۰۳۰۶۵

۵۳۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۵۰۳٬۵۰۰ تومان

- ![جلد کتاب زندگی خردمندانه (رویکرد شناختی-رفتاری) نشر ذهن آویز](https://ketabejam.com/uploads/covers/8313df3d1487.webp)

ناشر: [ذهن آویز](https://ketabejam.com/publishers/zhn-aoiz/)

زندگی خردمندانه (رویکرد شناختی-رفتاری)

[ویندی درایدن](https://ketabejam.com/authors/oindi-draidn/)، [مایکل نینان](https://ketabejam.com/authors/maikl-ninan/)

ترجمه‌ی [حسن حمیدپور](https://ketabejam.com/translators/dktr-hsn-hmidpor/)، [زهرا اندوز](https://ketabejam.com/translators/dktr-zhra-andoz/)

۳۰۴ صفحه رقعی شمیز چاپ ۱۴۰۳ شابک ۹۷۸۹۶۴۷۳۹۰۸۸۰

۶۸۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۵۴۴٬۰۰۰ تومان

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه · مجموع همه‌ی ناشرها

هنوز نظری ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## کتاب‌های بیشتر از ویندی درایدن

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/oindi-draidn/)

[![جلد کتاب مراحل پروتکل رفتار درمانی عقلانی هیجانی](https://ketabejam.com/uploads/im0007036909.webp)](https://ketabejam.com/mrahl-protkl-rftar-drmani-ghlani-hijani/)

[مراحل پروتکل رفتار درمانی عقلانی هیجانی](https://ketabejam.com/mrahl-protkl-rftar-drmani-ghlani-hijani/)

ویندی درایدن

روانشناسی و هنر

۲۰ ٪ ۹۶٬۰۰۰ ۷۶٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب زندگی مثبت با 10 اقدام](https://ketabejam.com/uploads/im0007035365.webp)](https://ketabejam.com/zndgi-msbt-ba-10-aghdam/)

[زندگی مثبت با 10 اقدام](https://ketabejam.com/zndgi-msbt-ba-10-aghdam/)

ویندی درایدن

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان شناختی رفتاری یکپارچه نگر تک جلسه ای](https://ketabejam.com/uploads/im0006846667.webp)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-ikparcheh-ngr-tk-jlseh-ai-2/)

[درمان شناختی رفتاری یکپارچه نگر تک جلسه ای](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-ikparcheh-ngr-tk-jlseh-ai-2/)

ویندی درایدن

ترجمه‌ی محمدجواد اصغری ابراهیم آباد، جواد عفت پناه حصاری، ایمان سیدمحرمی

دانشگاه فردوسی مشهد

۵ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۷۱٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان تک‌جلسه‌ای و آینده آن (مرسل)](https://ketabejam.com/uploads/im0006793020.webp)](https://ketabejam.com/drman-tk-jlseh-ai-o-aindeh-an-2/)

[درمان تک‌جلسه‌ای و آینده آن (مرسل)](https://ketabejam.com/drman-tk-jlseh-ai-o-aindeh-an-2/)

ویندی درایدن

ترجمه‌ی یاسر مدنی

مرسل

۲۰ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان تک‌جلسه‌ای شناختی رفتاری یکپارچه (مرسل)](https://ketabejam.com/uploads/im0006789227.webp)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-ikparcheh-ngr-tk-jlseh-ai-2/)

[درمان تک‌جلسه‌ای شناختی رفتاری یکپارچه (مرسل)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-ikparcheh-ngr-tk-jlseh-ai-2/)

ویندی درایدن

ترجمه‌ی یاسر مدنی

مرسل

۲۰ ٪ ۵۳۰٬۰۰۰ ۴۲۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چطور همچون درمانگر تک‌جلسه‌ای فکر و عمل کنیم](https://ketabejam.com/uploads/im0006312828.webp)](https://ketabejam.com/chtor-hmchon-drmangr-tk-jlseh-ai-fkr-o-ml-knim/)

[چطور همچون درمانگر تک‌جلسه‌ای فکر و عمل کنیم](https://ketabejam.com/chtor-hmchon-drmangr-tk-jlseh-ai-fkr-o-ml-knim/)

ویندی درایدن

ترجمه‌ی هلیا بهروزنیا، یاسر مدنی

دانشگاه تهران

۵ ٪ ۷۶۰٬۰۰۰ ۷۲۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان شناختی-رفتاری مبتنی ‌بر انعطاف‌پذیری بینش‌هایی حاصل از 40 سال کار بالینی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320973.webp)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-mbtni-br-antaf-pziri-binsh-haii-hasl-az-40-sal-kar-balini/)

[درمان شناختی-رفتاری مبتنی ‌بر انعطاف‌پذیری بینش‌هایی حاصل از 40 سال کار بالینی](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-mbtni-br-antaf-pziri-binsh-haii-hasl-az-40-sal-kar-balini/)

ویندی درایدن

ترجمه‌ی امیر کرمی، سمیرا سادات تقدیسی حیدریان، ملیکا امین‌زاده مشهدی، کوثر گهری

ارجمند

۵ ٪ ۴۵۵٬۰۰۰ ۴۳۲٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه بیشترین بهره را از درمان شناختی - رفتاری ببریم؟درمانگر راهنمای درمانگر](https://ketabejam.com/uploads/im0001320874.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-bishtrin-bhreh-ra-az-drman-shnakhti-rftari-bbrimdrmangr-rahnmai-drmangr/)

[چگونه بیشترین بهره را از درمان شناختی - رفتاری ببریم؟درمانگر راهنمای درمانگر](https://ketabejam.com/chgoneh-bishtrin-bhreh-ra-az-drman-shnakhti-rftari-bbrimdrmangr-rahnmai-drmangr/)

ویندی درایدن

ترجمه‌ی شهناز ایزدی اینلو

ارجمند

۵ ٪ ۲۷۳٬۰۰۰ ۲۵۹٬۳۵۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه بیشترین بهره را از درمان شناختی - رفتاری ببریم؟مراجع راهنمای مراجع](https://ketabejam.com/uploads/im0001320738.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-bishtrin-bhreh-ra-az-drman-shnakhti-rftari-bbrimmraj-rahnmai-mraj/)

[چگونه بیشترین بهره را از درمان شناختی - رفتاری ببریم؟مراجع راهنمای مراجع](https://ketabejam.com/chgoneh-bishtrin-bhreh-ra-az-drman-shnakhti-rftari-bbrimmraj-rahnmai-mraj/)

ویندی درایدن

ترجمه‌ی شهناز ایزدی اینلو

ارجمند

۵ ٪ ۲۸۵٬۰۰۰ ۲۷۰٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب کاربرد گام به گام رفتار درمانی عقلانی هیجانی در مربیگری زندگی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320294.webp)](https://ketabejam.com/karbrd-gam-beh-gam-rftar-drmani-ghlani-hijani-dr-mrbigri-zndgi/)

[کاربرد گام به گام رفتار درمانی عقلانی هیجانی در مربیگری زندگی](https://ketabejam.com/karbrd-gam-beh-gam-rftar-drmani-ghlani-hijani-dr-mrbigri-zndgi/)

ویندی درایدن

ترجمه‌ی اسماعیل اسدپور، هادی غلام محمدی

ارجمند

۵ ٪ ۲۰۹٬۰۰۰ ۱۹۸٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب درمان تک ‌جلسه‌ ای و آینده آن نظر پیشگامان درمان تک‌ جلسه ‌ای](https://ketabejam.com/uploads/im0001320279.webp)](https://ketabejam.com/drman-tk-jlseh-ai-o-aindeh-an-2/)

[درمان تک ‌جلسه‌ ای و آینده آن نظر پیشگامان درمان تک‌ جلسه ‌ای](https://ketabejam.com/drman-tk-jlseh-ai-o-aindeh-an-2/)

ویندی درایدن

ترجمه‌ی اکبر روحی، شیرین سلیمی

ارجمند

۵ ٪ ۲۷۵٬۰۰۰ ۲۶۱٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب برخورد با مشکلات هیجانی مراجعان در آماده‌سازی برای زندگی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319980.webp)](https://ketabejam.com/brkhord-ba-mshklat-hijani-mrajan-dr-amadeh-sazi-brai-zndgi/)

[برخورد با مشکلات هیجانی مراجعان در آماده‌سازی برای زندگی](https://ketabejam.com/brkhord-ba-mshklat-hijani-mrajan-dr-amadeh-sazi-brai-zndgi/)

ویندی درایدن

ترجمه‌ی رابعه موحد

ارجمند

۵ ٪ ۳۶۰٬۰۰۰ ۳۴۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ضروریات رفتار درمانی منطقی- هیجانی راهنمای درمانگران](https://ketabejam.com/uploads/im0001319715.webp)](https://ketabejam.com/zroriat-rftar-drmani-mntghi-hijani-rahnmai-drmangran/)

[ضروریات رفتار درمانی منطقی- هیجانی راهنمای درمانگران](https://ketabejam.com/zroriat-rftar-drmani-mntghi-hijani-rahnmai-drmangran/)

رنا برانچ، ویندی درایدن

ترجمه‌ی مرضیه اکرامی، نادر حسن‌پور

ارجمند

۵ ٪ ۳۵۷٬۰۰۰ ۳۳۹٬۱۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای سریع رفتار درمانی عقلانی هیجانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001318751.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-sri-rftar-drmani-ghlani-hijani/)

[راهنمای سریع رفتار درمانی عقلانی هیجانی](https://ketabejam.com/rahnmai-sri-rftar-drmani-ghlani-hijani/)

ویندی درایدن، مایکل نینان

ترجمه‌ی حسن حمیدپور

ارجمند

۵ ٪ ۲۶۶٬۰۰۰ ۲۵۲٬۷۰۰ تومان

[![جلد کتاب رفتار درمانی شناختی (رویکرد کوتاه مدت)](https://ketabejam.com/uploads/im0001318682.webp)](https://ketabejam.com/rftar-drmani-shnakhti-roikrd-kotah-mdt/)

[رفتار درمانی شناختی (رویکرد کوتاه مدت)](https://ketabejam.com/rftar-drmani-shnakhti-roikrd-kotah-mdt/)

ویندی درایدن، فرانک دبلیو باند

ترجمه‌ی حسن حمیدپور، علی حسینائی

ارجمند

۵ ٪ ۷۱۲٬۰۰۰ ۶۷۶٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب رفتاردرمانی شناختی 100نکته .100تکنیک](https://ketabejam.com/uploads/im0001318581.webp)](https://ketabejam.com/rftardrmani-shnakhti-100nkteh-100tknik/)

[رفتاردرمانی شناختی 100نکته .100تکنیک](https://ketabejam.com/rftardrmani-shnakhti-100nkteh-100tknik/)

ویندی درایدن، مایکل نینان

ترجمه‌ی معصومه کریمی، حمید یعقوبی، مهدیه موسیالرضایی

ارجمند

۵ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب رفتاردرمانی عقلانی هیجانی رفتاری](https://ketabejam.com/uploads/im0006915342.webp)](https://ketabejam.com/rftardrmani-ghlani-hijani-rftari/)

[رفتاردرمانی عقلانی هیجانی رفتاری](https://ketabejam.com/rftardrmani-ghlani-hijani-rftari/)

ویندی درایدن

ترجمه‌ی رابعه موحد

ارجمند

۵ ٪ ۲۶۶٬۰۰۰ ۲۵۲٬۷۰۰ تومان

[![جلد کتاب خودیاری با درمان تک جلسه ای](https://ketabejam.com/uploads/im0001179213.webp)](https://ketabejam.com/khodiari-ba-drman-tk-jlseh-ai/)

[خودیاری با درمان تک جلسه ای](https://ketabejam.com/khodiari-ba-drman-tk-jlseh-ai/)

ویندی درایدن

ترجمه‌ی اکبر روحی، خانم شیرین سلیمی

ارجمند

۵ ٪ ۳۸۵٬۰۰۰ ۳۶۵٬۷۵۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از ارجمند

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

## کتاب‌های بیشتر از ذهن آویز

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/zhn-aoiz/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی حسن حمیدپور

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-hsn-hmidpor/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی زهرا اندوز

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-zhra-andoz/)

## اگر این کتاب را دوست داری

ارسال سریع به سراسر کشور

تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

پرداخت امن از درگاه بانکی