کتاب مغز و هوش عاطفی

دانیل گلمن در کتاب مغز و هوش عاطفی: یافته‌های جدید با زبانی ساده و روان، یافته‌های جدیدی درباره‌ی مغز بیان می‌کند و درک ما را از هوش عاطفی و کاربرد آن در عرصه‌های مختلف زندگی افزایش می‌دهد.هوش هیجانی یا هوش عاطفی (Emotional Intelligence) تحت عنوان EI شناخته می‌شود و معیار ارزیابی آن را تحت عنوان ضریب هوش هیجانی یا EQ می‌شناسند. هوش عاطفی شامل مجموعه‌ای از مهارت‌هاست. از جمله: آگاهی و شناخت احساسات و عواطف خود (خودآگاهی)، شناخت احساسات دیگران، کنترل و تنظیم احساسات خود و به نحو صحیح ابراز کردن آن، توانایی همدلی کردن با دیگران، ارتباط‌گیری صحیح با دیگران، توانایی برانگیختن خود و انگیزه دادن به خویش، مهارت‌های اجتماعی و…در کتاب مغز و هوش عاطفی: یافته‌های جدید (The brain and emotional intelligence: new insights) با موضوعاتی از قبیل: مکانیسم عصبی خلاقیت، وضعیت مغز در هنگام عملکرد خوب، تفاوت مغز مردها و زن‌ها با یکدیگر، مغز دوم ما: مغز اینترنتی، درس‌هایی برای تقویت هوش عاطفی – هیجانی آشنا می‌شوید.