کتاب آموزش های تسلط بر افکار منفی، استرس، اضطراب و ترس
کتاب حاضر بر اساس سال های متمادی تجربه مشاوره و روان درمانی به رشته تحریر درآمده و برای اولین بار به معرفی “چهارده شیوه کاربردی” تساط بر افکار منفی به طور کلاسیک، منسجم و عملی می پردازد.علاوه بر آن مجموعه ایی از راهکارهای متعدد با تمرین های عملی و ساده در تسلط بر افکار منفی، استرس، اضطراب و ترس ارائه شده است.
| ویژگی‌ها | مقدار |
|---|---|
| نویسنده | |
| ناشر | |
| شابک |
978-6009276509 |
| دسته بندی ها |
ادبیات ایران, ادبیات واقع گرایانه, خودپروری, روانشناسی |
| قطع کتاب | |
| تعداد صفحات |
196 |
| سال انتشار | |
| نوع جلد |
شومیز |
0 دیدگاه برای کتاب آموزش های تسلط بر افکار منفی، استرس، اضطراب و ترس
محصولات مرتبط
-
کتاب رهبرى “درس هايي كه از زندگى و سالهاى حضورم در منچستر يونايتد آموختم” کوله پشتی
قیمت اصلی ۶۰,۰۰۰ تومان بود.۵۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۴,۰۰۰ تومان است. -
کتاب اينجا صداى گرگ ها بلندتر است
قیمت اصلی ۱۶۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۲,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۲,۱۰۰ تومان است. -
کتاب باقی این اوقات برای باد کوله پشتی
قیمت اصلی ۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۹,۰۰۰ تومان است. -
کتاب حرفی برای گفتن کوله پشتی
قیمت اصلی ۱۵,۰۰۰ تومان بود.۱۳,۵۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۳,۵۰۰ تومان است. -
کتاب شعر زمان ما ۱۴ حسین منزوی
قیمت اصلی ۲۶۵,۰۰۰ تومان بود.۲۳۸,۵۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۳۸,۵۰۰ تومان است. -
کتاب شور به پا کن کوله پشتی
قیمت اصلی ۴۰,۰۰۰ تومان بود.۳۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۶,۰۰۰ تومان است. -
کتاب خیال پرداز واقع گریز کوله پشتی
قیمت اصلی ۴۵,۰۰۰ تومان بود.۴۰,۵۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۰,۵۰۰ تومان است. -
کتاب جستاری در باب معنا کوله پشتی
قیمت اصلی ۴۲,۰۰۰ تومان بود.۳۷,۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۷,۸۰۰ تومان است. -
کتاب به خاطر زندگی کوله پشتی
قیمت اصلی ۷۰,۰۰۰ تومان بود.۶۳,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۶۳,۰۰۰ تومان است. -
کتاب تفكر و استدلال کوله پشتی
قیمت اصلی ۲۵,۰۰۰ تومان بود.۲۲,۵۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۲,۵۰۰ تومان است.
