![f5f255daef3941e29da31f3067296e31](https://ketabejam.com/wp-content/uploads/2022/12/f5f255daef3941e29da31f3067296e31.jpg)
از شر غیرضروری ها خلاص شوید
اگر میخواهید رابطۀ خود را با وسایلی که در اختیار دارید تغییر دهید و با نگاهی جدید و سازنده به آنها فکر کنید تا بتوانید خرتوپرتها را از غیر آن تمییز دهید و آنها را رها کنید؛ این کتاب این فرصت را برای شما فراهم میکند. نکات، تکنیکها و توصیههای موجود در این کتاب به شما کمک میکند بفهمید چگونه نظم بیرونی منجر به آرامش درونی میشود، احساس فشار و استرس کمتری را تجربه کنید و درنهایت موارد کمتری ذهن شمارا برای ساماندهی و پاکسازی به خود مشغول کند. خانه و فضای کار ما آیینۀ درون ماست. پاکسازی و ساماندهی زندگی کمک میکند تا احساس گناه خود را رها کرده و از شر احساساتی که شما را درگذشته نگه میدارند خلاص شوید. جیل هسن یک معلم، مربی و نویسنده است و تجربۀ 20 ساله در زمینۀ رشد فردی دارد. وی در زمینههای اعتمادبهنفس، عزتنفس، مهارتهای ارتباطی، ابراز وجود و تابآوری تخصص دارد. او آموزش و مربیگری را برای سازمانهای آموزشی، داوطلبانه، تجاری و بخش دولتی بر عهده دارد و نویسندۀ پرفروشترین کتابهای ذهن آگاهی، هوش هیجانی و کتابهایی در زمینۀ انعطافپذیری، مهارتهای ارتباطی، جرأت مندی و نحوۀ برخورد با افراد دشوار است. علاقه و انگیزۀ خاص او در کمک به مردم برای تحقق بخشیدن به استعدادهای پنهانی خود و داشتن زندگی بهتر است.
نویسنده | |
---|---|
ناشر | |
مترجم | |
دسته بندی ها | ادبیات انگلیس, خودپروری, دهه 2010 میلادی, روانشناسی, سلامت |
شابک | 978-6222571658 |
قطع کتاب | |
تعداد صفحات | 136 |
سال انتشار | |
سال انتشار میلادی | 2017 |
نوع جلد | شومیز |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.