کتاب خستگی و راه های غلبه بر ان
امروزه با وجود زندگی پر مشغلـه و پر استرس، اکثر ما خستگی را تجربه می کنیم. عموما این خستگی با کمی استراحت و بعد از یک شب خواب کافی بر طرف می شود. اما برای بعضی از مردم خستگی به صورتی مزمن و رفع نشـدنی در می آید و به شـدت بر زندگی و عملکرد روزانه شان تأثـیر می گـذارد. با مطالعـه این کتاب انواع مختـلف خسـتگی و علائم آن ها را می شـناسید و روش های مقابله و رفع خستگی را خواهیـد آموخت. با فراگیری این اطلاعات و اجرای دسـتور العمـل ها مطمئن باشـید که از این ریسـمان ناتوان کننـده رها شده و زندگی آســـوده تر و آرام تری را تجــربه می کنید.
| ویژگی‌ها | مقدار |
|---|---|
| نویسنده | |
| ناشر | |
| شابک |
978-9648496550 |
| دسته بندی ها |
ادبیات ایران, ادبیات واقع گرایانه, بهداشت, پزشکی, سلامت |
| قطع کتاب | |
| تعداد صفحات |
60 |
| سال انتشار | |
| نوع جلد |
شومیز |
0 دیدگاه برای کتاب خستگی و راه های غلبه بر ان
محصولات مرتبط
-
کتاب رهبرى “درس هايي كه از زندگى و سالهاى حضورم در منچستر يونايتد آموختم” کوله پشتی
قیمت اصلی ۶۰,۰۰۰ تومان بود.۵۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۴,۰۰۰ تومان است. -
کتاب اينجا صداى گرگ ها بلندتر است
قیمت اصلی ۱۶۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۲,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۲,۱۰۰ تومان است. -
کتاب باقی این اوقات برای باد کوله پشتی
قیمت اصلی ۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۹,۰۰۰ تومان است. -
کتاب چهار دی ان ای پنهان آمازون، اپل، فیسبوک و گوگل
قیمت اصلی ۱۳۵,۰۰۰ تومان بود.۱۲۱,۵۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۲۱,۵۰۰ تومان است. -
کتاب نصرت رحمانی ( شعر زمان ما ۱۱)
قیمت اصلی ۲۸۵,۰۰۰ تومان بود.۲۵۶,۵۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۵۶,۵۰۰ تومان است. -
کتاب خیال پرداز واقع گریز کوله پشتی
قیمت اصلی ۴۵,۰۰۰ تومان بود.۴۰,۵۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۰,۵۰۰ تومان است. -
کتاب به جستجوی غزاله کوله پشتی
۲۴۹,۰۰۰ تومان -
کتاب جستاری در باب معنا کوله پشتی
قیمت اصلی ۴۲,۰۰۰ تومان بود.۳۷,۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۷,۸۰۰ تومان است. -
کتاب به خاطر زندگی کوله پشتی
قیمت اصلی ۷۰,۰۰۰ تومان بود.۶۳,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۶۳,۰۰۰ تومان است. -
کتاب تفكر و استدلال کوله پشتی
قیمت اصلی ۲۵,۰۰۰ تومان بود.۲۲,۵۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۲,۵۰۰ تومان است.
