کتاب ساده زیستی

کتاب حاضر در چهار فصل تحت عناوین روش بهتر، فهرست عادت ها، این عادت ها را به عادت خودتان تبدیل کنید و اما چرا؟ به مخاطب نشان می دهد که چگونه محبوس در غل و زنجیری نامرئی است که به خواسته خود بر دست و پایش بسته و وجودش را در غاری زندانی کرده است. ساده زیستی از خواننده می خواهد به بیرون از غار خود نگاهی بیندازد، ساده زیستی را پیشه کند، فهرستی از آرزوهایش داشته باشد، ضروریات را از مسائلی که اهمیت چندانی ندارد جدا سازد و در اولویت قرار دهد، برای انجام اولویت هایش هرکار را به ساده ترین گام ها تقسیم کند، عادت های جدیدی را در زندگی اش جای دهد و در یک کلام هنر خوب زندگی کردن را بیاموزد.