خرید کتاب از میان ۱۲۰ هزار عنوان

کتاب کار رویکردهای مبتنی بر پذیرش برای مسائل مربوط به وزن

قیمت اصلی ۱۲۵,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۱۱۲,۵۰۰ تومان است.

این کتاب در سه بخش اطلاعات سودمندی را دربارۀ مشکلات مراجعین در پایداری کاهش وزن ارائه می‌دهد. بخش اول، شامل بررسی اقدامات قبلی مراجع در کنترل وزن و تغییر تصویر بدنی و همچنین اطلاعات لازم برای کمک به مراجع است تا وی دریابد که چرا کاهش وزن در گذشته موثر نبوده است. بخش دوم حاوی اطلاعات و تمرین‌هایی است که به مراجع کمک می‌کند تا پذیرشی جدید از بدن و ارتباط آن با غذا و همچنین ابزاری برای رشد ذهن‌آگاهانه ایجاد کند. بخش سوم به مراجع کمک می‌کند تا در ارزیابی ارزش‌ها، غذا، ظاهر و سایر زمینه‌های مهم زندگی، با مقابله با موانع ذهنی و عملی مشکل‌ساز، در شناسایی، آزمایش و تعهد خود اقدام کند‎.‎

SKU: bbc56b871e65
دسته:

ویژگی‌ها مقدار
نویسنده

ناشر

مترجم

دسته بندی ها

ادبیات آمریکا, خودپروری, دهه 2010 میلادی, روانشناسی

شابک

978-6222572358

قطع کتاب

تعداد صفحات

152

سال انتشار

نوع جلد

شومیز

0 دیدگاه برای کتاب کار رویکردهای مبتنی بر پذیرش برای مسائل مربوط به وزن

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب کار رویکردهای مبتنی بر پذیرش برای مسائل مربوط به وزن”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط