خرید کتاب از میان ۱۲۰ هزار عنوان

کتاب خواب و ورزش

قیمت اصلی ۴۹۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۴۴۹,۱۰۰ تومان است.

درباره کتاب:

کتاب خواب و ورزش راهنمایی جامع برای درک اهمیت خواب و تأثیر آن بر سلامت و عملکرد ورزشی است. با بررسی علمی اصول خواب، مراحل آن، و ارائه راهکارهایی برای بهبود کیفیت خواب، این کتاب به شما کمک می‌کند تا به اهداف سلامتی و ورزشی خود نزدیک‌تر شوید.

ویژگی‌ها مقدار
نویسنده

,

ناشر

مترجم

دسته بندی ها

ورزشی

تعداد صفحات

396

سال انتشار

0 دیدگاه برای کتاب خواب و ورزش

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب خواب و ورزش”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط