کتاب اثر انتظار چگونه طرز فکرمان می تواند دنیایمان را تغییر دهد

درباره ی کتاب:

آیا به نظرتان امکان دارد انتظارات ما بر واقعیت تاثیر بگذارد؟ شاید همه در پاسخ به این سوال کمی مردد باشند, اما با خواندن این کتاب خواهید فهمید انتظارات و طرز فکر شما حتی امکان دارد تعیین کننده تاریخ مرگتان هم باشد. همه ما بر اساس باورهایی که در مورد خود و دنیای اطرافمان داریم واقعیت را شکل میدهیم. مغز , بدن و محیط اطراف ما با همدستی یکدیگر منجربه پیدایش مفهومی به نام اثر انتظار میشوند, به طوری که آنچه انتظار داریم اتفاق بیفتد یا انجام شود , احتمالا در واقعیت هم رخ خواهد داد. این امر یکی از پیامدهای اصلی استفاده مغز از پیش بینی هایش است: در واقع, مغز واقعیت را به صورت عینی و صرفا بر اساس اطلاعات حاصل از حواس پنج گانه نمیسازد , بلکه تجربیات و انتظاراتی که ما با مشاهده دنیای اطرافمان به دست می آوریم هم بر شکل گیری واقعیت تاثیر میگذارند. پس واقعیت عینی نیست, بلکه ذهنی است. دیوید رابسن به کمک مقالات و پژوهش های علمی معتبر در این کتاب نشان میدهد که اگر دست روی دست بگذاریم , اثرات انتظارات ممکن است به سلامت جسمی و روانی ما آسیب های جدی وارد کنند.