کتاب این قدر فکر و خیال نکن

این قدر فکر و خیال نکن، کتابی است که می‌فهمد در چه موقعیتی هستید، موقعیت طاقت‌فرسایی که خود را در آن قرار داده‌اید و چگونه ذهن خود را در دام اضطراب و استرس از دست می‌دهید. نیک ترنتون با تکنیک های دقیق و اثبات شده شما را از موانع عبور می دهد تا به شما کمک کند مغز خود را دوباره سیم کشی کنید، افکار خود را کنترل کنید و عادت های ذهنی خود را با پایان دادن به الگوهای فکری باطل در مورد خود تغییر دهید.