تغییر کنید، وگرنه کارتان تمام است

«تغییرکنید، وگرنه کارتان تمام است» کتاب جذابی است دربارۀ یک ایدۀ روشن و حیاتی؛ یعنی تغییر. اگر فردی معمولی با یک زندگی پرتنش و اکنون شدیدا بیمار، یا فردی معتاد به مواد مخدر هستید که پی در پی مرتکب خلاف می شوید، یا مدیر، فروشنده، یا کارمندی هستید که می خواهید تغییرات دلهره آوری را در محیط کسب و کار از سربگذرانید، درهرحال باید طرز فکر، احساس، و رفتار خود را تغییر دهید، و چارۀ کارتان را در این کتاب می یابید. کتاب «تغییرکنید، وگرنه کارتان تمام است» به شما کمک می کند تا سه سوء برداشت، یعنی اعتماد به حقایق، ترسها، و زور را با «سه کلید تغییر» عوض کنید. مثالهایی که ریشه در روان شناسی، علوم شناختی، زبان شناسی، و عصب شناسی دارند، درواقع، روشها و فنونی را ارائه می کنند که به کمک آنها می توانید تحولات زیبا، پایدار، و امیدبخش در زندگی، محیط، و کسب و کارتان ایجاد کنید.