کتاب چالش های کیفیت زندگی

در این کتاب می آموزیم که:اختلاف ها و تعارض های ما چگونه به وجود می آیند؟چرا رفتارهای مخرب یا سازنده روابط را انتخاب می کنیم؟چه عواملی روابط را مخدوش کرده و برای ما ناخشنودی به ارمغان می آورند؟چطور می توانید با افراد بسیاری کنار بیایید؟چگونه خود و دیگران را بهتر بشناسیم تا بتوانیم با آنها به تفاهم برسیم؟چگونه خطاهای شناختی می توانند روابط ما را به چالش بکشند؟باورها و انتظارات غیر واقع بینانه چگونه موجب اختلاف می شوند؟چگونه مهارت های ارتباطی خوب یکی از مهم ترین عوامل رضایت مندی و خشنودی زوج ها از روابط زناشویی است؟