کتاب با تو شروع نشده

درباره‌ی کتاب :

مارک ولن بعد از بیست سال فعالیت پژوهشی و بالینی در زمینه ی تروماهای موروثی در این کتاب با استناد به جدیدترین تحقیقات علمی استدلال می کند که تجربیات آسیب زا می توانند از طریق الگوهای ژنتیکی عاطفی و رفتاری از نسلی به نسل بعد منتقل شده و باعث ایجاد ترس و اضطراب و بروز مشکلات غیر قابل توضیحی در فرزندانمان شوند حتی اگر آن ها در معرض ترومای اصلی نبوده باشند. او ابتدا به ما کمک میکند تا ترومای موروثی را با تکیه بر تحقیقاتی که در زمینه ی اپی ژنتیک، علوم اعصاب و روان شناسی صورت گرفته درک کنیم و سپس در کاوش و جست وجویی عمیق با استفاده از رویکرد زبان درون» الگوهای تکرار شونده در افکار و رفتارمان را که ممکن است با تروماهای موروثی در ارتباط باشند، شناسایی کنیم و در آخر با به کار بستن راهبردهای عملی و تکنیک های کاربردی و قابل اجرا، به چرخه ی انتقال تروما پایان دهیم این کتاب می تواند برای کسانی که از درمانهای سنتی و مشاوره های ممتد نتیجه نگرفته اند تحول آفرین باشد.