خرید کتاب از میان ۱۲۰ هزار عنوان

کتاب تغذیه برای ورزش تمرین و عملکرد

قیمت اصلی ۳۶۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۳۳۲,۱۰۰ تومان است.

درباره کتاب:

كتاب تغذیه در ورزش تمرین و عملکرد راهنمای عملی برای دانشجویان علاقمندان به ورزش و حرفه ای ها یک منبع کامل و کاربردی است که به نقش حیاتی تغذیه در بهبود عملکرد ورزشی و سلامت عمومی می پردازد. این کتاب با ارائه اطلاعات علمی و پژوهشی به روز، اصول و مبانی تغذیه ورزشی را به صورت قابل فهم و عملی برای دانشجویان ورزشکاران و متخصصان این حوزه توضیح می دهد. مباحث کتاب شامل نیازهای تغذیه ای مختلف برای انواع ورزش ها، استراتژی های بهینه سازی تمرینات و توصیه های غذایی متناسب با شرایط فردی و اهداف ورزشی است. این راهنمای جامع به خوانندگان کمک می کند تا با بهره گیری از راهکارهای تغذیه ای مؤثر، عملکرد و سلامت خود را به بهترین نحو ممکن بهبود بخشند.

ویژگی‌ها مقدار
نویسنده

, ,

ناشر

مترجم

دسته بندی ها

دانشگاهی

شابک

9786003559455

قطع کتاب

تعداد صفحات

318

سال انتشار

نوع جلد

شومیز

0 دیدگاه برای کتاب تغذیه برای ورزش تمرین و عملکرد

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب تغذیه برای ورزش تمرین و عملکرد”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط