کتاب آموخته ام که

آموخته ام که زندگی خرد شدن زیر آوار سختی ها با سیر انداختن در برابر اماج تیر بلاها نیست زندگی داشتن حس رضایت و پایکوبی در اوج طوفان رنج ها و مصیبت ها است…
جان استرلکی نویسنده ی کتاب پرفروش کافه چرا و مجموعه کتاب هایی درباره ی سفر هیجان انگیز زندگی در کتاب حاضر سرنخ هایی را که در میان سالی به آنها دست یافته است نکته به نکته بیان میکند تا راه رسیدن به زندگی پرمعنا و رضایت بخش و غلبه بر چالش های سفر خودشناسی را نشان دهد. برخی از این سرنخ ها عبارتند از:
. یادمان باشد قدر داشته ها را بدانیم پیش از آنکه از دست بروند.
هر رابطه ای به شنیدن و شنیده شدن نیاز دارد.
استرس مداوم و نداشتن لحظات خوش علت اصلی ناراحتی و بیماری ها است.
. کش و قوس حوادث هولناک چالش ها و طوفان های زندگی پله های رسیدن به مراتب عالی زندگی اند.
با انتخاب افراد مناسب به عنوان الگوی زندگی و اقتدا به آنها به تدریج نسخه ی تازه ای از خود را خواهیم ساخت.
نثار عشق به دنیا نعمت ها را افزون می کنند و راهی برای دریافت عشق متقابل از هستی است.