ثبت آدرس

انتخاب فروشنده

گارانتی کتاب‌جم پلاس
۳۶۸,۰۰۰ تومان ۳۳۱,۲۰۰ تومان
تضمین کیفیت و اصالت
۲۰ سال سابقه توزیع
همکاری با کتاب‌فروشی‌ها
مرجوعی بی‌قید و شرط

مشخصات کتاب

  • نویسنده: کارن اندرسن
  • ناشر: بینش نو
  • مترجم: الهام موسویان
  • دسته بندی ها: روانشناسی, روان درمانی
  • شابک: ۹۷۸۶۰۰۶۴۵۴۸۸۷
  • قطع کتاب: رقعی
  • تعداد صفحات: ۲۳۲
  • سال انتشار: ۱۴۰۴
  • سال انتشار میلادی: ۲۰۲۳
  • نوع جلد: شومیز

معرفی کوتاه

درباره کتاب:

چگونه می توان بر شرم فائق آمد و با آغوشی باز به استقبالش رفت؟ این کتاب دست خواننده خود را می گیرد و به او یاد می دهند چگونه شرم را ببیند و متمایز از آن زندگی کند.
در این کتاب همراه با یک راه بلد به کاوش در ریشه های تنیده از شرم در خود می پردازید کارن سی ال اندرسن یکی از کسانی است که در خانواده ای آشفته زیست و جان به سلامت برد. او گام به گام شما را با سرگذشت شرم خویش آشنا میکنند رابطه اش با مادر خود شیفته اش را برایتان بازگو می کنند و یادشان می دهد چطور با راهکارهای ساده ای بتونید احساس گناه ناسالم را از روابط خود حذف کنید.
در این سفر شما سرگذشت کارن و مادری خود شیفته را خواهید دید و می بینید که او در نهایت چگونه از پس شرم بر می آیند. با روزانه نویسی تمرین های روان تنی و راهکارهای عملی ساده جهت برداشتن غل و زنجیر شرم و عادات مصره و همچنین راهبردهایی در راستای اینکه در نهایت بینیم چگونه شرم را بازشناسیم و حیاتی فارغ از آن را در آغوش بکشیم آشنا می شوید.

معرفی محصول

کتاب‌های دیگر با ترجمه الهام موسویان

مشاهده همه
کتاب صفات الهام‌ بخش

کتاب صفات الهام‌ بخش

نویسنده: سلمان اختر

ناشر: ارجمند

۱۰% ۲۴۰,۰۰۰ تومان
۲۱۶,۰۰۰ تومان
کتاب سرچشمه‌ های رنج

کتاب سرچشمه‌ های رنج

نویسنده: سلمان اختر

ناشر: ارجمند

۱۰% ۲۴۵,۰۰۰ تومان
۲۲۰,۵۰۰ تومان
کتاب تسهیل فرایند حل و فصل در روان رمانی

کتاب تسهیل فرایند حل و فصل در روان رمانی

نویسنده: پاتریشیا کاگلین

ناشر: بینش نو

۱۰% ۳۶۴,۰۰۰ تومان
۳۲۷,۶۰۰ تومان
کتاب کار شفقت خودبهوشیارانه

کتاب کار شفقت خودبهوشیارانه

نویسنده: کریستین نف

ناشر: ارجمند

۱۰% ۲۶۰,۰۰۰ تومان
۲۳۴,۰۰۰ تومان
کتاب ساختن زندگی ای که ارزش زیستن دارد

کتاب ساختن زندگی ای که ارزش زیستن دارد

نویسنده: مارشا لینهان

ناشر: بینش نو

۱۰% ۵۱۶,۰۰۰ تومان
۴۶۴,۴۰۰ تومان

کتاب‌های دیگر از نشر بینش نو

مشاهده همه
جدید
کتاب دروغ‌ هایی که به خود می‌گوییم (ترجمه جدید)

کتاب دروغ‌ هایی که به خود می‌گوییم (ترجمه جدید)

نویسنده: جان فردریکسون

ناشر: بینش نو

۱۰% ۳۴۰,۰۰۰ تومان
۳۰۶,۰۰۰ تومان
کتاب بدن به یاد می سپارد

کتاب بدن به یاد می سپارد

نویسنده: بسل ون‌در کولک

ناشر: بینش نو

۱۰% ۱,۰۴۰,۰۰۰ تومان
۹۳۶,۰۰۰ تومان
کتاب خوب گوش دادن

کتاب خوب گوش دادن

نویسنده: ویلیام میلر

ناشر: بینش نو

۱۰% ۳۹۲,۰۰۰ تومان
۳۵۲,۸۰۰ تومان
کتاب تکه هایی از یک کل منسجم

کتاب تکه هایی از یک کل منسجم

نویسنده: پونه مقیمی

ناشر: بینش نو

۱۰% ۷۸۰,۰۰۰ تومان
۷۰۲,۰۰۰ تومان
کتاب ارتباط درمانی

کتاب ارتباط درمانی

نویسنده: پل واکتل

ناشر: بینش نو

۱۰% ۱,۰۲۰,۰۰۰ تومان
۹۱۸,۰۰۰ تومان

دیدگاه کاربران

هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.

برای ثبت دیدگاه باید وارد سایت شوید.

ورود / عضویت
۳۳۱,۲۰۰ تومان
خانه
9
سبد خرید
کتاب‌جم‌من
محصول به سبد اضافه شد
مشاهده سبد