کتاب تناسب و تندرستی

اطلاعات کتاب تناسب و تندرستی:

«این کتاب راهی است طبیعی برای حفظ سلامت، که بر مبنای علوم طبیعی استوار است. این کتاب پلی است که اطلاعات طب قدیم را با یافته‌های فیزیولوژیک جدید پیوند می‌دهد و آنها را به صورت وسیله‌ای برای حفظ تندرستی و تناسب اندام در میآورد امروزه میدانیم که بدن ما چه کارخانه عظیمی است و چه نیروی عظیمی لازم است تا انرژی محرکه تنظیم عملکردهای آن را تأمین کند. طب طبیعی میکوشد تا با استفاده از طبیعی‌ترین روشها و مواد این انرژی را تأمین کند و بدن را به حالت تعادل کامل برساند اضطراب را از میان ببرد، تضادها را رفع کرده و از شیوه های تصنعی زندگی جلوگیری کند و چنان رفتار غذایی ما را تغییر دهد که از افزایش وزن چاقی و سپس گرفتگی عروق قلب فشارخون زخم معده، کمردرد میگرن، آرتروز خستگی مفرط و سرطان جلوگیری کند.»