کتاب حاضر به موضوع مهم آسیب جنسی در دختران نوجوان پرداخته است و با ارائۀ تجربه‌های مختلف شخصی، سعی دارد دختران آسیب دیدۀ جنسی را ترغیب کند که به سوی بهبودی حرکت کنند. در این کتاب راهنمایی لازم برای افراد آسیب دیده جنسی فراهم شده است و برای کنار آمدن آنها با هیجاناتی چون شرم، ترس، غم و خشم تمرین‌هایی مناسب در نظر گرفته است. در عین حال برای کمک به آنها در مقابله با مشکلاتی از قبیل کابوس و یادآوری مکرر حادثه، توصیه‌ها و راهبردهایی ارایه کرده است. در این کتاب مباحث مهمی نظیر طرح ایمنی شخصی و نحوۀ مراقبت از خود مطرح شده و فنون لازم برای کنارآمدن و پذیرش ارایه شده و در عین حال به چالش‌های مهم آسیب‌دیدگان نظیر مدیریت خواب پرداخته شده است. فصول مختلف کتاب از سبک یکسانی برخوردار است و در آن ابتدا به آنچه لازم است در خصوص فصل بدانند اشاره شده و با ارایۀ داستان من، تجارب موفقی از افراد آسیب دیده را به اشتراک گذاشته است. نویسندۀ اول کتاب، ریچل کاسادا لومن، از درمانگران مجرب در کار با دختران آسیب دیده جنسی است. نویسندۀ دوم کتاب، دکتر شیلا راجا، ضمن تجارب کاری ارزشمند در این خصوص، چهرة علمی شناخته شده‌ای در حوزة آسیب‌های جنسی به شمار می‌رود.