کتاب استخوان های خود را دوباره بسازید
این کتاب شامل جشنواره تخفیف اسفند کتاب جم است.
فقط تا ۳۰ اسفند ۱۴۰۴ وقت هست.
معرفی کوتاه
این کتاب اطلاعات پیشگامانه ای را به زبان ساده در ارتباط با پیروی از استراتژی های کوچک مانند دوری از ضد مغذی ها، اصلاح عادات روش زندگی، ورزش های تحمل وزن و استفاده از مولتی ویتامین ها در ساختار درست به منظور حفظ و بهبود تندرستی، پیشگیری و درمان بیماری های بسیار از جمله پوکی استخوان ارائه می دهد.
مشخصات
دسته بندی ها پزشکی, فعالیت بدنی و تندرستی
شابک ۹۷۸۶۰۰۵۸۷۱۹۸۲
قطع کتاب وزیری
تعداد صفحات ۳۴۶
سال انتشار ۱۴۰۲
سال انتشار میلادی ۲۰۱۹





