نویسنده ی کتاب موثر و کاربردی پیش رو به منظور درمان قطعی دردها، منفی گرایی و اختلال فشار روانی پس آسیبی به آموزش روش های تصفیه ی درون از آسیب ها، افکار منفی و مسائل روحی به جای سرکوب و نادیده گرفتن آن ها می پردازد.