انسان، ذهن و رهیی افق تازه‌ای را در برابر ما می‌گشاید. این کتاب موانع تغییر را از سر راه بر‌می‌دارد و به ما می‌آموزد که چگونه واقع‌بینانه به زندگی نگاه کنیم. دست از توهم زندگی ایده‌آلی برداریم و چگونه از نگاه مایوسانه به زندگی رها شویم و در سایه‌ آنچه هست زندگی شادی را دنبال کنیم.