اطلاعات این کتاب بر اساس آخرین یافته های علمی بوده و شما را قادر می سازد که افراد را ارزیابی کرده و برنامه های فعالیت ورزشی مناسب،با توجه به وضعیت و نیازهای ویژه شان برایشان تجویز کنید.کتاب شامل بخش های مختلفی برای غربالگری،آزمون و ارزیابی،و تجویز فعالیت ورزشی است.همچنین،کتاب دارای فصل های مجزایی با اطلاعات اختصاصی ویژه افراد مبتلا به مشکلات قلبی-عروقی،ریوی،متابولیکی و دیگر بیماری ها و اختلالات سلامتی است که انجام فعالیت ورزشی می تواند برایشان مفید باشد.