با مطالعه ی کتاب پیش رو کودک با اندام ها و دستگاه های مهم بدنش آشنا می شود و اطلاعاتی را درمورد اصول اولیه بهداشت و علل بروز بیماری ها می آموزد. کودک با کمک این اثر یاد می گیرد که با رعایت اصول بهداشتی، از بروز بیماری ها و آسیب ها پیشگیری می شود، او همچنین در می یابد که چگونه در موقعیت های خطرناک با انجام اقدامات سریع از خود محافظت نماید.این اثر توصیه های لازم برای سلامتی و مراقبت از خود را در اختیار کودک قرار می دهد.