این کتاب مجموعه‌ای پیشرفته از جدیدترین کاربردهای درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) را گرد هم می‌آورد و به پزشکان و همچنین محققان راهنمای مختصری برای مسیرهای فعلی و آینده می‌دهد. هر فصل با یک مطالعه موردی گویا شروع می‌شود تا به خوانندگان مثالی از نحوه استفاده از MBCT در محیط بالینی ارائه دهد، سپس یک مرور کلی از وضعیت، منطق نظری برای استفاده از MBCT، اصلاحات MBCT برای آن اختلال، شواهدی برای استفاده از MBCT ارائه می‌کند. . فصل‌ها همچنین در مورد ملاحظات عملی MBCT، از جمله انتخاب بیمار، تمرین در منزل، اندازه گروه، قالب و آموزش تسهیلگر بحث می‌کنند.