کتاب راهنمای هیجان‌ها از بارداری تا مادر شدن

کتاب راهنمای هیجان‌ها از بارداری تا مادر شدن، کتابی خودیاری است که به بررسی مسائل و چالش‌های روانشناختی زنان، از زمان بارداری تا یک سال پس از مادر شدن، می‌پردازد. محوریت این کتاب پیرامون تغییراتی است که باردار شدن در ساختار روانی خانواده، به خصوص زنان، ایجاد می‌کند. این کتاب در نوع دیدگاه خود نسبت به موضوع بارداری کم‌نظیر و شاید بتوان گفت بی‌نظیر است. با توجه به اینکه بهداشت روان مادر و ارتباط اولیۀ مادر_کودک در سال‌های نخستین کودکی اهمیت ویژه‌ای دارند، لازم است والدین با کسب آگاهی‌های لازم آسیب‌های این دوره را به حداقل برسانند و بتوانند در جهت رشد و بالندگی خودشان و فرزندان‌شان قدم بردارند. -یادداشت مترجم- بخشی از کتاب: « به طور کلی، این یک راهنما برای مراقبت از خودتان در دوران بارداری و مادری کردن است؛ دوره‌ای از زندگی که ما آن را «بلوغ مادرانه» می‌نامیم. سعی کنید با صدای بلند بگویید: بلوغ مادرانه. به نظر می‌رسد که این دوران شبیه بلوغ نوجوانی است؛ مرحله‌ای از رشد که به خوبی توصیف شده است و در آن بدن دوباره تغییر می‌کند و هورمون‌ها طغیان می‌کنند. همۀ افراد این مسئله را درک می‌کنند که دورۀ بلوغ نوجوانی دوره‌ای ناخوشایند است اما در دورۀ بلوغ مادرانه همه از شما انتظار دارند شاد باشید، درحالی‌که هیچ کنترلی روی ظاهر، هیجانات و روابط‌تان با آدم‌های اطراف‌تان ندارید. ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم حقیقت پشت این انتظارات را ببینید.»