کتاب زوج‌درمانی هیجان‌مدار به زبان ساده

درمان هیجان مدار یک رویکرد جدید در روان درمانی است که به صورت کوتاه مدت و ساختارمند در خانواده درمانی، زوج درمانی و یا به صورت فردی به کار می‌رود. در این شیوه درمانی از مولفه‌های تمرکز بر احساسات مثبت، بازسازی هیجانی و یافتن معانی جدید برای ارتباط بهتر با دیگران بهره می‌گیرند که در نهایت با بهزیستی روانی بیشتر همراه است چراکه به تغییر و اصلاح عواطف منفی منجر می‌شود. هیجان نقش قدرتمندی را در روابط ایفا می‌کند. در این کتاب به نقش هیجانات و تاثیر آنها بر روابط زوجین پرداخته می‌شود. در واقع در این کتاب مخاطبین به یک نگاه کلی از درمان هیجان مدار و رویکرد نوآورانه‌اش برای افزایش عشق و صمیمیت خواهند رسید. و به این مسئله که هیجان به‌عنوان یک عامل اصلی در چگونه واکنش نشان دادن افراد به روابط صمیمانه شان پرداخته می شود. در این کتاب تمرین‌های مختلفی برای زوجین به منظور شناسایی هیجانات، افزایش کنترل هیجانات و توانمند ساختن زوجین آورده شده است. لازم به ذکر است مطالب کتاب به گونه‌ای است که هم متخصصین حوزه زوج درمانی و هم زوجین می‌توانند از آن نهایت استفاده را برای افزایش صمیمیت در رابطه ببرند.