اغلب کتا‌ب‌هایی که در زمینه فیزیولوژی ورزش نگاشته شده است، گاهی به نظر ثقیل و یا در حد تئوری بوده و ممکن است دانشجویان به ویژه در مقطع کارشناسی برای درک آن با مشکل مواجه شوند.کتابهای مختصری با حجم کم نیز وجود دارد اما ممکن است در آنها مطالب جزیی از نظر دورمانده باشد. آنچه ما را بر آن داشت که کتاب پیش رو را به فارسی برگردانیم، نگارش روان موضوعات مختلف و در عین حال به روز بودن آن است. این کتاب مبتنی بر جدیدترین مقالات و تحقیقاتی که در زمینه فیزیولوژی انجام شده و به ثبت رسیده، نوشته شده است. در این کتاب به خوبی فیزیولوژی دستگاه های مختلف بدن تشریح شده و می تواند پاسخگوی پرسشهای طرح شده در ذهن دانشجویان و علاقه مندان باشد )البته در این کتاب، تعدادی از این پرسش ها نیز تحت عنوان پرسش های عملی دانشجویان بیان و به آنان پاسخ داده شده است(. هم چنین از ویژگی های اصلی این کتاب ،کاربردی بودن مطالب می باشد و مثال های متعددی که در بخش کادر بیان شده، گواهی بر این مدعاست. مثا ل هایی که در کادرها آمده است، موضوعات مورد بحث را ملموستر و قابل فهم تر می نماید.