کتاب معجزه حرکت، مطالبی را به شما می‌گوید که بارها در زندگی روزمره دیده یا شنیده‌اید، ولی شاید آن‌گونه که باید به آنها توجه نکرده‌اید، با توجه به موارد مطرح‌شده در کتاب می‌توانید نکات ریز ولی بسیار مهمی را که موجب تغییرات شگرف در زندگی آدمیان می‌شود، بشناسید. مثلی می‌گوید: «ساعت در دستان شماست، ولی زمان در اختیار شما نیست»؛ بنابراین توجه به این مسائل و عمل کردن به آنها ضمن انرژی فراوانی که به شما می‌دهد، موجب بیشتر شدن آگاهی شما نسبت به اطرافیان شده، زمان شما را در اختیارتان قرار می‌دهد.