این روزها که پیوندمان خیلی بیش از گذشته ها از طبیعت و خودمان گسسته شده و این روزها که حتی اگر خودمان هم نخواهیم بالاجبار در این شهرهای شلوغ و پر آلودگی زندگی میکنیم باز هم میتوانیم راه هایی را پیدا کنیم که تا جایی که ممکن است خود و عزیزان را از همه نوع آلودگی دور نگه داریم بدون آگاهی از برنامه ها و فرصت ها که در طول روز برایمان فراهم است نمیتوانیم درست از وقتمان استفاده کرده و بهترین بهره را بگیریم و شاد باشیم.