این کتابچه مشتمل بر جملاتی است که جملگی با “من از تو بهترم چون….” آغاز شده و هر صفحه به موضوعی خاص و یک جمله نظیر بخشش، حرف های زشت، عصبانی می شی، تجربه، جر و بحث و عشق اختصاص دارد. برای نمونه: “من از تو بهترم چون یه دلیل خوب برای بخشیدن فرصت ها به دیگران دارم”…. “من از تو بهترم چون وقتی کسی ناراحتم می کنه فقط بهش لبخند می زنم”…