نینجای خونسرد هیچ وقت عجله نداشت و به نظر می‌رسید هیچ چیز اذیتش نمی‌کند. خونسرد بودن زندگی را برای ما هم راحت می‌کند. با تمرین سه‌گانه‌ی این کتاب ما هم می‌توانیم خونسردتر شویم و زندگی راحت‌تری داشته باشیم.